Quam ad Snowboard pro tironibus

Contentus

• 1. Primum a re verius.
• 2. Dress for success.
• 3. Scholae nimis frigidus non es—disciplinam sume.
• 4. Fall with style (and safety).
• 5. Ab imo incepi, nunc hic es.
• 6. Denique, apres ski.
• Review for

Hieme, tentat intus cubare, cocoa calida sorbere... id est, donec Cameram febris incidat. Antidotum? Exi foras et experire aliquid novi.

Duis in particulari, perfectus est lusus extra te et activum per menses frigidiores ut te, et, honestum sit, totum badass spectes facit. (Opus certius? Hic sex rationes ad probandum Duis.

Si numquam antea expertus es, satis terrere potest; sed illud est ubi hic dux in quam ad snowboard venit. Haec omnia scire debes, humanitas Amy Gan, dux Duis instructor apud Montem Nivis in Dover, VT, et sodalis professio Ski Instructores Americae et Americanae Societas Gravium Praeceptorum (PSIA-AASI). (Nonne certus es paratus es ad unam tabulam stringere utrumque pedes in unam tabulam? Experiri skiing loco! Ecce quomodo ski pro tironibus.)

"Docere incipientium mirum est quod facultatem habes eos introducendi in totum novum mundum et eos in communitatem vere frigus" dicit Gan. "Potest esse vitam mutabilem!"

1. Primum a re verius.

Tetulit inceptos snowboarders parare vult eosque ludos admonere ut aliquod tempus addiscat. "Est exigua curva discendi, sed frigidum est", inquit Gan. "Est multum creatrix ludibrii quam ego homines animadverto!"

Dixit, ne cum magna exspectatione in primum diem tuum ingrederetur, etiam athletae ad X ludos alicubi proficisci oportuit. Sumat aliquod tempus antequam commodius facere possis illum montem, sed in primo die bene sentias accipias.

Praeterea, constantia clavis est ad discendum quomodo in snowboard. "Si potes quattuor diebus Duis in primo tempore committere, eris ad initium vere magnum", inquit Gan. (Potes etiam hacc exercitationes ad corpus tuum pro ludis hiemalibus currere.)

2. Dress for success.

In pulvere recentis excusationem tibi non improprie induam. Hic sunt tres stratae clavis considerandae:

1. Baselayer: siluae suggerit caligas sudoris quavis sudoris, plus manica merino cilicii lanae cum crassiore strato vellus. (Quaelibet harum hiemalium baselayer cacumina, extrema, vel occasus perfecte operabitur.) Illa etiam graviorem et leviorem tabulatum tergum optiones montis adfert ut ad omnem mutationem tempestatum praeparari possit.
2. Top layer: "Nives Get braccas, ne gerunt jeans!" inquit Gan. IMPERVIUS braccas et tunica necessaria sunt ad calidum manendum.
3. Accessories: "Certe galeam et par goggles si eas capere potes" extollit. (Ski haec goggles quae sunt functionis et auctor). Plus, utere par lanae vel tibialia polyester, pedes tuos fovebunt, et constringe in ocreas tuas ne in caligas niveas fascias colligant. Manus autem manus tuas calefacere et siccare, quodlibet genus mitten vel globus non est materia lana vel bombacio operari potest, dicit Gan. Non vis nivem illis adhaerere posse. (Conare IMPERVIUS corium mittens vel Gore-Tex caestus loco).

3. Scholae nimis frigidus non es—disciplinam sume.

Numerus unum consilium dat siluae documentum in primo die in monte sumere. Illa monet ut si tuo aut cum amico abeas, saepius multum ingruat quam si horam aut alteram accipias ut discat ex proscriptione snowboard.

In disciplina tua, instructor adiuvabit te instar quem pes futurus est qui praecedit. Paucis modis figurare hoc, sed vult tetulit retrorsum operari. "Quisquis pes futurus es ut commodius sit legere et trudere tabulam cum is pes tuus posterior erit", inquit Gan. Haec actio, nomine "skating" (quae est skate skate similis impellenti), erit quomodo in superficiebus planis circumeas et tandem in tabula ski levo.

Etiam tarde incipies. "Primae duae artes quae in lectione laboramus sunt statera et substantia", inquit Gan. Super planiciem planiciem incipies in palaestra cum genubus leviter curvatis videre quid tabula sentiat sicut in nive.

4. Fall with style (and safety).

Dum per primum diem nartis sine wipeout facere possis, satis praestitum es ut ludibrio-in-nive sis, cum ad snowboard discis.

Feliciter tetulit consilium aliquod maximum anti-fragium: In die primo tuo, si umquam de potestate sentis vel de casuris, sede vel genuflecte modo (prout quo modo cadis). "Conare salaputium ac volvuntur in ludibrium tuum aut salaputium ac volvunt in genua et brachia", inquit. "Si licebit centrum molis prope terram et volvere, multum levius erit quam alterum". Hoc etiam te impediet, quominus brachiis tuis casum tuum adstringas (et potentia brachii, carpi, vel manus laedas).

Magis bonum nuntium: Haec dies, plerique montes praebent instrumentum rentalis incipientis quod actu destinatur ad fragores reducendos. Marginibus tabulae sursum fastigio, sic non tam facile est ut marginem tabulae tuae capere in nive et cadere.

5. Ab imo incepi, nunc hic es.

Cum e plano ad leviter minus-planum graduare vales, congrats! Sed non sentis sicut in primo die ad cacumen montis ire debes. "Melius est manere in area incipientium quia futurum est ut sit amet elit positivum quam cogens alicubi ire quod facturus est not jocus", inquit Gan. (Noli metuere licet: Tot rationes sunt ut novum lusum casus experiatur, etiam si paulo nervus-fragilis est).

Nec tecum frustratus sis, si tibi videtur ut non pendeam. Si te agitatum inveneris, cito frange, inquit Gan. Ut non intellegas quid habet peractum est. Cogitationes positivas custodite – et memento capere in scaena!

6. Denique, apres ski.

Après ski - sive actiones sociales qui post gravem diem prolabebantur ac Duis - sunt quaedam momenta gratissima postquam in clivis diem consumunt. Utrum cerevisia frigida vel tea calida fruatur, te ipsum redde pro novo conatu et foris per hiemem agere. Tetuli etiam in sauna vel dolio calido si promptum euntes suggerit, et cum aliqua yoga extendere ut adiuvet, ne vulnus evadat.

"Quicquam sicut columbae ponunt quod accipit quads tuos et flexores coxae laxatae, bonum tractum est", inquit Gan (Hic sunt 6 Post-workout tendens pro Post quamlibet Actionem.) siluae etiam in yoga staterae utitur ut melius in Duis at; ut arbor pose.

In offseason, Gan hiking ire vult manere in figura Duis. Suadet ut aliquid adiuvet ut glutiones et poplites tuos fortes custodiat, dum etiam patientiam tuam aedificat, ut industriam tuam post currendum currere possis. Si hiking ire non potes, siluae innuit triremes facere, murus sedet, et agilitas terebras (ut scalae terebrae) dum domi vel in gymnasio opus eundem effectum obtineat.

Review for