Aptior sum quam umquam!
Contentus
Pondus damnum Stats:
Aimee Lickerman, Illinois
Aevum: 36
Height: 5'7’
Libras deperditas; 50
In hoc pondere; 1½ annis
Aimee provocatione
Per eam pubescentem et 20s pondus Aimee fluctuavit. "Multa victus sum et exercitatio programmata sed numquam cum illis haesit", inquit. Post eam uxorem duxit et infantem habuit, Aimee eam difficilius edendam et elaborandam invenit, et pondus eius ad 170 libras ascendit.
Nihil procrastinatio magis!
Habitus Aimee mutatur cum filium alterum aetatis suae habuit 34. "Primus filius meus iam 3 annos natus hoc loco erat, et adhuc nondum ab eius nativitate figuram consequi potui", inquit. "Omnes subito percussit me quod iunior non questus sum, et si vellem esse circa haedos meos, cum adolevissent, cessare habui excusationem et curam meam incipere."
Domum, sanus domi
Aimee scivit difficile esset exercitium omit si haberet domi apparatum workout, sic investivit in antliam et machinam ellipticam. "Primum tempus lentus sum, quinque minuta duravi", inquit. At illa custodivit, furtim in schola currit dum filius natu maior in schola erat et filius minor indiligebat. Simul, incepit minores portiones comedere-absque escis quas amabat. "Si segmentum Neapolitanae vellem, unum, non tres haberem", inquit. Aimee etiam culinam suam cum levibus versionibus suavium suorum charorum instruit, ut lowfat glacies cremor et 100-calorie crustulorum sarcinas. "Inde potui adhuc me tractare, sed sensibiliter." Post sex menses exercitatio exercitationis Aimee pars facta est. "Sensi aliquid simile deesse si cotidie non facerem", inquit. Ad sex millia currit et XXX libras effudit. Ut corpus noviter gracili emitteret, educatorem personalem conduxit, qui aliquas vires suas disciplinas movet et ostendit ei quomodo intensionem operationum sustentet. Quinto mense exacto descendit ad CXX.
Ducens per exemplum
Sub primo natali filii sui frater Aimee in matrimonium duxerat. "Nunquam tam aptus eram quam in nuptiis fui - Sensi fabulosa in veste pronuba", inquit. Mox maritus Aimee mores sanos colligebat: Coniuges biking cum filiis coeperunt et cenam simul coquebant. Maxime, ambo inceperunt sanum esse modum vivendi. "Cum edo recte et operando, potestatem habeo", inquit Aimee. Sex menses post nuptias, vir 100 libras fudit, et nunc etiam filii eius buffs mini idoneitate facti sunt. "Sunt 'extollere' mecum in weekends minuta pondera, "inquit. "Felix me facit scire quod amore exercitationis adolescunt."
III baculum-cum secreta
- IACTANTIA, nunc "Circa singulas duas septimanas maritus meus et ad cenam vel pelliculam egredior et mensa vel parva popcorn habebo. Habens tractatum spectabat ut me ab affectu privaretur."
- Esto realistica "Tot celebritates infantem suum pondus in hebdomadibus amittere videntur - me fere annum amittere me cepit! Ponens tractabiles metas pro insanas deadlines, multum pressionis me abstuli."
- Adjust vestri habitus "Solebam ut chore laborandum esse existimabam; nunc illum considero ut modum ad accentus sublevandam".
Weekly workout schedule
- Cardio 45 minutes/5 diebus a week
- Fortitudo disciplina XXX minuta / II dies in hebdomada