Abs provocare
Auctor:
Eric Farmer
Date Creaturae:
7 Appellum 2021
Date Update:
1 Deceptio 2024
Contentus
Creatus: Jeanine Detz, FIGURA Opportunitas Directoris
Planum: Provecta
Opera Omnia: Abdominalis
Apparatus: Medicina Ball; Ball Helvetica
Paratus in medio tuo definitionem aliquam gravem exsculpere? Haec workout facturus est. Cor tuum ad ratem flatum pinguedinem excitabis dum omnes musculi mediae sectionis tuae oppugnant. Cum motu tali ut medicina Ball Slam, V-Sursum, Side Plank et Mountain Climber, haec workout ardere ventrem tuum, quantumvis fortis es!
Fac 1 copiae 10 ad 12 reps cuiusque exercitationis sine requie inter occasum. Repetere.
Experiri plures workouts a FIGURA Opportunitatis Directoris Jeanine Detz creatae, vel ipsas tuas proprias workouts utendo Instrumento conditori nostro Workout.