Tutus usus essentialis Olei Diffusores

Contentus

• Colligunt ius genus essentiale Oil Difusores
• Quomodo utere tuum Difusores Recte
• Review for

Diffundentes oleum essentiale sunt frigida, millennialis versio lampadis lavae. In unam harum machinarum nitidarum aspectuum converte et cubiculum tuum in portum blandum mutans gravi #selfcaregoals.

ICYDK, diffundentes opera oleis essentialibus dispergendo in aerem ambientem (plerumque per vaporem, aerem, vel calorem) quae ambiantia frigus creat, totum locum olfaciunt ahh-mazing, et perks gravem aliquam valetudinem habere possunt. (Vide: Quaenam olea essentialia sint et Legit?)

Sed suntne aliqua downsides ac pericula ad hanc sanitatem mundi obsessionem? Evenit, responsum est. Hic est quod debes scire antequam in te convertas diffundentem.

Colligunt ius genus essentiale Oil Difusores

Librum velox per olea essentialia Amazonum et diffundentium facere potest ut sentias te gradu indigere in aromatherapia participandi. Quam ob rem quaesivimus inquisitorem clinicum sanitatis biobehavioral-salitatis, aromatherapistae certificatum, et pulchritudinis naturalis perito Leigh Winteri ad angustum descendisse utra diffundens collocaret. Secundum hyemes, haec tria genera maxime popularis sunt:

ultrasonic diffundentes frequentiis electronicis utendum est ad vibrationes in aqua creandas, quae tenuem aquae nebulam et olea essentialia in aerem dimissa creat. Quia aqua utuntur, optio maxime popularis in hieme sunt ad humidificandum aerem nimis - sunt etiam combos diffundentes humidificantes quas minus quam $25 consequi potes. "In downside est quod maxime fiunt ex materia plastica, quae non est sicut eco-amica et quidam periti putant plasticam potentiam negative penitus secare et qualitatem unguentorum tuorum essentialium ", dicit Hiems. Experiri illud: Saje Aroma Om Deluxe Ultrasonic Essentiale Oleum Diffusorem (130)

A diffundens nebulizing opera, primum unguenta essentialia in moleculas minutas frangendo antequam eas dispergeres in conclave solum aere utendo, hyemem exponit. " Solet haec cum timer venire." Experiri: Opulenta Nebulizing Essentiale Oleum Diffusorium ($109)

Calor, interdum "lucerna") diffundentium Sunt machinae pudici aspectus quae utuntur calore (plerumque ex flamma candela) ad oleum diffundendum. (Related: Quam Experientes Essentialia Olea Adiuverunt Me Tandem Frigidus Eff Out) Putantur minus efficaces esse quod calor chemicae proprietates olei mutare potest, ergo eius efficaciam sicut odorem mutat. Experiri illud: SouvNear Ceramic Oil Difusores ($10)

Commendatio hiemalis: Invest in qualitatem nebulizer vitreorum vel BPA-liberum diffundens plasticum ultrasonicum. (Pro optionibus, has diffundentes reprehendo duplices ut decor lepidus).

Quomodo utere tuum Difusores Recte

Spirat in rebus non-aeris plerumque mala (cogitare: pollutio aeris, e-cigs, etc.) - sed plerumque bene spirare in particularibus oleis essentialibus ex diffundente, dum sunt qualitates olearum et sequeris. lineamenta infra, utrem pittacia lege, ac diffundentem mandata tua sequere, dicit Goldstein.

1.Investiga in olea qualitate essentiali. Hic dux adiuvare potest ut olea essentialia invenias *qualitatem, sed pauca alia quae memorare possunt. Non opus est eadem notis unguentis uti diffundentibus tuis, hiemes dic. Optimum pignus tuum est solum oleum essentiale emere quae 100 cento pura sunt (potentibus additivis toxicis) et ex societate quam confidis. Fac ut nomen botanicum in utre (ex: casia est) lavandula angustifolia) eiusque originis regione quoque recenseri debent, ut Ariana Lutzi, N.D., consultum nutritionis naturalium BUBS antea commendavit.

2. Reprehendo pro allergies. Oleum ante tempus experire ut certus sis non allergicus, suggerit medicus Serenus Goldstein, N.D."Done unam guttam olei et dimidium gramma olei Coconuti in bombacio partis band-Aid, et pone ad bracchium tuum interiorem sicut infra carpum." Si nulla est reactionem post circiter XV minuta, Winteri dicit te bonum esse ire.

3. Capitula sunt, si suspiria habes. Extra cautum esto, utens essentialibus oleis si suspiriosis habes. "Aegri asthma negative reactiones ad compositiones in aere habere possunt", dicit Stephanie Long, M.D. Re vera, nonnullis studiis invenerunt elementa essentialia organa organica dimittere, quae irritare possunt ad airways, causando signa respiratoria in hominibus cum conditione.

4. Reprehendo cum doc si gravida es. Si gravida es Long commendat colloquentes cum provisore valetudinis tuae antequam essentialibus oleis uteris omnino. "Est valde modicum notitia de usu essentiali oleum gravida. Dum" maxime essential olea sunt bene uti ad maxime aegros, provisor tuus personalem graviditatis salutem historicam tuam in rationem capere poterit cum determinans si certum productum tibi tutum est".

5. Extra oleum extra beneficia non adaequat. Omnis diffundens aliam commendationem habebit pro numero guttae quae uteris, dicit hyemalis tantundem vel minus. Si nimium uteris, dolores vel nauseam experiri potes. Ista stilla numeras stat etiam si unguenta componere paras. "Olenta combining vel mixtura augere possunt therapeuticam utilitatem consequi cupis", inquit Hiems. Illic 'non recta vel perversa via est ad eas miscendas, sed unguenta eiusdem notae miscendas et cum eiusdem notis therapeuticis beneficiis (exempli gratia, utrumque notum est ad dolorem levandum vel minuendum accentus).

6. Munda tuum diffundens. Specimen, tuum diffusorem post unumquemque usum ne crucis-contaminationis et formae constructum abstergas, commendat Omid Mehdizadeh, M.D., otolaryngologorum et laryngologorum Providentiae Sancti Ioannis in Santa Monica, CA. Instructiones etiam tibi dicent quam saepe debes in profundo mundare peculiarem machinam tuam ad sinus formare. (Propositum est semel in mense). Et si diffundens aqua utatur, ne aqua sedeat in diffundente per dies ad tempus sine usu. (Related: Essentiale oleum hack excitare te in mane)

7. Ne perdas totum diem. Dum novam fabricam tuam relinquens ut totum diem crearet, aura remissionis tota nocte sonat ut utilem, non est. Secundum Goldstein, saluberrimum praxis est eam servare circiter 30 minuta, quae tempus sufficit ad oleum per conclave dispergendum, et deinde per horae saltem avertendum effectus negativos sicut dolores. Tamen, machinae tuo fretus, Hyemes dicit pulchrum esse eum paucis horis servare. "Aliqui diffusores veniunt cum timer statuto qui moleculas aromaticas dispergit in aerem solum singulas minutas circiter paucas horas et automatice occludit ne nimium solliciti sint." Consilium lusum tuum: Experimentum cum custodiendo per 30 minuta ad tempus et fac ne ullum latus effectus experiaris.

8. cura cura esto. Pet dominis praesertim cattis dominis attendere debent quomodo delicium suum novo odore respondet. ASPCA unguenta essentialia citat sicut inter causas toxicas tremorum in felibus frequentissimas, Dr. Mehdizadeh explicat. Si videas deliciolum tuum aegrotare incipiunt, fenestras aperi, aream ventilare, et eas in vet si signa deteriora sunt. Et fac ut album medicamentum inspicias; interdum adversa reactio non ad ipsum oleum, sed ad haec medicamenta additur.

Review for