Interroga Victuum Doctorem: Alkaline Ciborum vs

Contentus

• Review for

Q: Quid scientia post alcalina versus cibi acidicos? Estne omnia hype vel me sollicitat?

A: Nonnulli iurant per victu alkalino, cum alii dicunt solliciti si cibus tuus sit acidicus vel alkalinus vanus sit, testantes hoc durum testimonium momenti sui in hominibus deesse. Etsi non suadeo ut diaeta in hac praemissa principaliter fundas, nucleus nuntius eorum quae edunt alkaline victu valet adhaerere.

Alkaline, Acidic, et PRAL Score

Quod cibum acidic vel alkaline facit, non est quod putes.

Iterum sume et cogita cibum acidicum communem quem comedimus. Lemons popped in mentem habeamus. Citreae acidicae sunt in eo quod acidum citricum continent, sed cum de trutina corporis tui de acido/sede loquimur, quid cibi acidicum vel non cum iis quae in renibus fiunt.

Cum nutrimenta in cibo ad renes tuos pertingunt, plus ammonium (acidicum) vel bicarbonatum efficiunt. Scientistae viam creaverunt ad cibos metiendos et cibarios ex hoc nomine Potentiale Acidum Renal Lond (PRAL) viginti. Pisces, carnes, caseus, ova et grana acidica censentur et pral score positivum habent; vegetabilia et fructus alkaline considerantur et negativam habent PRAL viginti.

Alkaline Beneficia?

Timor principalis circa cibum acidicum est damnum ossis propter corpus tuum ex ossibus mineralibus solvendis ad optimize corporis tui pH, sed hoc adhuc probandum est in iudiciis clinicis humanis.

Ut ante dixi, duris argumentis ad arctam adoptionem victus alcalini (defugiendis carnibus, caseo, et ovis propter vegetabilium abundantiam) deest, quamvis unum studium nexum inter diaetam alcalinum et maiorem molem musculi in mulieribus invenisset.

Et separatum studium triennium quod spectabat ad dietas plurium athletis et ustulo PRAL respectivorum compertum est dapibus contentum victualium victu nihil refert quantum fructuum et contentum vegetabilium cum ad alcalinum diaetam habendam. Optime igitur alkalina victus ratio optimize tui est, non minus carnes, caseos, ova et grana comedere, sed plures fructus et legumina edere.

Vireta Supplementa

Supplementa viridia, quae ex fructibus et leguminibus congelatis siccis constant, popularia sunt pro facultate ut "alkalize corpus tuum". Studium unum invenit usum cotidianum viridis supplementi urinarii pH reduci, quod est commune surrogatum pro puritate acido/basi oneris. Hoc suggerit vireta supplementa ut adiuvet ad augendam alcalini indolem victus tui-tamen, non videri debent fructus et legumina subrogari, sed potius ad diaetam consilii adiunctam.

Tuum Victu

Credo vanum esse metiendi ac monendi pral usam victu tuo, sed si sequaris rationem edendi fructuum et/vel leguminum in singulis prandiis tuis, dum etiam centra ferculorum tuorum efficies, tunc sepes tuos. sponsionibus in victu alkaline. Earum alcalina natura deflexit, numquam peccabis edendi uberius.

Review for