6 Rerum quae vellem notas essem de Running Cum Primum Coepi

Contentus

• Disce quomodo cibus.
• Calceos muta. Saepe.
• citius licebit.
• Nova itinera noli timere.
• Bene est si non omnes cursor est.
• Numquam, semper siste crucem-exercitationem.
• Review for

Primi cursus dies excitant (omnia PR!), sed etiam repleti sunt omnibus generibus (proprie et figurate) et rebus quas vellem notum essem. Omnia quae vellem mihi dicere iuniori cursus sui;

Disce quomodo cibus.

Cum primum cursus inceperit, maximus esse potest. Tam multae electiones faciendae sunt, ex quibus itineribus sequantur ad quae calceos emendi aut quae cursus ad signum pro. Sed quid in principio attendissem, id in corpore ponebam. Certe, te can horae currunt post cibum ad prandium a Chinese plaga, sed should' vos? Temptatio et temptatio de diversis refectionibus prae-currentibus et optiones post-run fueling multum temporis, industria et infelicis itinera ad Portam Potty salvat. Facile attendere potes ad dapibus, carb, et adipem attractio sine calories computatis. Dapibus dapibus opimis ut ova, caseus, caseus, et nuces in die tuo operantur, in sinu infamiam "famis" (cursoris famem) servabunt. Expertus cum diversis carborum generibus ante pastam vel quinoa currendam?—potest tibi invenire maculam dulcem quae tibi operatur.

Calceos muta. Saepe.

Quamvis plus quinque annos currens, haec lectio adhuc laboro. Et excusatio non est, vere. Cursor apps vestigia passuum in calceis tuis custodiunt, et sic, vere debet eas upgrade singulas 300 ad 600 milia passuum. Si decem milia passuum septem curris, id post octo menses chucked opus est, secundum directorem mercium apud JackRabbit Sports in urbe New York. Sed si bis vel ter multum curris, multo citius permulta. Noli venereum. Quia primum calceamentis es tu semper intro currens non debet esse solum calceamentis umquam incurrunt.

citius licebit.

Facile est, cum inceptor es cursor cogitare, unam tantum celeritatem et unam celeritatem habere. Forsitan primo facis! Sed cum lente aggeras tuas hebdomadas passibus, Gravis est scire te simul actu ocius posse. Mox valebis gressum pellere eodem modo quo plurium milium armamenta intuleris, et differentiam inter 5K gressum tuum et gressum longi temporis narrare valebis.

Nova itinera noli timere.

Facile est ut cursorem in exercitationes delabi, idque non omnino malum est. Itinera eadem currit consolatur, sed non exacte te tentat. Novas semitas, colles, varias regiones vel omnes supradictas amplecti conantur. Provocabunt te magna via et sane cursorem fortiorem te faciunt et mente et corpore. Disciplina collis dedicata consequi potest in auctis viribus cruris - talaribus, vitulis et pedibus validis loquimur, quae etiam formam tuam emendare possunt.

Bene est si non omnes cursor est.

Posses parvus, um deditus currit. Contingit optimus nobis. Sed Gravis est meminisse quod non omnes sic amare fecisti. Alios homines ad te hortare, sed si ascendens ad praelucentem volutpat cursus non est poculum tea eorum, non est finis mundi. Mihi crede, multa invenies apud alios homines will volo tecum sociare.

Numquam, semper siste crucem-exercitationem.

Cum disciplina disciplina in schedula tua sit, ignorare non potest-et etiam impossibile est in omni alia exercitatione simul aptare. Tu ne id facias tibi quod servias. Propria crucis educatio adiuvat iniurias et burnoutes praecavens adiuvat et puncta tua infirma roborat. Verbum sordidum esse non placet aut fallere placet; exercitationes multae sunt circumire, ex HIIT cyclica quadam quasi SoulCycle, quae etiam glutiones et crura sine eodem ictum oppugnare potest, yoga cursoribus, quae respirationem, formam et sanitatem emendare possunt. Cape igitur ut yoga mattam vel lebetem, vel crus tuum super illam birotam iacta. Cursor bene rotundatus validissimum cursoris genus est.

Review for