Auxilium Vinum Rubrum Num amisisti pondus?
Contentus
- Ut vinum rubrum auxilium amittere ponderis?
- Effectus Vini rubri in corpus tuum
- Verbum finale
- Review for
Bona amphora vini subire potest multum in vita clinica, consilia in nocte Veneris, appetitus in secunda mensa decade. Et quaedam studia suadeant ut cardio illi indicem addere possis: Mulieres sanae quae unum vitrum vini biberunt regulariter fuerunt 70 percent minus verisimile pondus lucrari supra 13 annos quam gals quae abstinent, iuxta studium saepe citato 2011 e. Harvardiana in viginti fere milibus feminarum.
Nunc, celebritatem nominis meri meri audisti, resveratrol, polyphenolum in uva uvae repertum. Scimus antioxidantis potentissimae domus ad pingues mobiles iuvandas et reducendas congeriem triglyceridarum tam murium quam hominum. Studia in animalibus inventae resveratrol etiam albas adeps in "adipem grossum" transformare possunt, quae facilius est corporibus nostris urere, et polyphenolum supprimere appetitum adiuvat. (FYI, resveratrol potest auxilium etiam tueri cutem tuam ab iniuria radicali libera).
Una quaestio est omnibus his fabulosis inventis: Non solum plurima sunt studia in animalibus, sed etiam non possunt haurire suadeo doses medicinales antioxidant modo vinum bibendo, secundum investigationem e Germania. (Opus est accipere supplementum ut eandem formulam adhibeas ad effectum promissi).
Sed noli tradere in uva modo adhuc-rubrum vinum adiuvat boost corporis pinguis-ardentis ingenii paucis modis, inquit Chris Lockwood, Ph.D., CSCS, praeses perficiendi nutritionem consulens et R&D firmum Lockwood, LLC . Hic destruimus scientiam. (Related: The Definitive *Veritas* De Vino et Eius Salutis Beneficiis)
Ut vinum rubrum auxilium amittere ponderis?
Imprimis, potus modicus copiae alcohole sanguinem fluere emendat, quod significat non solum plura nutrimenta in cellas deportari, sed magis oxygeni - necessaria pars pinguis combustionis, Lockwood dicit.
Vitreum rubrum etiam auget gradus duos hormones adiponectinos et testosterones liberas, quae adiuvant te pinguem et musculum aedificant, respective decrescentes estrogen, quod retines pinguem, et serum hormonum globulinum ligamen (SHBG), hormonum quod quominus receptores liberum T agendo. Una, haec formula ambitus magis anabolicus creat, repositos pingues solvens et metabolismum tuum augens, Lockwood explicat.
Sonat magna, iure? Captura est limen cum alcohol ab innocens (etiam utile), in territorium molestum. Omnes positivi, quos iam nominavimus, limitantur ad temperandum compotationem, unum tantum vitrum vini, interdum. Quid ergo fit cum secundo vel tertio vitreo te infundes? (Related: Quomodo Mala effecta Vocatus et Binge bibens cum tu es Young?)
Effectus Vini rubri in corpus tuum
"Fere, acuta inflammatio accentus actu hormones criticos ad pinguem ardentem producit", dicit Lockwood. Quae cadunt in hoc categoria: Exercitationes et vitri occasionales vel duo vini. "Sed inoffensum et chronice elevatum relictum est-ut fit cum, inter alia, magnum alcohol usum - corpus tandem respondet tentando extra calories recondere quod cellae tuae habent ad laborem tempus subsicivum ad accommodandam accentus additam exspectationem adhibitam. addit.
Immo, bibens supra moderata alcoholi pondera regulariter non solum omnes illas mutationes hormonum positivas negat, sed etiam communicationem inter systemata tua dissolvit, hormones tuos ex aequilibrio ponens et omnia tua systemata intendit, secundum investigationem e Universitate Rutgers.
Etiam plura mala nuntia: Si iam multum fructus et olera comedes, etiam unum, sanum vitrum vini probabiliter non boost tua pinguis adolebit-iam tu sanus facilia questus es, sic hormona tua iam optimized, Lockwood. ostendit. Sensus, quod solum prodest hominibus insalubris dietas potentia.
Et alcohol potest piscinam unum ex utilissimis instrumentis ad pondus damnum: somnum. Etiamsi Vocatus adiuvat ut dormias velocius, tamen te, inquit, per totam noctem saepius evigilare facit. (Disce plura cur mane post noctem bibendi semper expergisceris).
Verbum finale
Bene, scimus. Rumor quoque pondus damnum, sed res est paulo multiplex. Solum versus: Bibens vitreum vini ante lectum probabiliter non adiuvabit te pondus amittere-sed nisi exerceas certaminis bikini ubi omnis calorie et unciae pinguium numerantur, certe non omnem laborem quem posuistis solvet. in in gym et in culina.
"Plurimi enim qui conantur pensare abundantem, sanam vivendi rationem cum vita ... culpa carere et parvo vitreo vini subinde frui", inquit Lockwood. Demum.
Plus, considera praecipuas rationes permittens tibi vitrum pulchrum sphingium: Sentiet indulgenter ac secunda mensa, et typice venit cum mensa prandii plena amicis aut relaxatio cum S.O. « Indulgentia psychologica utilitas racionabilis socialis habendi potest mirabilia facere omnia laboris et sacrificii [in vita sanitatis] significantius ac facilius in Psyche vestra », addit.
Nitendum est unum vitrum vini in nocte haerere. Si navem ire, cras iterum conare.