Culpa Free Comfort Food: Butternut Mac et Caseus
Contentus
Inopinata additione pureed butyri cucurbitae ad mac et caseum pauca supercilia attollat. Sed non solum puree cucurbitae adiuvat recipe conservationem coloris annui nostalgici (sine ullo cibo fuco!), sed etiam gustus traditus manet. In facto, butternut cucurbitae tantum addit extra stratum cremeo consolatione misce. Clock in ad minus quam 300 calories per servientes, custodi lectionem pro hoc reatu liberae et creantis mac impetu recipe.
Butternut Cucurbitae Mac et Caseus
Jesse Bruno, cibus Network
servit sex
Ingredientia:
1 involucrum totum triticum macaroni vel cavatappi, cocti
1 scyphi butternuti triplicati cucurbitae, coctae et pureed
I calicem humilis-adipem organicum lac
I tablespoon organicum butyrum vel butyrum aliter
III tablespoons nonfat yogurt Greek
1 poculum grated-sma parte acuta cheddar
1/2 poculum dato gruyère cheese
Mare sal et piper nigrum recenter atteritur
Directiones
- Preheat clibano ad 400°F. Cucurbitae puree butternut pone in sartagine magna super medium altum calorem. Adde lac, butyrum, et yogurt, et pergunt excitare donec incorporentur.
- Cum purus fervere incipit, caseos lente committitur addens, totum tempus miscens. Cum omnis caseus liquefactus est et liquamen crassescere incipit, conditura cum modico sale et pipere, gustabis. Gustu et tempore donec sapor desideratus obtineatur.
- Cum sapor est macula-in, move in 1/4 macaronis ad tempus.
- Cum pasta omnia cum liquamine casei saturatur, mixturam in clibanum thunnis transfert.
- Coquamus XX minuta. Aufer casserolum e furno et permitte refrigerari saltem per X minutas. Servite calidum!
Calorie Comitis
Magis Ex FitSugar:
Causa elaborare cum suus glacians foras
Carmina Warner in III pondus-damnum Furta pro festis
Rationes mutare antliam tuam DEFUNCTORIUS;