Beneficia frigidae imbres Recogitabo tibi lavatio habitus

Contentus

• Review for

Per novam calefacientis aquae inventionem, plerique non habemus imbrem gravedinem pati nisi novissimi sumus uti, aut aliquis (tam benignus) latrina medium fruticem rubet. Tamen, periti suadeant velimus incipere convertendo dial ad frigidum in proposito beneficiorum imbrium frigidarum metere, sicut metabolismi revved, melior modus, immunitas melior, et crines lucidi. (Related: Potius est salutem tuam ingerere in noctem vel in mane?)

Primo, decor beneficii accipiendi imbres frigidi. "Imber frigidus relinquit olea in cute pro humore naturali," ex- plicat Jessica Krant, M.D. "Qualibet aqua detectio denudat cutem naturalia oleis, sed aqua calida hoc multo velocius facit." Quo minus tempus summersum est, melius addit Krant. Quod magis eventurum est, cum in imbre frigido quam calido incommoda sis.

Fortunate, non diu ibi es, ut immunitatem beneficiorum frigorum imbrium percipias. Investigatio demonstravit 5 ad 7 minuta natandi in aqua 60-gradu amped-sursum album sanguinem cellae comitem et coniunctionem cellularum adiutoris auctam esse. "Frigus multo magis concussus est, [quod] ratio cardiovascularis in altum calces calcit ut metabolismum diei muniat", inquit Krant. Est quaedam investigatio quae suggerit frigus gelidum etiam fuscum pinguedinem operatur, quae adiuvare potest adurere calories. (Related: Hot or cold: What's the best way to Show After a Workout?)

Estne cogitatio 10 minuta in imbre gelu-frigido sonus tortuosus? Incipere cum ultimis duobus minutis finire imbrem tuum in frigido 68 gradu. Studium depressionis investigandi hac methodo usus est et invenit quod tentamen modos subditorum levavit per tempus duas hebdomadas.

Et, secundum Krant, sunt pulchritudo beneficii ad brevem imbrem quoque frigus. "In imbrem cum flatu aquae frigidae cessante adiuvabit cuticulam vel tegumen cuspidis pilorum. Cum signatus est cuticula plana, loco elevato sicut robusteis, scapi pili magis translucens et repercussus est. rutilum est et lucere difficile consequi, cum cuticula aspera hebetudinem facit. (Related: Homines pendent Eucalyptus in imbres ob hoc inexpectatum)

Solum versus: Dum haec studia in glaciem imbrem praebent, non statim vitam transformant (vel tristitiam sanant vel te comis pernoctare lasciosis relinquent), sed, heus, apertae sumus ad faucem imbrem nostrum nudum. ad caerula interdum. Operae pretium est libellum energiae inferioris, in minimis!

Review for