Insomnia

Vigilia somnum molestum, versantes per noctem et mane euigilans.

Episodes de vigilia venerit, ut vadam, et non sit diuturna.

Et qualis est somnus tuus est tam magna quam ut quanta tibi somnus.

Mores pueri didicimus somno habitus afficiunt somno adultis. Pauper somno, ut habitum vel lifestyle potest facere insomnia peius facere, vel includit:

• Noctem lecto diverso tempore
• interdiu hercle pleraque haut indiligentis
• Pauper amet nocte qualis est lux sonitu
• Nimium dispendium lectus vigilando
• Lorem vices nox vesperam
• Non satis questus exercitium
• Usura a television, computer, aut in lecto mobili fabrica

Usus quibusdam medicamentis sit etiam afficit somno, comprehendo:

• Alia pharmaca aut alcohol
• Gravis fumigans
• Julius Julius bibens nimis sero per diem
• Questus usus est ad quaedam genera somno medicinae,
• Quidam frigus medicinis et victu pilulas
• Alia pharmaca, sine herba, sine supplemento

Tum physicam, socialem et mentis salutem quaestiones afficit potest somnus exemplaria, comprehendo:

• Bipolar inordinatio.
• Aut Sententia, tristis deprimitur. (Saepe, nocturnae vigiliae signum est quod facit cum tristitia ad populum quaerere medicinae auxilium.)
• Anxietatem et accentus, sive brevis-term an longa-term. Nam aliqui, in nocturna vigilia premitur accentus causa facit eam est durius ut laberetur in somnum.

Valetudo problems potest etiam ducunt ad problems dormientes vigiliamque exprimit:

• Graviditas
• Corporis dolor vel incommodo.
• Nocte experrectus uti balneo commune cum amplificata prostatae
• Somnus enim apnea

Cum aetate, somno tendunt ad exemplaria mutatio. Populi multi invenies quod velit eas causas habere magis tempus dormitionis, et quod surgere saepius.

Vel questus maxime cum in vigilia signa sunt

• Molestum est omnium dormitionis noctibus
• Sententia, fessi in die et in diem dormitionis
• Cum sentire refocillatus excitare non
• Somno euigilans pluries

Interdum populus insomnia questus satis somno cura consumitur. Quantoque conantur somno quo adepto frustratus trepidantes ac durius erit somnus.

Nullam can somnus quietus,

• Facite vobis unfocused et fessi, ita est difficile ad facere cotidie activities.
• Dubium te auto accidentia. Si eicis et sentire somnolentus, trahere et accipies confractus.

Salutem cura provisor tuus et feceris corporis vestri current nito, et interrogate de re medica, medicamento usus medicinae et historiae. Usitas, isti sunt tantum modi opus est ad egritudo insomnia.

VIII questus est sanitas non noctibus somnos periclitantur. Alia aliis somno necessitates. Denique nonnulli faciunt in VI horas somno per nocte. Alii non solum adepto X ad bene si in XI horas somno nocte.

Saepe incipit ab ante treatment vel aliqua utilitas, quae valetudo problems ut may vel peior causa nocturnae vigiliae, ut:

• Aucta prostatae, nocte excitare tando
• Dolor vel incommodo a musculus, iuncturam vel nervus perturbationes, talis ut arthritis morbo et Parkinson
• Alius medical conditionibus, talis ut acidum refluxus, allergies, et thyroid problems
• Mentis perturbationes ut cura et tristitia

Vos should quoque cogitare de et in lifestyle, quod sint affect habitum somno somnus tuus. Hic illa, quae hygiene somnus appellatur. Facere ut amplio somno habitus, sive mutationes in vestri solvere insomnia.

Nonnulli requiras, curabant medici hunc adpositis auxilio et fugit in brevi tempus. Sed in detegere, faciens et lifestyle mutationes in somno habitum est optimus treatment pro problems in somnum cadit, et moratur.

• Most super-the-occurro (otc) dormiens pills continent antihistamines. Haec medicinae alii communiter rem tractabant allergies. Cito fit corporis consuetudinem.
• Hypnotics potest somnus medicamina: sanitas dicitur auxilium ad redigendum tempore praescribi vestra provisor ut laberetur in somnum capit. Horum omnium habitum, potest facti formatam.
• Et facies anxietatem et demissionem conficiendi medicamenta ad auxilium can quoque cum somno

Lorem diversis modi etiam disputationes adsumitis, ut cognitiva disordines morum illic ad vigiliaque (CBT non-), potest lucrari tibi potestas anxietatem et demissionem.

Plerique sunt non potest somnus ab practicing bonum hygiene somnus.

Si insomnia est a forsit facti voca vestra provisor.

Somno inordinatio - insomnia; Somno quaestiones; Dormitionis difficultas; Hygiene somnus - Insomnia

Anderson KN. Cognitiva disordines morum illic insomnia, ut sit signum quod patiens mam partem curae. J Thorac disp. MMXVIII: X (Suppl I), S102-S94. PMID: 29445533 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29445533/.

Chokroverty S, Abidan AY. Atque somno perturbationes. In Daroff RB, Jankovic J: C. Mazziotta, Pomeria S. L xii. C. Bradley scriptor Practice in Neurology. 7 ed. Lugduni: Gale Ecco, MMXVI Cap CII.

V. Press, Basner RC. Somno perturbationes. Et: Goldman Domino, Schafer AE, ED. Cecilius, Goldman Medicinae. 26 ad ed. Lugduni: Gale Ecco, MMXX, Cap CCCLXXVII.