Coepi facere Yoga Quotidie et sic omnino mutatur Vita mea

Contentus

• Review for

Melissa Eckman (a.k.a. @melisfit_) est Los Angeles yoga substructio magister qui yoga inventus est cum vita eius necessaria summa retexere. Lege de itinere suo hic, et virtualem genus sume cum illa in vivo manduka yoga suggestum Yogaia.

Numquam de me ipse athletica cogitabam. Ut haedus, ad gradum gymnasticorum progredi non potui, quia non potui mentum facere; in alta schola, numquam ullis ludis feci varietatem. Inde a Massachusetts ad Collegium Australe Floridae commotus sum, et subito circumventus sum a pulchris hominibus in bikinis omni tempore. itaque figuram aggredi decrevi.

Non ambire nitidissimum. Transivi per aliqua tempora ubi eram obsessivus; Habui ad currendum 3 milia passuum in die, ut sentio aliquid facerem, et carbs non edebam. Tum ego cedere et pondus recipere. Non potui invenire rimam meam, aut quid me sanum faceret et fidentem in corpore meo. (Ecce unus numerus est facere ante occasum et armamenta pondus damnum proposita.) Sed me in schola baptizavi et gradum rationis habui.

Cum in ratione corporatum plena tempus laborare coepi, multas mutationes in corpore meo et in vita animadverti. Non multum industriae tempus elaborare non potui, et vere de me ipso sentirem. Itaque res meas ipse contuli et parum salubrius interdiu comedere volui, si me acrius daret. Tunc incepi ire ad Pure Barre, et tantum amavi quod singulis diebus ibam, et multum melius de me sentire coepi. Tandem, accessit ad me studiorum procurator, et petiit si vellem docere barre. Horas 60+ hebdomada laboravi et tempus non putavi, sed dixit se ante laborem horarum 6 me docere posse, et experimentum dare decrevi.

Exercebam volutpat vestibulum ipsum, ac tempus mutationem vidi. Numquam de me ipso cogitabam ut hominem creantem, commotum, aut iracundum, sed primum in vita mea, sic inspiratus sum! Incepi docens quoties potui tres dies ante opus, tam dies in volutpat vestibulum, et si quos dies laboris haberem, omnia genera operirem.

Unus ex amicis meis in barre studio super yoga fuit et numquam antea feci. Ego vere non quaero. Omnes easdem notiones habui, quas plerique ante experiundo experiebantur: quod eximius spiritalis est, id esse tibi flexibile, idque, si tantum habeat diei horam ad elaborandum, nolo eam extendere. . Ego quoque non sentio commoda, quia securus de ingenio meo, et putavi yoga studio non esse susceptionem environment. At illa tandem mihi persuasit ut ad classem irem, et ex eo tempore in amore essem.

Paucis hebdomadibus post illud primum genus facerem yoga cotidie. Cum in Florida essem, mille et quingentos a litore vixi. Ibi mane cum yoga matte meo irem et sui praxim facio. (Et extra yoga faciens plura beneficia habet, BTW.) Exposita mea fluxus ut viderem formam meam, vere in meditando surrexit, et facta est mea consuetudo cotidie. Itaque fluxum meum notare velim et cinematographicam imaginem meam @melisfit_ Instagram paginae inspiratori notare velim quod ego ipso tempore egeo.

Mirum erat quomodo regularis usus yoga me sentire tanto saniorem altiore. Multi homines yoga vitant, quia tempus habent limitatum et putant se non habere difficile satis workout-sed ton core robur aedificavi, tandem confidens in mea midsectione, et vere valida arma evolvit. Sensi sicut potui tandem conservare corpus saniorem, quod confidebam de eo. Sensi etiam flexibiles et fortes, et cum fortis sentis, fere impossibile est non bene sentire de te ipso. (Aspice hunc Crossfitter qui mense yoga commisit ut meliorem faceret athletam).

Me magis in mentis gradu Yoga adiuvisti. Ibam per grave tempus ubi vere nesciebam si in vita essem felix. Fui in cursu non scio si laetus in, in relatione non eram vere felix, et modo sensi genus adhæsit. Yoga erat quaedam Lorem mihi. Ut hoc facere coepi quotidie, animadverti tot aliis locis vitae meae mutantur. Tanto magis fiduciae habui - non ex necessitate corporis, sed magis affectum cognoscendi qui sum ut homo. Profuit interne me ipse instituere. Patientior factus sum apud me, et vitam meam in prospectu coepi ponere. (Snowboarder Elena Hight etiam iurat per yoga ut adiuvaret eam manere mentis aequatae.)

Quotidie feci yoga aedificavi fiduciam, felicitatem, et securitatem in me ut vitam duceret in gradum gradum, res in manus meas capere, et meliorem vitam mihi facere.

Duobus annis, expergefactus sum et docens clausulam in VI sum, agens ad litus ad yoga, tunc opus plena tempus, et etiam blogging et faciens aliquid modeling. Semper sensi ut in Los Angeles viverem, et officium tandem desero, domum vendidisti, supellectilem meam vendidisti, omnia vendidisti, et canem meum ad LA pertuli. Yoga magister disciplinae meae feci, et numquam respexi.

Adhuc alias workouts facio, sed yoga mea est nucleus. Valde mihi personale est, sic exerceo quoties possum. Nesciebam cum primum coepi, sed cum yoga ad radicem redire, corporis pars est una pars omnium yoga. Vere est de connectens mentem tuam, corpus et animam. Cum spiritum tuum motui tuo coniungens intendis et in matta adesse conaris, totum corpus tuum relaxare facit sed te umbilicum aculare cogit. Puto id quod tam magnum discrimen in vita mea fecit.

Si metuens es quod te deesse putas, hoc scito: non potes bonum esse in yoga-nihil tale. Singula de tuo itinere actum est. Non est aliud bonum quam malum. (Et cum hoc 20-minute ad domum yoga fluunt, ne opus quidem pleno genere vacare debes.)

Review for