Quomodo "Sexiest Mulier viva" de operatur

Contentus

• Review for

Heri, Homines emporium exemplar coronatum et actrix Kate Upton cum inscriptione (prima semper!) "Sexiest Mulier Alive" in praemiis Populi Magazine Awards. Hoc nuntium venit iustus mensis post Chris Hemsworthus nominatus est Hominess Vivens Sexiest.

"Talis est mihi honor, quia parum pudici ad me significat aliquem qui confidit et felix, et quod homo semper studeo esse" dixit Upton accipiendo iudicationem.

Amamus eam exclamasse quam magnae fiduciae ac felicitatis sit pudici (exprime has Wacky Mores Nostrae fiduciam Boost), sed veras essemus: corpus eius satis rockin est. Quam ob rem vocavimus eius educator David Kirsch, ut id solum inveniret quod in corpore calido questus est.

"Cum illa in urbe est, singulis diebus quinque dies hebdomadis elaboramus", inquit Kirsch. Upton et Kirsch faciunt horae longae, plenae corporis ambitus consuetudines in nucleo et armis positis, instrumento incorporandi sicut pila stabilitatis et TRX. (Try the Ultimate TRX Total Corpus Workout.) Aliqui ex Uptonis ad movendum includunt Singulum Leg Deadlifts, Sumo Lunges, Stabilitatem Ball Crunches, Stabilitatem Ball Scissoris, et Pikes in pila stabilitatis, per Kirsch. Utique, Upton frequentius percurrit, sed Kirsch dicit se adhuc 3-4 dies in hebdomada sua exercet, in cardio et exercitationibus corporis ponderis sicut pulmones, squats et pushups positus. (Experire corpus ponderis Exercitationes facere debes.) "Totum est de toning", inquit Kirsch. "Nata est cum maxime miris curvis-sicut laboramus ad eas augendas et augendas."

Nutritionem clavem est corporis etiam pudici, tonedi, et Kirsch Upton dicit totaliter "dialed in ad sanitatem" et se fovet toto die delectionibus callidis. (Check out Celeb Trainer David Kirsch Debunks 7 Communes Diet Myths.) Kirsch dicit se saepe albumina cum spinach pro ientaculo comedere, et sashimi ad prandium. "Thermo cum bullis et viretis percurrit, et in via Kirschbars utitur", inquit Kirsch.

Sic ibi tu: tota workout nova et victu consuetudinis ad auxilium quod paulo plus spectant sicut Upton. Nos paenitentes rem totam geneticam adiuvare non possumus!

Review for