Victus ut ne cancer
Contentus
- 1. Broccoli
- 2. Nullam consectetur condimentum
- 3. herbas purpura, et Beta
- 4. Brazil nut
- Viridi tea 5.
- 6. SOY
- 7. pisces maris
Sunt multi cibi potest includitur in cotidiana in viam per varia in victu et auxilium ne cancer, maxime fructus et legumina, etiam ut cibis dives in omega-III et Selenium.
Et anti-cancer actio nihil horum esse maxime ex eo quod habent magna antioxidant potestatem in corpore protegens cellulis a damnum fecit a libero radicalis per cunctationem omissa, vel inhibenda officia sua oxidatio, praeter contentionibus prohibendo mutationes in in DNA cellula illa favent parte corporis formationem..
Quidam ex victus ut prodesse potest ne cancer, quotiens varia includitur in a sanus victu et sanus lifestyle et consociata cum habitibus sunt:
1. Broccoli
Est dives algentem in sulforaphanes glucosinolates ac, facilisis ut munus substantiae protegens mutationes in DNA cellula a tempore suae multiplicationem. Hic cibus quoque Cras imperium apoptosis, quæ est programmed mors cellulis, cum sit cum defectu vel mutationem in executionem mandentur.
In addition ut broccoli habere, et cetera legumina dives es in illis, ut BRASSICA, brassica, Bruxellis pullulat, arugula et rapa et factum est ut V vel commendatae sunt servings vegetabilium et consumatur per week.
Scientiarum studiis suadeant ut aliqua diminutio cibi sumptionem huius periculo plures rationes cancer stomachi praecipue pulmo colonia cancer.
2. Nullam consectetur condimentum
Tomatoes sunt dives in lycopene, unum ex maxime potens facilisis nam et corpus plus quam proven habet effectum in ne cancer, maxime in prostate cancer.
Lycopene est in maius quantocumque lycopersiciSusceptibility liquamine cum 55.45 emptum ex lycopene per C P. dissimilis rudis tomatoes, quae sunt 9,27 mg forma et lycopersiciSusceptibility sucus, qui habet 10.77 emptum in lycopene, praeter quod lycopene effusio est altior, cum lycopersiciSusceptibility in panem subactis coeliaci recreantur.
Lycopene est rufus color Carotenoide polliceri se in cibis ut fraga, guava, PEPO, persimmon, Papaya, et rubrum piperis cucurbita. Reprehendo sicco alia beneficia tomatoes.
3. herbas purpura, et Beta
Purpura, rubra, aut hyacintho rosea herbas divitibus anthocyanins, et substantia, in qua agit ut ea defendat nectare cellas, facilisis et, mRNA adversus varietates tuta, praeter adhibita anti-inflammatione effectus in corpore, et prebiotic.
Insunt substantiae cibis rubras brassica rubrum cepa eggplant, radicula, betae ac acai fructus ut, amet, rubus Vaccinium fragum, cerasis pruna acinus.
4. Brazil nut
Brazil nuces sunt dives in selenium, nutrienti prospicit quod acts ut an anti-inflammatory et in corpore sicut irritationibus corruptae in immune ratio, participating in pluribus, ut amplio functio munerum, non cellulas et officinas productio processus of navitas in corpore. Praeterea huius mineralis habet antioxidant effectus in corpore, ne liberi radicalis formation.
Praeterea, ad pectus cancer, cancer ne selenium adjuvat ad iecoris, prostate et vesica; et est etiam nunc in cibis ut cibum, gallinacei, algentem, cepa, allium, cucumis, brassica et seafood.
Viridi tea 5.
Viridis tea est phenolic dives in suis Revolutionibus componit, maxime flavonoids et catechins, quae agit ut antioxidants quod anti-inflammatories, instigo cell apoptosis, quæ est programmed mors cellulis sisterent quaecumque alteratio secundum suas conditionis.
Insuper et catechins apparent, sunt multiplices conventus ad redigendum sanguinis vasa, reducendo tumore augmentum, quo minus varia numerorum genera cancer, prostate maxime, gastrointestinal, pectus, pulmone, ovarium et vesicae.
Coloris viridis tea tea catechins etiam sunt quae ex eadem herba viridis tea, Camellia sinensis. Vide aliis proprietatibus viridi tea et quam parare eam.
6. SOY
SOY et ejus derivativa, ut tofu et SOY bibe phytoestrogens sunt dives dicitur in substantiis quae sunt similes estrogen, a hormone naturaliter produci per mulieres ab adolescentia sua.
Et sic, cum phytoestrogens Certatim hormone est corpus, causando bonum hormonal statera, prohibendo progressionem cancer cellulis. Magni momenti est ad rem optatissimam impetrandam tip of organicum SOY consummatio beneficia a Malo est, quod sit produci pesticides et sine cibo additives.
Autem, est momenti ad commemorare, ut eorum qui sunt ad excelsum periculo pectus cancer aut in developing estrogen-dependens secretiori parte natium debet vitare cibi dives in phytoestrogens, quia quidam studiis suadeant quod consummatio huius generis cibi, ut excitet development hoc genus cibus. genus hominum tumore periclitantur.
7. pisces maris
Saltwater piscis, sicut tuna, Sardos et salmonum, dives in in omega-III, a sanus adipem, quod acts ut an anti-inflammatione in corpore. Praeterea, piscis etiam continet Vitaminum D, quae coniuncta sit magis cavendum ne existeret disciplina hormones et pectus, et rectus colonia cancer. Disce magis de momenti of Vitaminum D.