Kegel exercitia - auto-cura

Kegel exercitia can succurro musculos ut ad in utero urinaria, et alvum (magna intestinum) fortior. Se possint iuvare viros et mulieres, qui problems per alvum vel urina ultrices potestate. Vos may have illa problems,

• Sicut vos adepto senior
• Si pondus lucrum
• Post graviditatem filiique partum,
• Post surgery gynecologic (feminarum)
• Post prostate surgery (homines)

Morbositates nervorum cerebri potest etiam habere problems, et populus qui cum urina ultrices vel alvus potestate.

Kegel exercitia fieri potest nec quando accubuit filia nec quando tu sedens. Vos can faciunt eos: Cum tu comedere, sitting procul vestri desk et eiecerunt, et cum vigilantes televisionem vel quiescens.

Sub obtentu quasi Kegel A exercitium, est ad MIO et tu tenentes eam. Et obstringere musculi relaxat tu quae influunt imperium defricatus urina. Est momenti ad rectam invenire musculi obstringere.

Tunc vicis vos have ut MIO, et nolite ire satus. Naturale eius debent vestris sentio musculorum (et mulieres), vesicae, aut ano moventur et adepto stricta est. Hi sunt pelvis area musculi. Si illas obstringere fecisti iudicium exercendum. Femora, clunibus musculis abdominis maneant relaxantur.

Si vos es certus non tamen stricta musculis dextrum;

• Finge vos es trying ut transeat ex te ipso gas.
• Women: digito demisso tua naturale eius debent. Obstringere musculi, si tu tenentes in urina tua, et dimiserunt ire. Musculorum sentire debes moveri deorsum premere.
• Hominum: digito demisso in rectum. Obstringere musculi, si tu tenentes in urina tua, et dimiserunt ire. Musculorum sentire debes moveri deorsum premere.

Cum tu scis quod sentit sicut motus, et III temporibus in die Kegel exercitia:

• Vesica certam vestram vacuis sedet et dormi.
• Vestra pelvis area musculi obstringere. Et arripuerit stricta numerare III ad V seconds.
• III ad V seconds numerare musculi relaxat.
• Repetere X temporibus, III temporibus in die (ad mane, meridiem et nocte).

Altius autem tu exspirare haec exercet corpore rebatur. Effice ut tuam tu non conprimendum stomachum, femur, clunibus aut pectore musculi.

Deinde IV ad VI hebdomadarum, et paucioribus meliora sentire debes docebo. Exercitia proboque sed quot tibi crescit. Cum intenti ad lotium moveri possit overdoing viscera.

Quidam notas monendum duxi:

• Cum autem discite quid facere eis ne facerent Kegel exercitia simul urinae plus quam bis in mense. Faciens in vobis sunt, exercitiis cum urinae, posse quidem infirmare vestri intrapelvicorum pavimento musculos ad damnum super tempore aut vesicae et causa medulla.
• In feminis agere vel male kegel exercet vim faciat nimia vaginalis obstringere musculi nimium. Hoc potest causa doloris per coitum.
• Rursum si desistere incontinentia exercentur. Semel vos satus faciens ea, vos may postulo hoc facere propter eos cetera of vestri vita.
• Licet aliquando minui coepit facere menses propter incontinentiam exercentur.

Si dubitas vestris valetudinis curas provisor facis kegel habet rectam viam. Suggero vos can si facitis ea referri potest correctly.You CLINICUS qui specialitas in pelvis area exercitationibus corporis.

Pelvis musculus firmandam exercitia; Intrapelvicorum pavimento exercitia

LL Goetz, Klausner AP Cardenas DD. Vesicae distemperantia. In Cifu DX, ed. Physical Medicine et RESTITUTIO Braddom scriptor. 5th ed. Gale Ecco, MMXVI, Cap: XX.

Newman DK, KL; Burgio. Urinariorum incontinentia optimatium de administratione, Lorem modus se gerendi et pelvis area, et cogitationes ostium urethrae altero peli ^ eo. In Wein AJ, Kavoussi LR partin Alpha Omega, CA Petri, Eds. Urologia Walsh-Tullius. 11th ed. Lugduni: Gale Ecco, MMXVI, Cap: LXXX.

S Patton, R. Bassaly Urinariorum incontinentia. In Kellerman RD rakel OP, ed. Current Therapy MMXIX New York scriptor. Lugduni: Gale Ecco, MMXIX, 1081-1083.

• Reficere parietem anterior vaginae
• Musculus artificialis vesica
• radicalis prostatectomy
• Urinariorum incontinentia accentus
• Tumor Transurethral prostate
• exigent incontinentia
• urinariorum incontinentia
• Urinariorum incontinentia - INDO injectable
• Urinariorum incontinentia - ligamentum retropubic
• Urinariorum incontinentia - vaginae tape tensio liberum,
• Urinariorum incontinentia - ostium urethrae agendi impetu et circulo fundæ

• Multiple SCLEROSIS - emundetur a fluxi seminis
• Tumor prostatae - minime Psidium - emundetur a fluxi seminis
• Radicalis prostatectomy - emundetur a fluxi seminis
• Catheterization se - female
• Catheterization se - masculinum
• Plaga - emundetur a fluxi seminis
• Tumor Transurethral prostate - emundetur a fluxi seminis
• Urinariorum incontinentia products - auto-cura
• Urinariorum incontinentia surgery - female - emundetur a fluxi seminis
• Urinariorum incontinentia - quid petere tua medicus
• Cum autem urinae incontinentia

• Morbi vesicae
• urinariorum incontinentia