Dara Chadwick
Contentus
Dara Maecenas vitae
Aevum:
38
Pondus propositum: 125 libras
Mensis 1
Height: 5'0’
Pondus: 147. Ihs.
Corpus adeps; 34%
VO2 max*: 33.4 ml/kg/min
Aerobic idoneitatem: mediocris
Requiescens sanguinem pressura; 122/84 (normalis);
Cura: 215;
Quid VO2 max?
Mensis 12
Pondus: 121. Ihs.
Libras deperditas; 26
Corpus adeps; 26.5%
Corpus adipem deperditum est; 7.5%
VO2 max*: 41.2 ml/kg/min
Aerobic idoneitatem: mediocris
Requiescens sanguinem pressura; 122/80 (normalis)
Cura: 198(normalis)
Fui cheerleader in alta schola et aerobics instructor in 20s meis. Hodie, adhuc 30-45 minuta quotidie incedo et in umbraticis morbi simul in hebdomade ludam, sed habitus edendi mei horribilis sunt. Sicut plures lacinias laborantes (habeo duos haedos, saeculi VIII et X), multum in gelidis cibis niti et interdum cibum omittere cum hectica schedula accipit. Quam ob rem ego in libras, et declaravi me nolle quod in speculo video. Difficile est quod filia mea, quae multum similis mihi aedificatur, omnem motum meum speculatur. Nolo illam ut corpus meum corpus misera intus incidat et eius corpus etiam displiceat. Hoc pondus auferre volo et apud me ipsum sentio, ut filiam meam docere possum idem facere.