V Securus Steps ut memor edendi
Contentus
Es sincerus. Quoties prospexistis ad farinam delectabilem, nisi per illam ruere etiam sine re? enjoying eam? Omnes ibi sumus, et omne beneficium edendi memor possumus, a.k.a., actu vere attendentes quid edis, quando, et quare.
Dominae Londinensis stella Julie Montagu (a.k.a. nutritionis et yoga magister et Flexi Foodie) hic explicandum est quomodo memor accessus ad manducandum habitus et mores circa cibum actu emendare possit. Conscius corporis tui signa (ut si vere plenus es vel si cibus quidam bene non sedet), melius multum detegere senties. Hoc significat minus crapula magisque conscientia corporis tui.
Exercitium incipit a mensa semel prandium tuum parasti et sedeas ad comedendum.
Quam mente comedat?
- Nullam molestie nulla ac felis accumsan sollicitudin ut ac taciti.
- Libenter sentis ut comedere incipias cum voles, sed ut tarde facias. Agnoscite omnem frustum cibi, quod a lamina ad os tuum transfers. Agnosce quod non est necesse ruere, et tempus habes gustare et omni gustu frui.
- Cum quilibet buccellam cibi, quam sumis, ruminat inter XV et XX vicibus antequam deglutiat.
- Conare agnoscere saporem cibi tui sicut tu ruminando et perspicis amorem qui in hanc farinam conficiendo ingreditur. Ipse te interroga si vere his saporibus fruaris, et considera quid sit ista coena corpori tuo et animo prodesse.
- Si edis ut familiam et filios habes, fac ut filiis tuis interrogaas quid gustat cibus, et quomodo textura cibi intra os suum sentit.
De Grokker:
Reprehendo sicco reliquos novus Felix Yoga provocare in Grokker Julie. Millia idoneitatis sunt, yoga, meditatio, et nutritionis classes te exspectant in Grokker.com, ultimum auxilium ad salutem et sanitatem omnium necessitates. Plus, Figura legentibus ut infringo exclusivo-tantum $9/mense (super 40 percent off! Reprehendo em hodie!).
Plus ab Grokker:
Sculpte tuum blandeque ab omni angulo hoc Quickie Workout
XV Exercitia quae tibi arma Toned
The Fast and Furious Cardio Workout that spikes Your Metabolism