gratis respirans

Contentus

• Review for

Die Novo Anni MCMXCVII, libram ingressus sum et intellexi me fuisse 196 libras, mea semper gravissima. Opus amittere. Plura etiam medicamenta asthmatis capiebam, quae vitam omnem habui et in familia mea currit. Meus excessus pondus gravius ​​suspiriis fecit. Maiores mutationes facere constitui. LXVI libras naturaliter et salubriter amittere volui, et sanam exercitium ac habitum edendi ad vitam amplector.

Ego in victu mutando coepi. Amavi dulcia sicut placentam et cremorem, et cibum jejunum, sed sciebam hos cibos non nisi moderate edendos esse. Excidi de butyro et margarine et addidi fructus, olera et macilenta carnes. Parandi modos cibi etiam salubriores didici, sicut grilling.

Amicus mihi aliquas praecipuas exercitationes ostendit et tres dies in hebdomada cum manu pondera incepi ambulans. In primis vix per 10 minutas ire potui, sed patientiam aedificavi, tempus augebam et manus gravioribus ponderibus utebam. X libras perdidi, pondus aquae maxime, mense primo.

Post tres menses, cognovi vires disciplinas plus ardere calories quam sola actio aerobica, itaque scamnum pondus emi et pondus liberum et vires disciplinae domi incepit. Pondus perdidi et tandem gymnasium adiunxi.

Post annum meum officium perdidi et cum sponso meo direxi. Utraque damna me dura feriunt, et cum illis agere nesciebam. Cum duo amisi quae multum industriae meae posui, novum umbilicum vitae meae pondus amittere feci. Cibum exsultavi et interdum per tres horas die exercebam. 2 lagenas aquae cotidie bibi ad famem repellendam. Putavi non posse nocere tantam aquam bibere, sed tandem gravi musculus cramps laboravi. Post visitationem cubiculi subitis, inveni omnem aquam quam bibebam, ruta maximi momenti sicut potassium e corpore meo rutilant. Ego succidi in aqua attractio mea, sed continua exercens et gestientes prandia. Limina, ac tonus durus meritus, discessit, et intra paucos menses librarum 125 attigi. Qui dixerunt mihi sanam non vidi, sed neglexi eos. Tunc quadam die intellexi malum mihi in sella sedere, quod ossa mea haeserant, me incommoda efficiens. Placuit meis moribus obsessive prohibere et tres salubris cibos comedere resumpsit et nunc consumo aquam meam ad 1 sextarium diem finio. In sex mensibus XX libras lucratus sum.

Nunc facilius spiro et magna sentio. Cum determinatione, voluntate et patientia, extra pondus potest venire. Non expectes cito fieri. Pellentesque tempus gravida suscipit.

Review for