Haec tria Parva verba faciunt te personam negativam et tu probabiliter dicere omnia tempus

Contentus

• Review for

Ecce aliquid quod bis cogitas: "Plures colloquia Americanorum querelae propria sunt", inquit Scott Bea, Psy.D., psychologus apud Cleveland Clinic.

Facit sensum. Cerebrum humanum habent quod inclinatio negativa vocatur. " Tendimus noticiam imminere nostre conditionis," dicit Bea. Redit ad majores nostros dies, cum minis atrox superesse posset.

Et antequam diceres te experiri non queri, cogitas, positivum cogitas, semper quereris bonum, plus nocens es quam credis. Ceterum ultimum tempus quod dixisti had aliquid facere? Maybe vos had ut shopping grocery. aut tu had elaborare. Maybe vos had ire ad leges cum labore.

Facile est laqueus nos omnes in tempus-ad tempus incidere-sed illud est quod non solum prospectus nostros in vita paulo plus caerulei facere potest, sed etiam verisimile negative labefactum chemiae cerebrum, Bea notat.

Fortunate tweak lingua minima adiuvare potest: Loco dicere "Habeo", inquam, "Accipio". Aliquid est quod societates sicut Vita Bonus est, quae positivas nuntios mittit per omnes species vestium et bonorum, suos conductos et clientes ad agendum incitant. (Related: Haec ratio positivi cogitationis adhaesit sanus habitus multo facilius)

Hic propter quid operatur: "I . habet to' onus sonat. 'EGO accipere " "est occasio", inquit Bea, "et cerebrum nostrum potentissime respondet modo lingua utimur cum loquimur et modo lingua in cogitationibus utimur".

Post omnia, cum dicis aliquid faciendum esse, verisimile est tibi id facere (facies id ad id genus trahere, exempli gratia), mores instituere ut aliquid facias, adiuvat te in illud cum aliquantulo studiosius inclinare. (et adiuva te bene quod primo loco elaborare potes), Bea dicit. "Sensum opportunitatis affert - experientiam et acceptionem, quae nobis utilem habet utilitatem. Inter minas et provocationem interest", inquit. "Pauci homines sunt pro bona comminatione et plerique nostrum pro provocatione vel occasione bona sunt". (Related: An Positivum cogitare vere opus?)

Etiam magis: psychotherapiae emergentes, quae acceptio et cura therapia vocatur, intendunt in tweaks linguarum parvarum sicut hoc ad adiuvandum homines difficilia tempora verberant, notat. Cum igitur positivus cogitatio (et omnes perks qui cum eo veniunt) circa positivas cogitationes est, etiam circa positivas habitudines, quae vicissim gratitudinem et aestimationem colere possunt, adhortantes etiam mores magis positivos ac etiam cogitationes, immo vero. Querimoniae vero? Possunt nos relinquere magis vulnerabiles sentire et in mundo minari, cyclum negativitatis et timoris promovere.

Adeo "debeo" non sola sententia omittenda est. Bea dicit nos nosmetipsos tendere ad generare linguam in latis, verbis verrens, quae saepe exaggerationes sunt. Dicimus: "Solus sum" vel "infelix sum" versus "Sola tempora habui" vel "Nuper paucos tristes habui". Totum colorare potest quo vitam experimur, notat. Dum prior videri potest, paene impossibilis verberare, haec ampliorem locum meliorandi relinquit ac etiam pingit veriorem ac tangibilem condicionem rei prope. (Related: Rationes Scientiarum Backed Tu es legitime felicior et salubrior aestate)

Optima pars circa has simplices commutationes? Parva sunt et potes facere incipere, stat. Plus se invicem pascunt.

Dicit Bea: "Gratitudo te cogat sequentibus diebus filtrum imponere ut incipias quaerere pro quibus gratus es, et hoc non est proprium hominum ut genus systematicum creat".

Et id est programma post possumus.

Review for