Auctor: Clyde Lopez
Date Creaturae: 19 July 2021
Date Update: 17 November 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Video: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Trochanteric maiorem dolorem syndrome (GTPS), quae est dolor de foris occurs in coxae. Major sita est in trochantera pertinent ad os tibie a summo (ossis femoris) et in parte coxae cerent.

GTPS fieri potest;

  • Overuse in coxae vel accentus, quas ab exercendis vel stando ad diuturnitam
  • Coxae iniuriam, talis ut a lapsum
  • ens overweight
  • Uno crure altero longior
  • Calcaribus os coxae
  • Arthritis de coxae, genu, pede vel
  • Poena est pes problems, talis ut a bunion, Callas, plantar fasciitis, seu dolore Achilles tendinis
  • Spina problems, comprehendo SCOLIOSIS et arthritis de spina
  • In luce ponendo plura, quae in coxae musculos circa Musculus disparitas
  • Sanas dilacerant in musculus
  • Infectio (rare)

GTPS est commune et in aetate adultis. Extra discrimen maiore figura AUCTARIUM admoneant te bursitis pede. Women sunt affectus magis quam hominibus.

Communia symptoms includunt:


  • Coxae dolore latere quam foris quoque sensimus femoris
  • Aut acuti dolore vehementi, quae primo est; sed magis ex gravedine facti sunt
  • difficultas gradientibus
  • iuncturam rigorem mollirique
  • Coxae iuncturam tumor et calefactus est
  • Capit, et sensus clicking

Quam ob rem innotes dolor in pluribus;

  • Questus de lectum aut sella
  • Diu sedens
  • Ambulans in similitudinem tribunalis
  • Dormiens vel mendacem titulum super latus

Salutem cura provisor tuus et ego faciam in physica nito quaeritur de vestra docebo. Provisor potest quod per nito fac quod sequitur:

  • Illud peto ut de loco in dolore
  • Area et torcular in coxae sentiunt
  • Movere tuum ut stupentes suram femori mentiri in mensa nito
  • Ask vos sto, ambulo, sedeo et consurge
  • Utriusque longitudinem cruribus

Imperare ex aliis condiciones, quae potest causare vestra docebo, fortasse, ut probat:

  • X-radios,
  • ultrasound
  • MRI

Opulentioribus innumerae exstant condiciones ad evacuandam GTPS auto-cura quietem. Ut tellus tuam commendare velis haec


  • III ad IV tempora, uti glaciem pack in die II vel III dies ad primam.
  • Accipere dolorem relievers qualis ibuprofen (Advil, Motrin) seu naproxen (Aleve, Naprosyn) ad auxilium dolorem tumoremque fecit.
  • Vitare actiones esse ut dolor peius.
  • Cum dormiente, ab ea parte, quae non mentior bursitis.
  • Pro vitanda diuturnitatem temporis.
  • Ubi stabant, et sta in mollis, pulvinum superficies. Quamque partem tantundem addere pondus.
  • Quorum cervical dormiens inter genua sua dormies super latus tuum potest auxilium cum vestris dolorem pauci numero.
  • Commode utentur bene pulvinum calcaneum calceamenta humili.
  • Si pondus amittere AUCTARIUM.
  • Confirma musculos vestra core.

Sicut dolor abit vestra provisor potest ne musculus ATROPHIA, et fortitudinem facere exercitiis suadeant. Vos postulo ut movere ad iuncturam corporis Lorem si tibi molestum.

Treatments alterum includit:

  • Removere e liquoris bursa
  • infunduntur steroid

Ad auxilium ne coxae dolore:


  • Et extendens exercitia ante et post refrigescunt semper calent. Quadriceps ac poplites caedentes Extende manum tuam.
  • Ne maioris intervalli feruorem et temporis simul omnes exercere.
  • Vitare currit subter montem. Et ambulate in loco.
  • Currit et cycling loco natare.
  • Curre in lenis, mollis superficiem, ita ut semita. Ne currens ad societatis maximum.
  • Si vos have flat pedes, experiri adminicula sibi calciarii nomine interiicit et arcus (orthotics).
  • Effice ut fit, bene currit calceamenta tua et bene cushioning.

Voca vestris provisor si post II weeks de symptoms amplio treatment regressum vel non.

Get auxilium medicinae ilicet si quis ex quae sequuntur:

  • Hip Dolor tuus vel damni ex delicto magno
  • Tua crura deformis, male Omne animal, quod sanguinem
  • Aut ferre nequeas movere pondus in pede pede

Coxae dolor - trochanteric maiorem dolorem syndrome, GTPS; Bursitis per coxae, coxae bursitis

Fredericson M, Lin CY Ruminant C. Greater trochanteric dolorem syndrome. In Frontera Thomas de argento suo adversissimas haud XXIII, internuntios Ritium TD, xii. Quaestiones Physical Medicine et RESTITUTIO. 4 ed. Lugduni: Gale Ecco, MMXIX Cap: LXII.

Javidan P, S Gortz, Fricka KB, WD Bugbee. In coxae. In Hachbergensis MC, Gravallese affectibus animi, Silman AJ, Smolen JS, Weinblatt ME, Weisman MH, xii. Rheumatology. 7 ed. Lugduni: Gale Ecco, MMXIX Cap LXXXV.

  • bursitis
  • Laesiones coxae et Morbositates

Commendatus

Quod nasi polypum, signa et curatio

Quod nasi polypum, signa et curatio

Quod na i polypum e t ex abnormal augmentum in TEXTU lining na u , qui e t icut parva uva , aut de lacrimi adhæ it intu e t na u . Quamvi aliqui explicant initio nare apparebit maxime cre cere in...
Cancer lymphatica attinet, id est, signa et curatio quo facto

Cancer lymphatica attinet, id est, signa et curatio quo facto

Lymphatica et lymphoma cancer e t morbu propria, abnorme proliferation de lymphocyte , quae tamen celluli quae pro defen ione organica. Communiter Lymphocyte producuntur et conditur lymphatici ratio, ...