Pubis Ostéite: Quid vos postulo scio
Contentus
- Overview
- Quia curatio osteitis pube
- Indicia osteitis pube
- Causas de pube osteitis
- Diagnosing osteitis pube
- Exercitiis et osteitis pube
- Transversus abdominis recuperandae praestantiae
- M. adductor proten
- Et convaluisset mentis habitu,
Overview
Vbi nulla inflammatio est condicio Ostéite pubis dextra parte infima ad pubis ossa pelvis.
Connectit ossa pelvis est decem pedes superius corpus. Etiam sustinet intestinis, vesicae et organa sexualia internum.
Et pubi connexa et os pubis ossa, quae est una ex tribus faciunt usque in coxae. A iuncturam existimet pubis ossa tum ubi dicitur in occursum elapsa, quae est ex cartilagine conectitur. Cum autem in tumorem convertendum, et circumiectos omnes musculos debitum adsignando pondere in iuncturam, effectus est osteitis pubis.
Quia curatio osteitis pube
Ostéite pubis non eget vel chirurgicam procedendi rememdium praescriptio. Quod reliquum est clavem ad huiusmodi conditio.
Plerumque oritur ex aliqua operatione overdoing Ostéite pubis ut currit vel saltare. Sic, quod suus 'valde maximus abstinere ab exercitiis et activities, qui poenali eruantur auxilio. Et plura actiones, ut causa doloris seu civilem agas incremento inflammatio est, eo quod iam tollet ad iuncturam ad sanandum.
In praeter cetera, plerumque treatment focuses in signum subsidio. Ut lenirent dolorem, applicare glaciem pack in sarcina, vel in gelida herbas usque ad iuncturam separatim involutum in tenuem rescindere. XX minutes de hoc in horis tribus.
Praeterea quoniam dolor, vestri medicus ut suadeo nonsteroidal anti-inflammatione medicamenta (NSAIDs), qualis ibuprofen (Advil) seu naproxen (Aleve). NSAIDs ut faciam stomachum irritatio, maxime senior in adultis.
Acetaminophen (Tylenol) et ut dolorem. Magna gustatu iecur damnum potest suscitare periculo inpedimenta.
Interdum, a infusum phimosis potest reducere inflammatio et sine difficultate operatur docebo.
Indicia osteitis pube
Maxime manifestis symptom est dolor ad inguina hausit et osteitis pube minus alvum contorsit. Te potest etiam sentire dolorem et teneritudinem nimiam, cum applicantur ad aream pressura est in conspectu tuo existimet pubis ossa tum.
Et incipit dolor tendit dabas locum pœnitentiæ, non possit pervenire in loco ubi dictum est eventually constant. Fortasse movere posse stare et ire possit.
Causas de pube osteitis
Afficiunt athletae qui tendit et pubis Ostéite valde physice activa. sunt praesertim vulnerable ad hanc injuriam.
Porro quis altare per circuitum actus elapsa est. In praeter currit et saltare, kicking, skating, et potest sedere-ups posuit iactabantur in languens circa iuncturam.
Mulieres in pubis potest develop et osteitis post puerperium. Lippientibus longum laborem et inventis ulteriora pelvis potest facere musculos, subter cutem ad inflammatione despumet quod eventually.
Aut surgery quod praecessi in injuriam vel in pelvi, ut et osteitis pubis.
Diagnosing osteitis pube
Si suspectam habes ostitis pubi videre medicus diagnosis confirmare. Review vestri medical historia et vestri medicus ante faciendo signa et corporalis examen.
Quidam ex imagine, ut probat esse suadetur, comprehendo:
- X-illuminas
- ultrasound
- MRI
- CT scan
- os scan
- sanguinem probat et urina,
Quidam usi sunt horum probat causas potest alius ut eliminate de salubria, ut hernia, sive per injuriam ad iuncturam.
Exercitiis et osteitis pube
Exercitiis auxilium ad confirma musculos circa elapsa auxiliatus sum tibi, ut recuperandam, et ne maneant circa problems. Sed si te non exercentur poena experti.
Transversus abdominis recuperandae praestantiae
Transversus abdominis musculi alta sunt, quae involvunt quod core musculos vestra corripiunt spirisque ligant. Et ludere magna munus in stabiliendo in pelvi.
Transversus abdominis exercitium cum hoc facere potes exercere versionem quando concubuerit vel quando illa sedens vel stans est.
- Iacenti tuum tamquam te trahens contrahat ventrem tuum musculis abdominis dorso tuo spina felis.
- Hoc loco tacuit. Ribcage non tollere.
- Conantur ut reliquum corpus aliud quam abdominisque remissa.
- Repeto terque quaterque quotidie exercent.
M. adductor proten
Et adductor nervos sitae sunt in medio tui femur.
Ut amplio flexibilitate et fortitudinem eorum musculorum ope, qui support existimet pubis ossa quae sequuntur proten experiri.
- Crura recta et stans retro latior humeris vestris, lunge tuum sinistrum crus dextrum dum recta. Proten sentire debes et in tua armum dextrum.
- Seconds X ad XV vel conatum apponendo ad tenere non nimium longe lunging.
- Tardius redire incipiens positio.
- Dum ius crus recta ad sinistram ICTUS observatio tua.
- Tractum tenent sentire et defendere redire.
Et convaluisset mentis habitu,
Fretus severitatem vestra injuria est, duas aut tres menses ad plene capere potest resumere vestra recuperet physica activities.
Dum non recuperet, ut possis invenire, qui non posuit actiones nimis pressura in elapsa. Si vos es cursor egestas, swimming potest esse meliorem optionem est. Suadeo tibi medicus corporalis justo fortius extendens exercitia quibus multa discant.
Iterum revertar ad actionem, scilicet duram exercitio patitur requiescere post receptam tempus inter workouts in dies ut ne malum futurum. Inaequalitate superficierum aut duro exercebat vitandus est.
Vos may quoque summitte periculum of developing pube osteitis post puerperium, aut surgery diligenter per extendens et calefaciens sursum vestri musculos ante exercens.
Ostéite pubis dolore esse condicionem nisi dolor succedentibus aliis tractationibus, ne diutius vos de actione. Amen amen dico vobis proprius valetudo corporis sequitur consilium medicum CLINICUS.