Auctor: Ellen Moore
Date Creaturae: 11 Ianuarii 2021
Date Update: 17 Ut 2025
Anonim
Creamy Greek Yogurt Mashed Potatoes
Video: Creamy Greek Yogurt Mashed Potatoes

Contentus

Graeca yogurt pro cremore et butyro in mashed potatoes in annis meis telum secretum fuit. Cum his spudibus ultimae Gratiarum serviebam, familia mea debacchabatur!

Hoc anno narrare possum propinquos quod cibus inclinatio incitavi.Bene, quod paulum exaggerationis potest esse, sed cogitare potes quam commotus essem cum Richard Blais, victor Bravonis. Top Chef All Starsnuper cum sua versione. "Reponat butyrum cum nonfat in campo Graeco yogurt non solum mashed potatoes tuam salubriorem facit, sed etiam textura creamier dat" Blais dicit.

Gemmae gustus tuae haud facile crediderim, sed simplex haec PERMUTO te salvet circiter 70 calories, 11.5 P. pinguium, et 7 P. saturati pingues et addit 5.5 P. interdum per servientes. Et quoniam herbae tantum saporem addunt ut liquamen omittere possis, satis calories es removere ut secunda mensa minore culpa fruaris.


Graeca yogurt Mashed Potatoes

Serves: 4 ad 6

Ingredientia:

Beatitudo rubra annuum libram I (depilatus vel cum pellibus)

I mare salis tablespoon

II tablespoon allium, tritum

III tablespoons extra oleum virgineum divisum

I tablespoon rorismarini recentis tritum

2 tablespoon apii recentis, tritum

1 calicem Dannon Oikos campum Graecum nonfat yogurt

I lemon, cupido ac sucus

Piper album, gustare

Instructiones:

1. Coquite potatoes cum sale marino donec tener fuerit, deinde siccat et farraginem dum calidum est.

2. Sauté allium in tablespoon olei. Allia cum odorem suum emittit, iactant in herbis et calori removent. Miscere cum potatoes, reliqua oleum, yogurt, CITRUM cupido, pressa lemon suci, et piperis.

Nutritionem score per Servientes: 145 calories, 7.2g pinguis (1g sat. pinguis), 2mg cholesterolum, 956mg sodium, 17.4g carbs, 2.5g saccharum

Review for

Advertisement

Editor Est Arbitrium

Sunt verba mendacii. Nolite recordationem patienter me.

Sunt verba mendacii. Nolite recordationem patienter me.

Bellator. uper te . Overcomer. Victor.Patiente e tote. Male. Qui dolor. Di abled.De verborum u u quotidie cogitante non pote t habere ingen labefactum in orbi terrarum. In ip o certe, et ua vita pro t...
Quid tibi dolores capitis et Sanguinis narium?

Quid tibi dolores capitis et Sanguinis narium?

Quae includit product no cogitamu no tram utile legentibu . Buy per i nexu ad hanc paginam i parva licet earn faciendam. Hic proce u e t nobi .Capiti dolore et epi taxi de ca ibu , aut No ebleed , unt...