Opportunitas Q et A: exercens Per Menstruis

Contentus

• Review for

Q^.Dictum est me male habere in menstruis exercere. Hoccine verum est? Et si opus fuero, opera mea compungetur?

A. "Nulla ratione mulieres non debent per totum menstruum cyclum exercere", inquit Renata Frankovich, M.D., medicus quadrigis pro Universitate Ottawa in Canada. "Nulla pericula neque adversa effectus." In facto, Frankovich dicit, multas mulieres, exercere potest adiuvet signa praemenstrual minimize ut modus et difficultates somnos ac lassitudines.

Faciendi causa magis complicata est, inquit Frankovich, qui 115 studia pro charta edita in Fusce Sports Medicina anno 2000 edita est. "Scimus mulieres tabulas mundi posuisse et nomismata aurea lucrasse in omnibus gradibus menstruorum cycli in omnibus ludis. Sed quomodo una muliere factura sit, difficile est praedicere.

Recensio Frankovich aliquas trends constantes non colligebat, sed dicit studia difficilia comparare quia diversis modis utebantur ad varias gradus cycli menstrui determinare et quia res variae congruentiae gradus erant. Praeterea, dicit, multae res esse quae ad effectum perducant - in iis experientiam ac motivationem - quae in investigationibus moderari non possunt.

Linea extrema: "Athleta ludicras non debet curare de quo tempore mensis est", dicit Frankovich. Elite athletae, quamvis diarium servare velint quomodo certis temporibus mensis sentiunt et pilulas partus continent, ut eorum menstrui cycli praevideantur. "Aliquae mulieres ante tempus suum valde defessi" dicit Frankovich. "Sint tempus quod velint recuperare hebdomadam et tunc exercent cum fortis nimium sentientes."

Review for