Frigidum est optimus-Tempestas revolutio Tips

Contentus

• Review for

Tempestas foris minus iucunda esse potest, sed hoc non significat tibi dare exercitationes cotidianas tuas! Locuti sumus ad Emiliam Crotty, procurator educationis cursoriae in Bike Novi Eboraci, organizationem non proficuam, et nobis dedit verticem suum quinque apices ad equitandum hiemandum. Lege optimas vias ut te incolumem serves et fove dum hac hieme vectus est!

1. equitantes custodite. Cum tempestas frigidiores sunt et dies breviores fiunt, tentare potest ad cotidianam workout omittere, sive currit, ambulat sive currit. Sed Crotty dicit extra exire et conservare solitam consuetudinem tuam optimam esse viam ad equitandum cursoriam tuam in tempestate frigoris.

2. Stratum est. Sed ne nimis arcte colligas! Core tua calida manet, Crotty inquit, et post quinque vel decem minutas biking primo, reliqua quoque fovere incipiet. "Vis extremitates tuas intendere, sicut digitos et digitos, quia magis frigora sentient quam nucleus tuus", inquit. Praeterquam cum basi iacuit vestis aridae victricis incipiens, Crotty suggerit iacum cacuminis adiecisse ut iaccam iaccam ventosae, calciamentis (ut hiemalibus ocreis) et in caestus duplicare.

3. Winterize tua cursoriam. "Sits cursoriam coronas aliquot quae nodum calcat" inquit Crotty. Secundum ubi habitas (suburbana dico vel in area magis rustica), etiam vis ad coronas stilas flectere potes.

4. Fac te ipsum visibile. Cum dies breviores fiunt, multum ante obscuram accipit, et hoc significat visibilitatem humilem. Cum es e et de in tua cursoria, vis te visibile facere et praevidere in via carros. Optime faciendum est, ut lumina gestando pondero in utraque fronte et tergo tuo.

5. Fac ut navitatem tuam serves! "Mihi placet catenas Clif," inquit Crotty. "At scisne posse durare si satis friget?" Cycling est via bona ad te ipsum activum ac obtinendum vitaminum D, ita Gravis est ut te ipsum hydratum et plenum custodiat ut corpus tuum esca persequatur.

Review for