Quomodo Keto Dies Corporis Jen Widerstrom transformatus est in 17 diebus

Contentus

• Satus Keto Diet
• My Keto Takeaways
• Si Keto Experiri?
• Review for

Hoc totum experimentum keto victu incepit per iocum. Opportunitas sum professio, totum librum scripsi (Victu Ius tuum personalitas Type) de sana edendi ratione, et lucide intelligendi et credendi rationem habeo, quomodo homines edendos putem, et quomodo successum invenire sentiam, sive pondus damnum, vires lucrum, et sic porro. Et ratio illius patet: Una magnitudo facit not omnib.

Sed meus buddy, potenter Mark Bell, tentabat persuadere keto victu me facere. Ego genus medium digitum ei dare volui et dicere, "quidquid, Marce!" Sed ut pro idoneitate, sentiebam ut testimonium meum personale magni momenti essem: de hoc victu (vel pro vel contra) non potui intelligenter loqui. Sic keto victu experimentum dare decrevi. Plerumque ausus erat nihil eximius gravis.

Tum inopinatum quiddam accidit: "Dies I" accipere photo, et motus meus immediatus fuit, "Quid?! Non est me." Multus vis in vita mea per sex menses fuit: motus, novus officium, intermissio, valetudo cura. Multum habui, et non puto percepi quantum valebam ad gravissimas consuetudines obire subliminaliter: plus bibens, consolationem cibi edens. Quattuor noctes per hebdomadam fercula pendit, et non parva servitus eram. ego laminam meam onerabam, rerum omnium indui Officium ut me levius faciamus, et id dicamus quod animo meo edit. Ut deterius facerem, hectica schedula habui et exercebam in gym minus et minus.

Ita vidi ante imagines, et erat calcitrare in dentibus. Sicut "Mane, hoc est" not corpus meum.” Posui imaginem et venit virales.

Quidam homines gratiosi erant dicentes: "O Jen, adhuc respice pulchram" et "Occidit ut videam." Sed sensi magni momenti esse hanc prorsus communicare ubi quaestus-pondus incipit. In bono es loco, et subito paucas minas es. In me, pondus meum non erat illud altum, sed musculum amittebam, ac tumidum, distensum ventrem adeptus, nec nesciebam. Distensus venter et massa musculi iactura in mollem alvum vertit, dein quaestum X libram, et deinde XV ad XX libras. Priusquam scias, L minas gravior es et miratus, "Quomodo huc veni?" et vere difficile est redire. (Et obiter, semel 50 libras percussis, facile vere in 150 vertit. Ita lubricus est praeceps.) Non est quod putem me pinguem esse, sed corpus meum scit et aliquid erratum esse.

Postquam imagines illas vidi, decrevi vere serio keto accipere. Yeah, victu keto intelligere volui, sed etiam vere vitam meam capere volui.

Satus Keto Diet

Mane primo, evigilavi, et ad opusculum Cotidiane Blasti vive ivi, et in urbe cinnamomum volumina optima erant. Id est sicut unus ex meis ventus cibis semper.

Dixi modo possem: "Incipiam meridie!" ego autem non feci. Evigilavi illud mane et commisi: in victu keto moraturus sum 17 dies, usque ad finem Figurae Goal-Cringens provocare.

Prima die iam melius sensi, quia mente sciebam me aliquid facere ad curam corporis mei. Novum propositum in die habui et me melius sentiens custodivit Jen. Opera mea ethica, tota mens mea mutata est. Ita, licet corporaliter, dies 1 aliquos capitis dolores, grossitiem et digestionem attulit, melius iam sensi.

Per diem IIII, concoctio mea se figurabat et dolores meos discesserunt. Ego industriam constantem habui, magna dormiebam, corpus meum sensi quasi sibilum mundum. numquam fragorem aut concupiscentias sensi. Ad reliquam provocationem keto, de adhaerente ei excitatus sum et creatrix cum keto dapes mea questus sum. Condimentum cibum meum feci ut Spaghetti cucurbitam indueret, ego pulmentum pulmentum vegetabile cum osse iusculo verberavi. Placuit quomodo keto me cogeret cogitare extra cistam cum cibo. Ut taceam, dapibus tantum manducans, sana pinguia, et legumina, et sensi vere, vere bonum.

Confessio: accepi in foro meo primo die uvas aliquas virides, et habui ex illis septem vel octo per singulos dies ad modicum tractandum. Imo, non prorsus keto sunt, sed saccharum naturale erat, et parum aliquid egere sciebam, quia id quod reliquum est temporis me in vestigio servavit. Et ego Redditus sum vobis, uva nunquam tam bene gustata.

Quadam nocte exivi et habui aliquem martinis (basically artissimum ad keto cocktail). Cum domum veni, cum cane meo Hank pendebam, et recordatus sum me bracteam aliquam in fridge assatam habuisse. Communiter, post noctem, caput meum ibo ut pizza loco truncum auferam. Sed ego BRASSICA calefacta est sic bonum. Sensus sum experrectus magnus, versus tumidus.

Vegetabilium est consectetur laborum mi. Tam facile est pingues sanas superabundare (me inveni assidue nuces et avocado). Sed ad Mercatorem Joe accessi et in omnibus suis prae-sectis veggies instruxeram: dolor sit amet, pisam frangere, jicama, infantem zucchini, apium, piperis rubri. Mihi ad maiorem marsupium vertas ut omnes labores meos deferant.

Ego quoque incepi bibere capulus nigrum vel keto hoc capulus cum interdum, collagen, et butyrum cacao, et melius est quam Starbucks. (Reprehendo ex Jen's keto capulus recipe haec alia keto-carb humilis bibit.)

My Keto Takeaways

Stupefactus sum quam celeriter corpus meum in illis 17 diebus responderit. Non possum tibi pro certo dicere me in ketogenesis fui, ideo fidem keto dare non possum, quia non puto me ipsum punctum attingere. Ketogenesis longum tempus consequi. (Hic est scientia post keto victu et quomodo adiuvat te pinguem urere.) Puto me multum bullshit e nutritione mea praecidere et corpus meum vegetabilium et qualitates ciborum et pinguium qualitatem remunerari.

Ego etiam non puto percepisse quantum mihi egeret terminis. Disciplina una ex durissimis partibus futura keto est, sed etiam una ex maximis victu bonis fuit. Notae haud dubiae sunt. Sciebam quid licebat, et clarum illum terminum amavi. Vere gratus sentiebam prorsus scire ubi cum cibariis et alimentis meis starem.

Mihi disciplina schedula constantior nimis obtinuit; Ego quoque coepi facere yoga et operando unum corpus partem cotidie dum weightlifting. Semel vel bis in hebdomada ad quattuor solidis workouts singulis septimanis laborans ivi.

Certo teneo laborum vegetabilium et ne saccharo addito quam maxime caveam. Via mutata aspicio ad cibum. Ordinabam sub Mayo in Turcia extra prandium sine bis cogitare. Cogitavi: "Apta sum, tractare possum." Et, ingenue, id quod omnes sentimus... et tunc maiora par femoralia emimus et tunicam laxiorem, et non cognoscimus nos modo non attendentes corpora nostra.

Id id si ad Chicago proficiscar, frustum placentae Neapolitanae habebo. Singulares occasiones saccharo additam finiam. Ego probabiliter addam in amyli post meas workouts, sed praeter illud, multum ex victu keto adoptavi vere.

Conatus keto victu concessit mihi attentius quid edo quamque sentio. Et etiam me impulit in culina magis creatrix. Sentit bonum medicamentum sanum ex amet extrahere, et plus fiduciae diversorum ciborum facere. Nunc excitatur ad novas res tentandas.

Illic 'nullus' finis questus aptus vel sanus. Est fluxus et refluxus.Scio hoc non ultimo tempore difficilem habiturum esse. Viam hanc experientiam permensi, quamquam, quidquid laboris venit, evidenter, per eam perveniam.

Si Keto Experiri?

Magnum instrumentum ad momentum administrationis immediatum est, et, sicut dixi, multum B.S. de victu tuo. (Sicut legitur quod factum est cum uno Figura editor abiit keto).

Sed stabo ea quae initio dixi: Moles una facit not omnib. Opus facere quod operatur your corpore. Ego vere non amo programmata nutritionis advocata quae pro vita tua sustineri non possunt. Nonnulli homines possunt in illa summa vivere, sed non sum ad id constructum, ut ego nolui. Si sentis ut facere possis, vade ad illam, et audi quomodo corpus tuum respondeat. Opus facere quod operatur your corpus et your personalitas generis. (Item reprehendo ex hoc keto prandium consilium incipientium videre, an pro eo sis.)

Review for