Auctor: Peter Berry
Date Creaturae: 17 July 2021
Date Update: 21 Junio 2024
Anonim
Nick Ortner’s Tapping Technique to Calm Anxiety & Stress in 3 Minutes
Video: Nick Ortner’s Tapping Technique to Calm Anxiety & Stress in 3 Minutes

Contentus

Quid est EFT percussoque!

Ars animique libertatem (EFT) dolor vehemens dolor est medicina opposita. Sic suus 'quoque relatum ut ut percussoque vel animi acupressure.

Qui credis hoc ars can partum a percussoque corporis industria ratio in statera et dolor facies. Secundum ad elit, William Craig, disruptione in industria, est causa doloris, et omnia negative passiones.

Etiamsi adhuc usque investigentur, EFT sunt percussoque ad anxietatem Et facies homines cum hominibus, et cum post-traumatica accentus inordinatio (PTSD).

Quam EFT percussoque facit opus?

Nulla similis, EFT focuses in latere meridiano puncta - an industria calidum maculis - ad restituere corpus tuum de navitas statera est. Restituendo aequilibrium credidit suus sublevari nervis eaque effecit motum experientia negativa.

Ex medicina, quae cogitantur partibus corporum meridiem fluit. Haec navitas statera tractuum auxilio tuo sanitas fluxus ponere. Quapiam intemperie aut morbo afficere potest quisquam languorem.


Nulla acus adhibere utitur his ut pressura puncta industria. EFT percussoque adhibere ad usus pressura primum digitum dare.

Fautores dicere ad vos accedere percussoque adjuvat corpus tuum de navitas et mitte annuit Metiuntur magna ex parte cerebri omnia moderetur. Percussoque latere meridiano puncta per EFT movens, quod non dici potest reducere accentus negans aut passionis proventus ex sentis, ultimately dirupto te salvum fecit industria statera est.

EFT percussoque in V gradus

Gradus dividitur in quinque EFT percussoque potest. Si vos have an proventus ultra quam timeo, vos potest repetere quod ponerentur consequenter address et aut funditus exterminare magnitudo animi tui negans.

1. exitus COGNOSCO

Ars efficere ut, prius est cognoscere res non timebit. Hoc erit vobis in loco arx percussoque es. Focusing solum in una hora ad problema est exitus purported ad augendae vestra.

2. Test intenditur ad initial

Spatio post vos identify vestri forsit, vos postulo ut a Probatio gradu intensionis. In summa campester in scale est rated ut a 0 X, X ad esse maxime difficile et pessimus. Taxat molestiae dolorem aut corporis quantitatem motus centrum e re sentias.


Adjuvat te monitor tuus Probatio constituendum progressus post completum EFT faciendo a serie. Si autem prima intentio V ad X prior ad hoc iactare et finita tu velis, nisi compleverit L percent melius a campester.

3. Quod setup

Prior ad hoc iactare: sed sententia constituere indigetis ut vos erant 'trying ut hie oratio. Quod est pelagus focus in duo proposita:

  • ad agnitionem exitibus
  • accipiens forsit te ipsum non obstante

Setup est communis sententia est: "Ego etsi hoc etiam [timor seu quaestio], non penitus et omnino suscipere me".

Potes hanc mutaverit jussionem sententia congruat ut vestri forsit, sed non oportet, oratio alterius. Enim, te potest dicere: 'quamquam aeger est mater mea, non penitus et omnino suscipere me ". Vos have ut focus in quid vos facit sentire problema ut subsidio sit causa angustia. Est melius to address this a statu dicentem, "Ego tristis quamquam aeger est mater mea, non penitus et omnino suscipere me".


4. EFT serie percussoque

Ordo autem est methodic EFT percussoque percussoque meridiano novem puncta extrema.

XII meridianorum maioris sunt quae speculum in interiori parte corporis correspondent. Sed de his novem focuses maxime EFT;

  • karate dolor (KC) ieiuni intestini Meridianum
  • de vertice capitis (TH) gubernandum vasa pretiosa
  • supercilium (EB), vesicae meridiano
  • oculo latus (East) vesicula meridiani
  • sub oculo (UE) ventrem meridiano
  • sub nasum (IR) gubernandum vasa pretiosa
  • menti (c) centralis vasa pretiosa
  • beginning of iugularem (C), renibus meridiano
  • in brachium (UA): lienis meridiano

Incipe per percussoque in eodem loco karate dolor refero vestri setup ter sententia. Itaque unusquisque ICTUS usque septies secundum hanc movetur et ascendendo;

  • supercilii
  • oculi pars
  • in oculo
  • sub nasum
  • mentum
  • beginning of iugularem
  • in brachium eius

Underarm post percussoque in puncto, punctum consummare ordine ad verticem tuum.

Dum puncta percussoque in holocaustum, in memoriam recitare focus in vestri forsit sententia ponere area. Si vestri setup sententia est: 'quamquam me mater mea non tristi male, non penitus et omnino me accipere:' te esse admonitum sententia: 'Tristitia, quae sentio infirmum est mater mea.' Sententia Dolabellae pr pecuniae redactae hac parte apud se iactare. Idque bis vel ter ordinem.

5. Test intenditur ad finalem

In fine vestri tempore suo vestri intensionem campester rate de 0 ad 10 Multum enim valere tibi proventus Compare initial vestri intensionem campester. Si nondum pervenit 0, hic repetere processus ad te.

EFT percussoque facit opus?

EFT est usus efficaciter activae et facies belli militum veteranorum cum PTSD. In investigatores studuerunt impulsum EFT percussoque in veteranos cum PTSD cura vexillum in his qui sacramenta suscipiunt.

Intra mensem, qui beneficii participes significantly reducitur eorum animi accepto EFT adipiscing ante sessiones accentus. Praeterea, magis quam dimidium EFT in test coetus, quia non fit criteria PTSD.

Sunt etiam quidam qui per anxietatem de victoria uti fabulas ut jocus EFT percussoque curatio.

Comparari A ad efficaciam ex usura vexillum cura EFT percussoque super options quia anxietas symptoms. Studium concludi quod non fuit a significant decrementum anxietatem scores comparari participantium accepto alios curet. Tamen necesse est ut investigationes adhuc conferre cum aliis cognitiva Lorem EFT curatio ars.

Solum versus est

EFT percussoque aliud est Lorem acupressure ad treatment restituere navitas statera tuo turbarentur. Suus fuit bellum veteranos cum PTSD curatio est, auctoritatem et beneficia pro suus curatio ad demonstrandum aliquid cura, tristitia, physica dolorem, et insomnia.

Dum sunt aliqui fabulas victoria, sunt Inquisitores etiam in perspiciendis ejus efficaciam perturbationes et aliis morbis. Permanere quaerere curatio traditional options. Si volueris Africa persequi velit consultationes crescente medicus primo reducere augue calamitatis indicia.

Novum Articles

Ballet Adiuvisti Me Reconnect cum Corpore Meo Post Raptum-Nunc adiuvent Alii Idem faciunt

Ballet Adiuvisti Me Reconnect cum Corpore Meo Post Raptum-Nunc adiuvent Alii Idem faciunt

Exponen quid altatio mihi obdurat ignificat quod verbi mitti non pote t certo. altatrix fui 28 fere anni . Profectu e t ut effectivum exitum, qui occa ionem dedit mihi optimum e e. Hodie, multo plu e ...
Kesha erat corpus Shamed pro fracto succo Purgo

Kesha erat corpus Shamed pro fracto succo Purgo

Cum parte quinque annorum longi certamini legali contra producentem Dr. Luke, Ke ha nuper emi it eriem electronicarum alluden ad permotionem et menti abu um quae u tinuit in recordatione contractu cum...