Quam Fidgeting ad Pluteum tuum cor tuum

Contentus

• Review for

Pede concussio, digitus percussio, calamus strepitando, et sede GRAVATIO fidi tuos vexare potest, sed omnia quae in corpore tuo bona facere possunt actu. Non solum illi motus parvi adiciuntur ad tempus extra calories ustum, sed fidgeting etiam resistunt effectibus negativis diuturnae sedentis, secundum studium in divulgatum. Acta Physiologiae Americanae.

Utrum adhæsit ad officium desk vel binge-vigilantes ventus spectacula tua, probabiliter multas horas quotidie in tuo ludibrio habe. Haec omnia sedentes graves in valetudine tua consectaria habere possunt, uno studio etiam nuntiantes quod otiosum esse periculosum est quod facere potes, post fumigans. Una pars effectus est ut genu flectatur et sedeat per longa tempora temporis fluxum sanguinis restringere, non bonum altiore cordis sanitate. Et dum quaedam ludicrae modi in profesto vel vigiliis TV in exercitio obrepunt, ea apicibus et praestigiis ad usum bonum adhibitis facilius dictum quam factum est. Feliciter, unus inscius motus multi iam faciunt qui iuvare possunt: ​​fidgeting.

Rogati sunt undecim voluntarii sani ut in sella per tres horas sederet, intervenit fidgentius cum uno pedum suorum. Mediocris, quisque peditem peditem suum 250 ter minutum, id est multum fidgeting. Investigatores deinde mensi sunt quantopere fidiculatio sanguinis in cruris mobilibus auctum sit et cruris adhuc fluxum comparaverit. Cum investigatores notitias viderent, "satis mirum" sunt quam efficax fidgeting in meliori sanguinis fluxu et ne quis effectus cardiovascularis invitis impediatur, Jaume Padilla, Ph.D., adiutor professoris nutritionis et physiologiam exercendi in Universitas Missouri et auctor studii plumbi dixit in diurnariis.

"Tempus sedendi rumpere conetur stando vel ambulando quam maxime" Padilla dixit. "At si haeres in statu in quo ambulatio iusta optio non est, bene potest esse fidgeting."

Moralis huius scientiae historia? Ullus motus melior est quam nullus motus—etsi te proximum offendit.Bene vales!

Review for