Inveniens ius Libra

Contentus

• Review for

Familiae et amici mei totam vitam "iucunde pinguem" me appellaverunt, itaque pondus damnum putavi extra me positum. Quidquid volui edi sine cura ad pinguedinem, calories vel nutritionem, ita ut pondus meum versus 155 libras in artus 5-pedales 6 inch, persuasus mihi me mox magnum obsitum esse.

Non usque ad annos XX, cum virum iam meum convenissem, deperibat me insanabilem intellexi. Vir meus valde athleticus est et saepe tempora nostra circa montem biking, skiing vel hiking cogitavit. Cum non essem ut par erat, non potui tenere quod tam facile fueram.

Nostras dies facere cupiens iucundius, exercere coepi in gymnasio ad vires meas cardiovasculares aedificandas. antliam usus sum, plerumque alterna inter ambulationem et semihoram currens. Primo lentus erat, sed intellexi si cum eo manerem, melius haberem. Etiam momentum disciplinae virium una cum cardio opere didici. Non solum pondera extollentia me fortiora me facere musculosque sonarent, sed etiam metabolismum meum moveret.

Postquam exercere coepi, mores nutritionem emendavi et fructus, legumina et grana comedere coepi. Circiter menses 5 libras perdidi et progressus mei stupefactus sum. In weekends, inveni me posse actu retinere cum viro meo, cum ivimus hiking vel biking.

Cum propius accessissem ad propositum meum pondus 130 librarum, extimui timui ne illud tenere possem. Ita mea calorie attractio ad 1,000 calories in die praecidi et workout tempus augere ad tres horas sessionem, septem dies in hebdomada. Non mirum, pondus perdidi, sed cum tandem ad 105 libras descendi, sanum me non videre intellexi. Ego nullam industriam non habui et miserum sensi. Etiam vir meus benigne animadvertebat quod vidi melius curvis et plus ponderis in corpore meo. Investigationes aliquas feci et didici quod me famelicans et exercens non minus malum quam cibi et non exercens. Sana et rationabile statera invenire habui.

Sessiones exercitationis meae ad unam horam quinquies in hebdomada succisi et tempus inter pondus disciplinae et exercitium cardii diffindi. Paulatim coepit comedere 1,800 calories dies cibi sani. Post annum XV minas lucratus sum et nunc ad centum libras, singulas curvas meas amo et aestimo.

Hodie quid corpus meum facere possit, potius quam certum pondus attingam. Vincens pondus meum quaestiones confortavit me: Deinde cogito triathlon conficere quia biking, cursus et natationes sunt passiones meae. Horruit me exspecto - scio futurum mirabilem perfectionem.

Review for