Utrum Vocatus Fac tibi pondus lucrum?

Contentus

• Relatio inter Sin et pondus damnum
• Suspendisse in arcu
• Quam tuum Corpus Hands Vocatus
• Quam bibere Vocatus sine pondere
• Review for

Facies illud: interdum tantum vitreum vini debes (vel duos . . . vel tres....) in fine diei explicare. Dum ne mirabilia faceret propter somnum tuum, potest certus auxilium accipere in ore off-plus, praesertim vitreum rubeum, etiam nonnulla bona sanitatis offerre. Etiamnunc miraris, 'numquamne alcohol pondus lucrari te facit?' et, secundum metas tuas, potesne bibere et adhuc amittere pondus? Et respondendum est et sic et non. Explicabo...

Relatio inter Sin et pondus damnum

Ita vero, te can bibe alcohol et adhuc pondus amittere-quamdiu sapis de illo. Cum viderit utrum pondus amittere possit et adhuc bibere ventus booze, duo sunt considerare debes: calories in alcohole et alcohol contentus.

Suspendisse in arcu

Pro regula generali, superiores alcohol contentum potus (a.k.a. alcohole per volumen vel ABV), magis calories, Keith Wallace, fundator Scholae Vinae Philadelphiae, antea indicavitFigura. Id significat offa liquoris duri sicut laquei, cupae, vel vodka (80-100 probatio) circiter 68-85 calories per unciam habebit. Uncia ceruisie vel vini, econtra, habebit circiter 12 et 24 calories per unciam, respective.

Sed obliviscere circa calories in secundo tuo ire-ad spiritum, quia plerique, in calories mixers eorum ventus cocktails ponunt longe maius impedimentum ad pondus damnum quam actualis arcu. Just 4 oz alicuius daiquiri vel margaritae miscet potest sursum continere 35g saccharo-hoc est 7 teaspoons saccharo! (Una ratione debes DIY his homemade adulti daiquiris loco.)

Plus, potus mixtus plus habent duplici moles calories quam emissa rum vel tequila in potu inclusa (id est, si tantum dimidium poculi mixer servieris). Quid magis, calories a mixers sunt pessima genera calories: simplices et probatissimi sugars. Cum coniunguntur cum quomodo alcohol metabolismum afficit, etiam peior fit.

Quam tuum Corpus Hands Vocatus

Paucis quaestionibus communiter quaesitis: Num vodka pondus lucrum facit? Quid de cervisia? Vinum pinguefacit? Sed tempus est vocare curas emittere cum "alcohol-facit-te-pinguem" curarum. Id est quod fabula est, quod alcohol te "pinguem" faciet. Veritas: Est coniunctio alcoholis et sugars in mixers (vel cibus bar saepe cum alcohol consumptus) quae pondus damnum vetat et lucrum pondus potentiae causat.

Vocatus calories continet, quod pondus lucrum efficere potest. Sed id non nisi elementum culpa. Est etiam metabolicae prioritatis ut corpus tuum in alcohole (super carbohydratis et pinguibus) locat quae damnum causat. Corpus tuum in alcohole ante aliquid aliud procedere vult, quod metabolicae ambitum creare monstratum est, quod paene oppositum est corpus tuum sequentem exercitium - unum altitudinis gradus circulationis pingues et inhibitae pinguedinis combustionis.

Quam bibere Vocatus sine pondere

Dum hoc sonare potest omnia fata et tristitia, sunt utilitates alcohol. Temperatus alcohol consumptio (1 potus per diem pro mulieribus) HDL tuum (bonum) cholesterolum auget, et studia ostendunt homines qui duos potiones singulis hebdomadibus diutius vivunt. Ecce quomodo bibens alcohol et pondus damnum potest, immo cooperantur;

attende ad magnitudinem serviendi. Cum biberis, scias magnitudinem alcoholi servientem. Vini vitreum ad summum vitrum non refertum, sed 5 oz (vitra rubra 12-14 oz repletum tenere possunt).

Nix misce(er). Minimize calories a mixers. Margaritas fac cum succo calcis reali, utere aqua diaeta tonica, vel etiam naturaliter calorie libero clava nitri loco aquae tonicae regularis et aliis potibus carbonatis summus calorie. (Margaritas humilis saccharo haec desiderium tuum implebit dum consummatio saccharo extenuando.

Cogita ante. Si infensi finis pondus damnum persequeris, considera tabulam tuam ante papaver aperi utrem vini post-operis. Quamvis essentiale sit io-sui tractare, fortasse speculum illud servare vis, dic, natalem tuum BFF cena die Sabbati noctis. Hoc potest auxilium reducere potus ictum in altiore pinguedine incendii.

Nosse calorie istorum integritatem. Hoc non significat (!!) debes incipere calorie computationis (re vera calorie computatio non est necessario clavis ad pondus damnum et ad arctissimam victu et comedendum. optiones adiuvare possunt ut electiones callidas tibi antequam sorbent et vicissim retineas ad propositum tuum pondus damnum. Hic, pauca genera alcoholis cum minimis calories per servientes, secundum National Institutionum Salutis (NIH).

• Pedica, -orum, rum, cupa, tequila .: 97 calories per 1.5 oz
• Sublimatum, cognac; XCVIII calories per 1.5 oz
• Campaniae:LXXXIV calories per IV oz
• Vinum rubrum: 125 calories per 5 oz

Mike Roussell, Ph.D. Dr., nutritionis consultus notus est ob accessionem eius innixam, qui conceptus nutritionales complexus transformat in habitus nutritionales practicos et consilia clientela sua, quae includit professionales athletae, exsecutivas, cibaria, ac summas opportunitates facilities . Dr. Mike opus saepe reperiri potest in nuntia, ducens paginas opportunitates, et in bibliopolio locali tuo. Is auctor est Dr. Mike scriptor VII Gradus pondus damnum Plan et Praesent VI columnae nutritionis.

Connect with Dr. Mike to get more simple diet and nutrition tips by following @mikeroussell on Twitter or becoming a fan of his Facebook page.

Review for