Sanus cibus: Ver & aestas ficus

Contentus

• Fici aridae et recentes unus cibus sanus naturae superpotens est, plures fibras praebens quam ullus alius fructus.
• Recipes utens nova ficus ut an gustus
• Sana sicut quaerunt
• Recipes utens nova ficus in secunda mensa
• Review for

Fici aridae et recentes unus cibus sanus naturae superpotens est, plures fibras praebens quam ullus alius fructus.

Miraris de salubris ficorum recentium utilitate? Quisque morsus iactat kalium, calcium, magnesium, ferrum, polyphenola et facilem potestatem ullam sessionem exercendi. Nova vel sicca, ficus dulci dente Indulge saturitate, alta fibra bonitatis. Sed celeriter diripiunt, intra biduum sic utantur, inquit Sondra Bernstein, auctor The Girl & Fig Cookbook.

Ea omnia proba ut quaerunt sanum vel in suavibus modis infra descriptis;

Recipes utens nova ficus ut an gustus

Misce III pocula agri vireta, 1/4 calicem caseum caprae intrita, VI partes fici, et III tbsp. pinus nuces. Iactare coluisse II tbsp. acetum balsamicum, calicem olivae 1/4, 1/4 tsp. lemon suci, et salis et piperis ad gustandum.

Sana sicut quaerunt

Scalpere 3 ficos, 1 fixa, 6 fraga, et 1/2 parva cantaloupe in frusta morsu magnitudine. Thread onto 6 bamboo skewers et Proin cum lemon suci. Servite cum lowfat lemon vel vanilla yogurt ad tingendum.

Recipes utens nova ficus in secunda mensa

Preheat clibano ad 350°F. Proin IV ficus cum I tbsp. mel vel acere surrepo. Place on a pistoria linteum ; coquam pro X minuta. Servite 2 ficus super 1/2 calicem lowfat vanilla congelata yogurt vel diminuta pinguis glacies cremor.

Beneficia ficorum recentium sanitatis (3) media; 111 calories, 4 G fibra, 348 MG potassae, 54 MG calcium

Review for