Lac bibit durante graviditate, et cura beneficia

Contentus

• 1. placenta formation
• 2. infantem scriptor progressio ossa et dentibus illius ruminandum
• 3. immune ratio fungentia
• 4. puer cognitiva progressionem de
• 5 Esse intestinorum salutem
• Cum potionem Arabicam bibebam, lac vobis malum est?
• Alternatives ad lac consummatio
• Aliae victu cavere graviditate

Quod consummatio a vacca lacte gravida non est, quia prohibitus est dives in calcium, Vitaminum D, elotae, proteins, quae sunt momenti nutrimentum et multo plures beneficia quæ est mater et infantem. Sed pasteurized lac oportet quod hoc efficit, ut omnium causa bacteria ut potest aliquo morbo sunt eliminated.

Omnia beneficia obtinere, commendatur ut gravida capiantur mediocris quotidie 750ml lacte vaccarum. Potest etiam lac, et consumetur in forma sicut et alii cibi yogurt caseum vel Graeca. Post partum, si mater breastfeeds proponendas, suadetur ut proventus intake ad I sextarius lac per diem. Lactose intolerantia nixum in casu, de gravida mulieris potest eligere sanitas casei has deferes vetulae vesica, tum amygdalinas lac, lacte reponere.

In praeter lac augendae attractio puritate alimentorum provideri sunt alia, quae omnia necessarium nutrimentum auxilium ad invigilandum, a sanus puer sanus progressionem conceptus, fieri non posse ac periculo in graviditate inpedimenta et infantem reducitur. Sicut intelligere conceptus nutritionem.

Lac beneficia Dei quae vtero gerunt;

1. placenta formation

Lac habet proteins quae pertinent ad formationem et incrementum et progressionem ad placentam inponito, et infantem, quia, maxime in secunda, et tertia trimester graviditatis est, dapibus ut glutiam salivam opus est auctus.

Proteins in praesenti et in cibis talis ut caseum, yogurt, fabam, fabam, cibum, ova et pisces. Cognosce pelagus interdum-cibis.

2. infantem scriptor progressio ossa et dentibus illius ruminandum

Calcium lac est nutrimentum in unum principalis, quae est ipsum ad progressum infans in ossa et dentes, sed quod quoque succurro in redigo matris dente problems.

De calcium et consumerentur cotidie in graviditate est varia secundum mulier de aetate, non MCCC mg / die, pro femina inter XIV et XVIII annorum: et M mg / die, pro femina inter XIX et L annorum.

In praeter lac est possibile invenire in calcium dairy products, ut vel yogurt, caseum et coxit olus, tofu, sive siliginis panem tota. Est momenti ad opt pro dairy uber cum minus adipem recipis, sicut habent superior retrahitur calcium. Vide quam cibis dives in calcium.

3. immune ratio fungentia

Cadmiae et lac habet hoc adjuvat in immune ratio functio munerum, et de neurological evolutionis infantem.

A spodium humilis quantum facere potest infantem in Malformationes congenitales, underweight, vel in gravibus casibus morte praevenitur.

Cadmiae sicut caseum vel yogurt potest etiam esse in dairy products, in bubulae et cereals Oilseeds aut sicut nuces, peanuts vel nuces. Find out quibus cibis dives in cadmiae.

4. puer cognitiva progressionem de

Lac est cibus illius est et consumerentur in graviditate, quod IODUM est, quod magni momenti est pro incrementum et progressionem cerebrum et de infantem scriptor systematis nervosi et defectu non faciam cognitiva Malformationes congenitales.

In alia manu, quod habet lac IODUM, suadetur ut in gravida et pectus-pascens cum Mulieris metabolism quod adjuvat, et adjuvat in quavis urinam movere consuerunt.

IODUM potest inveniri etiam in dairy products et caseum yoghurt ut in piscis, praesertim in mari, et in herbas, aut leguminibus, et in aqua maris, in qua mare lavandi raritate commendat. XXVIII occursum IODUM-dives in cibis.

5 Esse intestinorum salutem

Durante graviditate et lac lactis haustu adjuvat ponere intestinorum salutem, quia habet probiotics, es bonus bacteria ut qui non inventus est in maxime lactis et yogurt.

Consumptio epidermidis gravida influit enim bonum est quod intestinum Clostridium infantem haud maturus partus tempore vel in ubere.

Praeterea subsidium epidermidis recuperatio post puerperium in pondere et in ne ADIPS, typus II diabetes aut exanimationes incidamus.

Vide in in postpartum quam amittere pondus per vigilantes hoc video,

Cum potionem Arabicam bibebam, lac vobis malum est?

Capulus bibens in graviditate et lac non dolet, cum modicus amounts quandiu est, quia praesens est in COFFEINUM coffee, si nimis diffluat, potest crescere periculo atque etiam ultro prematurity necatus. Ergo etiam alius cibus continet Julius exiguis editur. Post natum infantem cum ubere, ut fugiendae Julius infantem non agitur.

De amount of COFFEINUM quae est circa CC ad CCC mg per die potest intelligi, uno habens poculum ex coffee instant circa 60-70 mg de Julius, habens circa se 100-150 mg de Julius, espresso factorem et calicem tea habet CC ml aquae in mediocris, XLVII mg de Julius.

Alternatives ad lac consummatio

Si mulier non similis ad potum lac, non potest consumet alius dairy cibis ut butyrum, pasteurized caseum vel yoghurts, seu ciborum ut postulo idem nutrimentum ut lac, ut nuces, cereals, tenebris herbas, pisces, cibum et ova.

Aliae victu cavere graviditate

Sicut enim cautiones ad sumptionem lac in graviditate, sunt etiam alia magni momenti cautiones de gravida mulieris de victu, cum aliqui cibi ceteris praeponendum sit ex sua beneficia, ut cibis dives in ferrum, servo vel calce insit, cum alii, ut repellendus. inpedimenta quia potest in utero conceptus.

Omnibus escis quae mandi possunt rudis esse bene lotam et cetera victus est bene coctum et cibis ut lac unpasteurized caseorum cruda undercooked seafood cruda piscis cruda undercooked ova vitanda quia potest infectiones in infantem. X occursum victus ut gravida mulieres non manducare.