Hic est quomodo jejunium Intermittendi Benefit tuum Immunis System

Contentus

• Math Post Jejunium
• Quam temptare intermittendi Jejunium
• Review for

Recens recensio in ephemeride Immunologiae Litterae suggerit leo prandiorum immunem rationem tuam dare posse ora.

"Ieiunium intermissus auget autophagiae [cellae redivivus]] ac proinde quantitatem inflammationis in corpore diminuit", inquit Jamal Uddin, Ph.D., auctor studii. "Haec rursus immunis ratio permittit efficacius suas facultates aegritudines depugnare".

In nuce calorie extensa siccitas corpus tuum ad quaerendum refuelationem impellit, convertendo cellulas laedas in nutrimentum, quae inflammationem per cellulas illas reducit, auctor est Herman Pontzer, Ph.D. Burn (Eme It, $20, amazon.com), novum metabolismi aspectum.

Math Post Jejunium

Quota hora frame calorie restricta hoc signo corpori utitur? Analysis priorum de ieiunio intermisso in Ecclesia Acta Medicinae Novae Angliae Repertum est prandia idonea in fenestras sex vel octo-hora (a meridie ad 6 pm vel 11 pm ad 7 meridiem) utile esse in minuendo inflammatione comparata cum die edendi typico, sed minus 12-hora fenestra; says Mark Mattson, Ph.D., coactor studii. (Related: Quomodo Intermittendi Jejunium incursum mens tua, secundum peritos)

Sed aliqua beneficia metis sine fine restrictiva, dicit Marie Spano, R.D.N., ludis dietitianis et auctori ductoris. Nutritionem Lusum, Exercitatio, et Health. "Brevis tempus studiis adhibitis edendi restrictis, ubi cibus ad 13-horam fenestris minusve restringitur, sicut 7 a.m. ad 8 p.m.], minui inflammationem iuvare posse demonstrant."

Quam temptare intermittendi Jejunium

Si tuam edendi fenestram cupis abhorrere, Mattson suggerit te paulatim ad acclivem famem paucioribus doloribus. Si tempus sex vel octuaginta horarum esum intentum est, Spano suadet "prandium tuum densum nutriendum faciens, et in initio fenestrae tuae, in medio, et in fine comedens prandium." Dapibus maxime distans omnibus tribus ad quinque horas ad maximum victum et lucrum musculi, exempli gratia.

Ulteriores inflammationes arcent, exercitium servant. "Cum corpus tuum magis accommodat suam industriam in exercendo et exercendo, unum ex modis facit quae industriam in inflammationem consumptam minuendo" dicit Pontzer. (Vide: Quomodo Exercitium adquirere potest immune ratio tua)

Magazine, July/August 2021, lis

Review for