How to Make Your Bull Bath the Most* Relaxing
Contentus
- Gradus I: Tempus iustum est.
- Gradus II: Delige ius temp.
- Gradus 3: balneum internationale misceo adde.
- Gradus IV: Chill
- Review for
Rectum genus balnei gravia corporis et animi beneficia habet, ut musculos renovans et quascumque cogitationes tenebrarum domans, periti dicunt. Hic quam luxuriosum, sanandum oasem condat.
Gradus I: Tempus iustum est.
Detox ante lectum balneum sume. "Corpus tuum vehemens regenerationem facit dum dormis", inquit Michelle Rogers, medicus naturopathicus in Portland, OR. "Detox balnea fovet processum laxando musculos tuos, circulationem boosting, et corporis temperamentum elevans, quod adiuvat systema immune cimices pugnae." Plus, aqua calida postea pereffluamus te adiuvet.
Gradus II: Delige ius temp.
Claude ostium latrinae antequam detoxum tuum trahat, et aquam calidam fac (100 ad 102 gradus, vel calorem Jacuzzi-gradum). "Investigatio demonstravit sudorem microbiomm cutis moderari posse", Rogers dicit. "Haec bacteria noxiae poros ingredi vetat." (Related: Resolutio Products ad serio Sursum Your Self-Tutela Ludus)
Gradus 3: balneum internationale misceo adde.
Epsom salia in aqua levabit musculus dolet. Etiam oleum essentiale adde, quod detoxum processum calcitrare adiuvat in systemate lymphatico-tendo cupresso, lemongrass, grapefruit vel helichrysum (vel una ex his aliis essentialibus oleis ad levamen accentus). Sed scito primum oleum essentiale dilue ad irritationem cutem ne: Rogers suggerit miscere quinque guttas olei essentialis cum uncia olei Coconuti antequam aqua adiicitur. (Hic magis necessaria sunt errata olei ut conficias).
Gradus IV: Chill
Macerari circiter XX minuta, dein e dolio exi et bibe 16 ad 24 uncias liquidi cum electrolytis, sicut aqua Cocoes cum ternum salis, ut rehydrat, Rogers dicit. In imbrem ablue, duiorem adhibe ad cutem tuam reple. Bonus: Ut post-workout restituere conetur Cuccio Somatologia Yogahhh Detox Bath ($40, cucciosomatology.com). Habet mastiha, raram resinam ex arbore in Graecia sanans. (Hic sunt gradus extra alios gradus quos potes efficere ut tuum post-workout balneum extra utilem) facias.