Kelly Ripa 3 Get Opportunitas Quick Tips
Contentus
In TV et in commentariis; Kelly Ripa semper incorruptam cutem habere videtur, risus fervidus et infinita vis industriae. Persona magis apparet! Tali negotiosa schedula ut TV hospes, mater et nunc, facie Electrolux Virtualis Sleepover expeditionis, quae investigationis Ovarian Cancri prodest, modo habuimus eam quaerere quomodo id faciat. Eventus non mirum: victus sanus et activam vivendi rationem sequitur, etiam cum schedula eius impedita est! Lege videre quid Ripa facit ut idoneus et sanus manere, etiam cum in tempore breve est.
1. illa quotidie movere. Ripa dicit cum primum serio exercere coepit post haedos suos omnes in scholam ire incepit, ne scalas quidem ambulare sine flexuoso potuit.
"Ego," inquit, "nefas est," inquit. "Ego non torqueor, scalas obambulans!" Sic stella lente incepit: "unum diem deambulavi", inquit. "Tunc ambulavi longum, ac deinde quatio brevis."
Dum fatetur initio "terribile" optimum consilium hominibus qui in calceis erant "incipere in principio", sicut fecit et modo plusculum cotidie moveretur.
"Si domus ligatus es et non ita bene sentis de te ipso, modo conare ambulationem circa cubiculum tuum", suggerit. "Aut quinque salientes jacks. Cor tundentem tibi habebis, ageres ut sentias, et scies, fortasse plus quinque facere potes."
2. Mentis salutem intendit. Dum TV ancora fatetur se fere horam ante mane surgere si significat se in plenam workout ponere (quod dici potest, workouts suas esse dicatas?), ad yogam se vertit ac probatam ac probatam. vera workout cum vere breve tempus currit, non solum ad commoditatem commoditatis, sed ad sanitatem mentis boost.
"Si mane tantum quindecim minutas habebo, yoga vel aliquam respirationem profundam faciam", inquit. "Mihi enim magis est aspectus mentis quam decoris. Gaudeo [yoga] corpus meum bene deceat, sed id non vere facio, plus animo facio yoga, mens recta facit locum."
Eadem de causa, Ripa est ingens ventilabrum animae Cycli, quam dicit hortatur eam ut per "murum laterem" eius impellatur, vel quicquid illud est quod eam quavis die molestare posset et eam adiuvat ut mentem suam inclinet. et corpus.
3. Illa mores vitat. Ripa optime sanum viventium dicit consilium aliquem ei dedisse (quod statim neglecta fatetur) sigarellas omni pretio vitare.
"Est hoc unum quodvis dicere vellem hedum qui est in pede vel in collegio qui cogitat, "O hoc unum tempus non erit"" inquit. "Nihil pessimum est, et tale certamen est decedere".