Digniores sunt homines beatiores?

Contentus

• Review for

Amare vel odisse eam, facere consuetum exercitium habitus notum est ad meliorem valetudinem promovendam. Cum multi grimace ad cogitationem sudoris, spandex et ups, exercitium praecipere potest plusquam iustum custodiendi medicum. Quaedam investigationes suggerit nexum inter corporis congruentiam et felicitatem. Sed manet quaestio: An felices nos exercere possumus?

Praescriptio ad beatitudinem, cur res

Beatitudo est conceptus subiectivus satis. Inquisitores autem putant foelicitatem versari cum geneticis et amplis factoribus environmental sicut reditus, status matrimonialis, religio, et educatio. Et unus ingens predictor felicitatis personalis est sanitas corporis. Facultas aegritudinem et morbum propulsandi, aequilibrium hormonale conservare et vim administrandi omnes ad sui satisfactionem conferunt. Una causa est hominum qui operantur ut beatiores sint quam ceteri exercitus-exercitatio stimulat productionem morborum pugnae instrumentorum quae elementorum notae sunt, quae ingratos invasores sicut bacteria et virus destruunt. Sic homines, qui physice activos morantur, plerumque aptiores sunt ad morbos et accentus pugnandum, elementum felicitatis praecipuum.

In physica exercitatione, cerebrum etiam endorphins emittit, oeconomiae notae ad affectiones euphoriae producendas, quae communiter cum "altis cursoris" coniungitur. Endorphins felis emissione hormonum sexuum, ut norepinephrine, quae modum augent et sensum bene essendi efficiunt. Exercitium potest etiam boost felicitas gradus adiuvando ad reducere accentus. Cum exercemus, corpora nostra accentus hormone cortisol cremant. Nimis vis, et gradus cortisoli magni, affectus nervositatis et sollicitudinis augere possunt, dum motivum et munus immune decrescant.

Non satis liquet aliqua exercitationis quantitatem praestare posse felicitatem, vel etiam breve tempus altum. Aliqui phisici dicunt sicut XXX minuta intensio modica exercitatio tristitiae et irae minuere possunt. Sed, pro dolor, etiam idoneitatem fanaticorum lacus libero vitae lacus non in tuto est.

Sudor et subridens: Responsio / Altercatio

Exercitatio ad felicitatem conferre potest, sed non sola causa blanditiae. Cum actio corporalis inter factores quae maximam vim habent ad sensum nostrum bene esse, etiam magni momenti est habere sensum pertinentis et propositi, securitatis oeconomicae, et interactiones sociales affirmativas.

Plus, possibile est ut beati homines plus quam alii exercere tendunt et operando non necessario eos beatos efficit. In casu depressionis, etiam incertum est utrum pigritia corporis causat affectus negativos vel e converso. Depressi saepe cadunt in cyclum in quo exercitium vitant, deinde caeruleum sentiunt, et tunc revera exercere nolunt; et difficile est invenire causam motus ex illo cyclo erumpere.

Quaedam etiam sunt condiciones, cum exercitium ad miseriam conferre potest, sicut in casu addictionis exercitii. Respondens ad exercitium corporis emissio chemicals quae excitant praemium cerebri centrum, et homines incipere possunt ad desideres sensum delectabilem cum oeconomiae coniungendis. Athletae igitur quidam exercere pergunt obstante laesione, lassitudine, vel etiam comminatione cordis impetus.

Utrum felicitas sit inter multa exercitationis utilitates, verisimile est dignum quatio circa scandalum aut tela in bike. Si nihil aliud, mutatio scaenarum potest esse iustus modus boost opus.

The Takeaway

Elaboratio plerumque nos sanas servat, accentus minuit, et etiam breve tempus altum praebet. Sed memento exercitatio remedium non est omnibus gravioribus quaestionibus sicut tristitia.

Modum boost habes operandi dat? Novimus in commentaria infra!

Plus ab Greatist.com:

XV inopinatus panis Hacks (Ex Pullus pulmenti est vitreum fractum)

XXVII Vias habere saluberrimum schola Year umquam

XVI Mores Impetro de Gym

Can Meditatio Fac Nos Smarter?

Review for