Ne cancer, ut crimen vestra lifestyle

Ut morbo, vel aliquo morbo, cancer potest fieri improviso invadit. Phasellus ut proventus vestri periculo cancer est potestis, ita ut familia tua historia genes. Alii ut vos fumigant sive ordinarius sive ut cancer screenings, in vestra sunt potestate.

Mutantur certum habitum est instrumentum potens dare potest auxilium vobis ne cancer. Eam omnia incipit cum lifestyle.

Decedens fumigans est recta effectus in vestri periculo cancer. Tobacco continet noxia chemicals quae demoliuntur tuo incrementum cancer cellulis causa. Laesione pulmonis agat, non solum de vobis. Titionum fumigantium et tobacco uti causam multa genera cancer, ut:

• pathologica pulmonis:
• faucium
• os
• Cerebrum
• vesicae
• renibus
• pancreaticum
• quidam leukemias
• ventri
• colonia
• recto
• Cervus

Foliorum tabaci ad chemicals sunt tutum. Tobacco fumas in cigarettes, sigarra, et organis, aut omnem cibum tobacco can dare vobis cancer.

Si vos fumigant: Disputatio salutem cura provisor tua hodie in usu tabaci et de via ad quieti fumigans.

Et lux solis ultraviolet radialis potest mutationes in vestri cutis. Quod fulgurant radii solis, (LABRUSCUM et Virus) damnum cutis cellulis. Hi sunt noxia radii et in sunlamps tanning cubilibus suis. Multosque annos ad solem exposita cutis potest Sunburns arcu.

Incertum est utrum recedens a sole, vel per totum sunscreen potest ne cutis carcinomata sua. Adhuc tu es melior off protegens UV radii a te:

• Manere in umbra.
• No Cover indumentis cum tutela, et pileum, quae ocularia solaria.
• Apply XV ad XXX minutes ante exitum extra sunscreen. SPF XXX usus seu superiore, et reapply omnis II horas, si non est natandi, sudor, aut extra solis diu, in directum.
• Areolae aromatum tanning vitare solem.

Gerens pondere extra multam gignit mutationes in Hormones. Hae mutationes potest trigger incrementum cancer. AUCTARIUM sint (obesus) ad superiora periculo enecet;

• Pectus cancer (post menopause)
• cerebrum cancer
• Colonia cancer
• endometrial cancer
• pancreaticum cancer
• esophageal cancer
• thyroideum cancer
• iecoris cancer
• ren cancer
• bilis folliculum cancer

Si superiora periculo corpus massa index (BMI) altae esse obesus. Vos can utor an online tool ut calculare vestra BMI ad www.cdc.gov/healthyweight/assessing/index.html. Vos can quoque animadverto ut metiretur vestra alvo, ubi resistere. In generali, in alvo mulieris et super pollices XXXV (LXXXIX cm), vel alvo homo super pollices XL (CII cm) quod ad augeri periculo pro valetudo problems a dolore magna aliqua.

Cibis uti regulariter comedes custodire sanum pondus sustinuit. Cras tellus consilium tutius quam perdere.

Exercitatio est sanus omnibus: pro pluribus de causis. Studiis ostenditur quod populus exercere quae videntur habere pro inferioribus periculo quidam carcinomata sua. Exercitium potest auxilium vobis ut vestri pondus descendit. Commorati activa ut adiuvet te defendat contra colonia, pectus, pulmonem, et endometrial carcinomata.

Secundum nationalibus guidelines, vos should exerceat pro XXX minuta, et II horas per week ad salutem beneficia. Hoc saltem XXX minuta ad V dies per week. Quia plus est facere meliorem salutem.

Bonum cibum electiones, et potest aedificare vestri immune ratio ut adiuvet te defendat cancer. Ut illa steps:

• Plant, secundum manducare magis cibis sicut fructus, fabam, legumina et herbas viridi
• Humilemque bibit aquam iaculis
• Vitare processus victus cans de boxes
• Processionaliter cibis ut ne hotdogs et larido atque deli escas
• Fusce tellus macilentum servo sicut piscis; limit rufus cibum
• Manducare totum frumentum frugum, pasta, fragor et panes
• Modum saginentur summus calorie cibis, ut assae, doughnuts ieiunaveris ciborum
• Terminus Candy, arte pistoria, et dulcia
• Devorabit partem minoris cibi et potus
• Præparate vobis cibaria plurima domi quam emere vel pre- edebat
• Vel potius cicadis grilling alimenta coquitur; ne gravibus sauces et crepito

Manete certiorem fecit. Additi sunt chemicals Sweeteners certis cibis potest considerari links ut arcu.

Cum bibendum egestas arcu tuus habet corpus ad conteram illud. Per hoc processus a chemical byproduct non reliquit in corpore ut sit amet amet. Nimis multum Vocatus potest etiam adepto in via sanus corpus indiget nutrimentum.

Multa potione alcohol est coniunctum cancer sequentibus:

• oris cancer
• esophageal cancer
• Pectus cancer
• colorectal cancer
• iecoris cancer

Finire tua Vocatus per die, ad bibere II ad I viri et mulieres bibere per die est non omnino vel.

Provisor tuus ad periculum cancer, et potest auxilium vobis assess tibi gradibus vos can take. Visita physica nito pro vestra provisor. Hoc modo ea quae habitas super cancer screenings habere debetis. Ad auxilium deprehendere cancer protegendo can amplio vestri et primo casu et salute privatus.

Quidam infectiones potest etiam faciat cancer. Loqui cum vestris provisor si tibi in haec fere Morbi interdum mollis sapien

• Humana papillomavirus (HPV). Auget periculo virus carcinomata ceruicem penis naturale volvae, anum et faucibus.
• Auget periculo infectionis hepatitis B Hepatitis B iecoris cancer.

Voca provisor si tibi:

• Vos autem quaestiones et curam de periculo cancer et vestra quae vos can operor
• Debitum ad cancer protegendo test es,

Mutatio lifestyle - cancer

Engquist pelvim, K, P Brown, AM Coletta, Savage M, Maresso fcilicet KC, Hawk ET. Lifestyle et cancer ne. In Niederhuber M, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow Cornelius, noctivaga Rentz Ioram, xii. Clinical Oncology Abeloff scriptor. 6th ed. Lugduni: Gale Ecco, MMXX, Cap: XXII.

S. Moore, Lee IM, Weiderpass E; et al. Association of otium, tempore corporalis operatio XXVI genera cancer periculo est 1,44 decies, in adultis. Interne med JAMA. MMXVI, CLXXVI (VI) 816-825. PMID: 27183032 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27183032/.

National Cancri Instituti website. Alcohol cancer periculo. www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/alcohol/alcohol-fact-sheet. Updated September XIII, 2018, Accessed October XXIV, MMXX.

National Cancri Instituti website. Et sanitas beneficia a cigarette fumigans nocet decedens. www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/cessation-fact-sheet. Updated July XIX, Accessed # 2017 October XXIV, MMXX.

National Cancri Instituti website. Et cancer dolore magna aliqua. www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/obesity/obesity-fact-sheet. Updated January XVII, Accessed # 2017 October XXIV, MMXX.

US Department of Sanitas et Humanum Services. Praeceptiones ad elaborandas Americae corporalis operatio, 2nd edition. Washington, DC: US ​​Department of Sanitas et Humanum Services; 2018. health.gov/sites/default/files/2019-09/Physical_Activity_Guidelines_2nd_edition.pdf. Accessed October XXIV, MMXX.

• Cancer