Auctor: Eric Farmer
Date Creaturae: 6 Appellum 2021
Date Update: 19 November 2024
Anonim
🤗🌸👍Я НАШЛА ЕГО ИЗ ДЕТСТВА. У ВАС БЫЛ ТАКОЙ? АЖУРНО-РЕЛЬЕФНЫЙ УЗОР КРЮЧКОМ (вязание для начинающих)
Video: 🤗🌸👍Я НАШЛА ЕГО ИЗ ДЕТСТВА. У ВАС БЫЛ ТАКОЙ? АЖУРНО-РЕЛЬЕФНЫЙ УЗОР КРЮЧКОМ (вязание для начинающих)

Contentus

Causae multae sunt ut in kayaking ingrediantur. Relaxatio (vel exhilarandi) modum terere in natura potest, lusus aquaticus relative parabilis est, et pro corpore superiori mirabilis est. Si in idea es venditus et experimentum dare vis, pauci sunt basics kayaking scias. Priusquam proficiscaris, lege in quomodo incipientibus kayak.

Apparatus debes ire Kayaking

Si quid adhuc modo emere timide es, scito plura loca pensio offerre - sic experiri potes e kayaking (vel scapha vel stare paddleboarding!) antequam quis $$$$ collocet. (Quare solum Yelp, Google Maps, vel TripOutside videre quid praesto sit apud te.) Periti in locatione rentalis te ponent cum calces rectis pro arte gradu, magnitudine, et conditionibus paddling in te.


Kayaks & Paddles

Quod dixit, cum ad armamenta pervenerit, non necesse erit transire longam maculosus antequam kayaking expeditionem fortuitam fecerit. kayak opust, manifesto. Elige e sede-in-top kayaks (quae pluteo instar sedendi habent) vel intra kayaks sede (quae intus sedes), quorum utrumque in uno vel altero exemplaribus praesto sunt. Pelicanus Trailblazer 100 NXT (Eme It, $250, dickssportinggoods.com) ordinatur ad stabilitatem praestandam (sic enim non attingit) eam faciens bonam electionem incipientibus. Plus, tantum pondo 36 librarum ponderat (lege: facile ad transportandum). (Plura optiones hic: Optimus Kayaks, Paddleboards, Canoes, et More aquae Adventures)

Paxillum etiam opust ut Field & Stream Chute Aluminium Kayak REMUS (Eme It, $50, dickssportinggoods.com).

Personalis Flotation Fabrica (PFD)

Certus es personalem flotationum fabrica (aka PFD vel vita iaccam) uti dum kayaking. Cum PFD emeret, fac ut cum Coast Cohortis Civitatum Americae Unitarum (USCG) optio approbata quae apta corpori aquae eris kayaking in, dicit Brooke Hess, magna unda nibh kayaker et instructor ac membrum pristinum. de US Freestyle Kayak quadrigis.


  • Typus I PFDs asperiora sunt maria apta.
  • Typus II et Type III PFDs Aptae sunt placidis aquis ubi occasio est "velox liberandi", sed Typus III PFDs magis commodas tendit.
  • Typus V PFDs Solent solum purgari pro uno usu proprio, ergo si cum uno ex illis ieris, fac illud intitulatum pro usu kayaking. (Saepe non plena sunt, sed optimae optiones non sunt si unum PFD pro varietate actionum vis).

Ut novus kayaker, optimus bet est Typus III PFD ut DBX Mulierum Gradiente Verve Vita Vestis (Eme It, $40, dickssportinggoods.com) vel Typus V PFD talis ut NRS Zen Type V Personalis Flotation Fabrica (Eme It, $165, backcountry.com). Pro accuratiore naufragii cavete ducem USCG ad PFD delectu.

Kayaking Accessories

Omnia vasa necessaria pro ludis aquaticis etiam in genere: SPF, mutatio vestium, et aliquid ad conservandum phone siccum, sicut JOTO Universalis Waterproof Pouch (Eme It, $8, amazon.com). Etiam spectacula ocularia gestatoria polarizata (quae te videre permittit praeter superficiem aquae), et vestem bene madefacere.


Inveniens tempus et locum ad Kayak

Ire kayaking, lacum aut piscinam invenire debes cum accessu publico (optimus ut incipias maria vel flumina vitanda quia aqua concisura erit). In tabula interactiva paddling.com uti potes ut quaeramus locorum propinquorum et singula possideas, ut sitne feodum immissi et si raedam est.

Gravis est eligere diem leni tempestate, inquit Hess. Attende ad aquam temperiem, quia nimium frigus temp, periculum facere potest pro concussione frigida vel hypothermia, si in aqua finiantur. Humidum vel siccum uti debes si aqua temperatura est Fahrenheit 55-59 gradus, et siccus si temperatura infra 55 gradus est, secundum Consociationem Americanam Kayaking.

Si inceptor es, kayaking operae pretium invenire possis antequam petere in primo adventu tuo. Hae cursus praeceptores habent ad docendum te kayaking basics, ut quomodo oneraveris kayak in currum sine laesione dorsum tuum (pro tip: leva cum cruribus tuis), quomodo kayak ad litus apportet et quomodo evacuet si tene, inquit Hess. Et si alam elisam uteris (circa tegumentum ubi sedes qui prohibet aquam intra scapham introire) discere potes quomodo alam abducere ut te a kayak liberare debeas, dormire debeas. Non utens imbre oram? Quamdiu scis natare et kayaking in adhuc corpore aquae (i.e. stagni vel stagni), bene debes exire sub cingulo tuo, dicit Hess. Sed primum, plus kayaking basics scire debes. Sic...

Quam ad REMUS a Kayak

Capes paxillum in ambabus manibus et super caput tuum cubet cubitis flexis ad 90 gradus angulos. Ubi paxillum est, inquit Hess. Paddles Kayak mucrones utrinque habent; utrumque ferrum habet latus convexum et latus concavum. Pars concava — alias "virtus faciei" — debet semper ad te occurrere, cum te validissime impellere debes, inquit Hess. Cum recte paxillum teneres, longus, recta limbus paxillum propius caelo debet esse, dum latus acuminatum est propius aquam. (Related: 7 Insanistis aqua ludis tibi nota Of)

Apte conscendere, pone kayak in saxis vel arenis littus iuxta aquam, deinde in kayak ingredi. Si sedes kayak super-sume est, mox sedeas super illam et si kayak aperta est, in navi sedeas cum cruribus porrectis et leviter inflexis. Cum te sede in navi, repelle a terra cum paxillum tuum, ut navim in aquam deducas.

Nunc, probabiliter miraris: Estne kayaking facile incipientibus? Ut plerisque ludis aqua, in hortis non ambulas (pro certo habebis aliquod bonum exercitium!), sed paddling magis intuitiva est. Progredi, fac parvas plagas parallelas kayak, juxta navem, dicit Hess. "Vertere, potes, quod vocamus, "Verrere ictus," inquit. "Rectum tu cape et magnum curvum a navi longius ictum facis." Adhuc paxillum moves a fronte ad tergum - horologico ad dextrum et counterclockwise ad sinistram - sed arcum exaggeratum in dextera tua faciens adiuvabit ad sinistram et vice versa. Ad statur, paxillum (a tergo ad frontem in aqua).

Nota: Est not omnes in armis. "Cum proferre es paddling, optimum est ut focus in nucleo tuo musculos strictos servando et abdominis gyrationis utaris ad paxillum tuum ictus", inquit Hess. "Sumeri tui et biceps iter magis defessi sunt si nucleo tuo non uteris." Ita nucleum tuum exerce et leviter gyrari singulas plagas inchoare potius quam utere tuis brachiis et umeris ad paxillum trahere. (Ad workout aquae core-centricae magis, e sta-up paddleboarding experiri).

Sh*t accidit, sic semper est casus cades. Si facis et prope litus es, kayak ad litus natare potes vel aliquem tuum kayak ad eorum affingere (si stuppam cingulum habent, fasciculum cum funiculi longitudine et tondeo intus) trahere eamque ad littus tibi. Si satis non es satis ad litus natandum, opus erit ut "aquam apertam restituas," peritia iterandi navem in aquam ut ab instructore discas, inquit Hess. Aperta aqua liberat includunt adiuvantes liberatores, in quibus alius kayaker adiuvat te, et sui liberat, quae involvunt flipping kayak et in eam convertendi. TL;DR-Ne nimium ausis terra procul, si non emiseris aquam, Eripias. (Related: Epic aqua ludis youll 'Vis experiri et IV Women qui eos opprimat)

Geor: reprehendo. Safety tips: check. Ictus basic: check. Nunc per kayak informationes incipientium perlegere, unus es gradus propius ad adventum tuum proximo velit. Vale!

Review for

Advertisement

Nostri Publications

Quid CAUSARUM Brown Spotting post Menopause?

Quid CAUSARUM Brown Spotting post Menopause?

Quae includit product no cogitamu no tram utile legentibu . Buy per i nexu ad hanc paginam i parva licet earn faciendam. Hic proce u e t nobi . OverviewIn anni , qui proximi menopau e, incipit e e tuu...
Utrum causa FITC Supplementorum tracta Acne

Utrum causa FITC Supplementorum tracta Acne

Quae includit product no cogitamu no tram utile legentibu . Buy per i nexu ad hanc paginam i parva licet earn faciendam. Hic proce u e t nobi .In Vitaminum B coetu octo aqua- olutum vitamin , ut Vitam...