Omnia debes scire de Hypnosis ad pondus damnum
Contentus
Hypnosis notissima potest esse dolus factionis ut homines in scaena saltationem pullorum facere solebant, sed magis magisque homines ad artem moderationis convertunt ut adiuvent eas electiones salubriores et pondus amittant. Casus in puncto: Cum Georgia, XXVIII, decrevit opus esse amittere XXX vel sic libras quae in anno 2009 pedis chirurgiae induit, victu veteranus ad hypnosim conversus est. Mens temperantiae ars adiuverat eam superare metum volandi in praeteritum, et sperabat se adiuvare ut mores edendi sanam redderet.
Primo cibus sui praedicatus ab eius commendatione hypnotherapist est oppressus. "Quatuor pacta simplicia, quibus adhaerere vellem: Ede cum esurias, corpus tuum audi et manduca quod cupis, desine cum plenus es, lente comede, et omni bucca gaude", Georgias exponit. . "Quamquam, nullis escis limitibus aberant, et hortatus sum ut omnia mediocriter musica auribus meis vescerentur!"
Quis tentaret Hypnosis
Hypnosis est cuivis quaerenti leni modo pondus amittere et sanam edendi consuetudinem facere. Una persona non est? Quisque a velox fix. Cogitationes problematicas reframing de cibo tempus sumit - Georgia dicit hypnotherapist suam octies annum et mensem cepit antequam veram mutationem animadvertere incepit. "Pondus decidit lente et certe sine ingentibus mutationibus ad vivendi rationem. Adhuc pluries in hebdomade edebam, sed bracteas saepe remittens cum cibo super eas! Primum semper, vere cibum meum gustans, sumendo. tempus sumendi sapores et texturas. Ironice paene quasi amori meo rem cibariorum commendassem, tantum pondus amittere potui, quod "addens", addens quod inter institutiones suas laborabat ut novas conservaret. sanus habitus.
Ut uti Hypnosis amittere ponderis
Hypnosis non intellegitur "victum" esse, sed unum instrumentum adiuvandum ut sis felix cum edendo cibo alunt et exercendo, dicit Traci Stein, PhD, MPH, psychologus valetudinarius ASCH-certificatus in hypnosi clinico et pristino Directore Integrativo Medicine in Department of Surgery at Columbia University. "Hypnosis homines adiuvat experientiam in multi- sensili modo quod sentit sicut cum fortes sunt, idonei et in potestate sunt et eorum mentis claustra superare ad illas metas assequendas" dicit. "Hypnosis specialiter adiuvat ut problemata psychologica subjecta resolvant, quae faciunt ut oderint exercitium, vehementes cupiditates experiantur, nocturnos ingurgitent, aut sine mente comedant. adiuvat eas agnoscere triggers et exarmare".
Re quidem vera, utile est de hypnosis ut diaeta omnino non cogitare, dixit Joshua E. Syna, MA, LCDC, hypnotherapiste certificatum apud Houston Hypnosis Centre. "Operatur quia mutat modum cogitandi de cibo et esu, et permittit ut discant tranquilliores et remissius in vita sua. Sic ergo pro cibo et esu permoti solutio fit apta solutio ad famem; novaque se gerendi rationes explicant quae hominem ad passiones et ad vitam agere valeant», exponit. "Hypnosis operatur ad pondus damnum, quia dat hominem ad separandum cibum et esum ab eorum vita affectionis".
Pro hominibus cum nulla alia mentis salute quaestiones Dr. Stein dicit programmata audio utentes domi auto-ducti a hypnotista qualificato (specto an ASCH certificationem) denique sunt. Sed cave ab omnibus novis applis in foro online - unum studium invenit quod maxime probatae sunt et saepe magnae affirmationes faciunt de eorum efficacia quae substantiari non potest.
Quod Hypnosis sentit sicut
Oblivisci quid vidisti in cinematographicis et in scaena, hypnosis therapeutica propius ad sessionem therapeuticam quam ad technam circi appropinquat. "Hypnosis est usus collaborativus et aeger omni gradu viae bene informatus et commodus," inquit Dr. Stein. Et pro delusis hominibus sollicitus ad aliquid faciendum vel nocivum faciendum, addit etiam sub hypnosis si aliquid facere vere non vis. "Est solum attentio" explicat. "Omnis natura in lucem mentis excessus pluries in die enuntiat - cogitamus te cum exsisto, dum amicus singulas feriarum suarum communicat - et hypnosis discit solum ad versari interiorem attentionem modo adiuvante".
Fabulam discutiens, quae hypnosis infandum vel scary a latere patientis sentit, Georgia dicit se semper valde lucidum et moderatum sensisse. Etiam momenta ridicula fuerunt sicut cum dictum est ut visualise ingrediens libram et pondus metam videret. "Mea nimis creatrix mens prius fingit me removere omnia vestimenta, singula ornamenta, vigiliam, et capillum tondere antequam in nudo salit. Aliquisne hoc facit, an me solum est?" (Imo, non solum tu Georgia!)
Quod unus Downside Hypnosis ad pondus damnum
Non incursio est, bene cum aliis curationibus amissionis ponderis laborat, nec ullos pilulas, pulveres vel alia supplementa requirit. In ipso pessimo nihil accidit, ponens in "prosint, nocere non potest" castris. Sed Dr. Stein agnoscit unum downside: Price. Sumptus per horae secundum locum tuum variant, sed inter $100-$250 dollar horae spatiatur pro curationibus hypnosis therapeuticis et cum videris medentem semel in hebdomada vel plus per unum mensem vel duos qui ieiunium addere potest. Et maxime societatibus assecurationibus hypnosis non operiunt. Nihilominus, Dr. Stein dicit, si maioris valetudinis mentalis pars adhibita est ut inspicias cum provisore tuo sic operiatur.
Admiratio Perk pondus damnum Hypnosis
Hypnosis res mentalis non tantum est, etiam medica pars est, inquit Petrus LePort, MD chirurgus bariatric et moderator medicinae Centrum MemorialCare pro CORPORE in California. "Pertractare debes cum quibusvis metabolicis vel biologicis causis subiacentibus ponderis prius lucrari, sed dum vales quod hypnosis utens habitus sanos potest calcitrare", inquit. Et alia est sana gestire ad hypnosis utendi: " Meditatio aspectus vere adiuvari potest reducere accentus et augere mentem, quae vicissim adiuvare potest cum pondus damnum" addit.
Itanene Hypnosis vere laborat pro pondus damnum?
Mira copia est investigationis scientificae quae efficaciam hypnosis pro pondere damni et multum positivi intuentis est. Una e studiis archetypi, anno 1986 facta, invenit mulieres AUCTARIUM quae programmatis hypnosis XVII libras amiserunt, comparata ad 0.5 libras pro feminis quae modo nuntiaverunt spectare quid comederint. In meta-analysis hypnosis 90' investigationis pondus damnum invenit quod subditi, qui hypnosis usi sunt, plus duplo ponderis amiserunt quam illi qui non fecerunt. Et a MMXIV studium invenit mulieres, quae hypnosis usus eorum pondus emendavit, BMI, mores edendi, et etiam quasdam corporis rationes imaginis.
Sed non totum bonum nuntium: A 2012 Stanford studium invenit quod circa quartam partem hominum simpliciter hypnotized non potest, et contra opinionem vulgi nihil ad eorum personalitatem pertinet. Sed non videtur hoc modo operari cerebro aliquorum. "Si ad luculentum non es promptus, saepe difficile invenies in libro occupari vel per pelliculam sedere, nec te creatricem considera tunc eris unus e populo cui hypnosis bene non operatur; "Dr. Stein dicit.
Georgias est certus de successu fabularum. Negat eam non solum extra minas amittere adiuvisse, sed etiam ab ea arcere adiuvisse. Sex annis post feliciter damnum suum conservavit, interdum reprimendo cum hypnotherapistillo suo cum refrigerio eget.