Ramona Braganza: Quid est in Gym Bag?

Contentus

• Salire Rope
• Cordis Rate Monitor
• Ipod
• Laborum
• Compressione genu Sleeve
• Hydration
• Sua CD
• Review for

Hollywood corpora calidissima sculpta quaedam (salve, Jessica Alba, Halle Berry et Scarlett Johansson!), novimus celebritatem lanistam Ramona Braganza accipit eventus. Sed nescimus arma secreta quae adiuvant celebritatem clientium suorum workouts maximizant-usque nunc! Videmus quid lanistor intra sacculum suum gymnasium portat, et contenta mireris!

Salire Rope

"Semper habeo funem salitum in sacco meo. Si clientes meos in domibus exerceo, perfectus est modus ad incorporandi intervallum disciplinae et velox 3 minuta cardio inter vires disciplinae sessionum".

Cordis Rate Monitor

"Cum laboro, ad rectam intensionem instituere velim sic in cordis mei monitore confido ut me adiuvet ut metas meas perveniat. Omron HR-210 utor, quia eam ut vigiliam et accuratam geris."

Ipod

Etiam summus profile exercitator paulo interdum causas musicales requirit.

"Audire musicam summus industria in mea workout me movet, praesertim sicut" Danza Kuduro vel "Starships" by Nicki Minajquae magna intervalla in antlio sunt,” inquit Braganza.

Laborum

Cibus sit amet etiam! "Pera gym mea habet saltem duos laborum-saepe vel fixa vel energiae vectis, quas 30 minutas ante meam workout vel piratarum Praedam edo in scheda alba senis. In tantum 65 calories in sacculo novo dimidiae unciae, perfectus est. nam dotem domas et aerumnas famem curans!" inquit.

Compressione genu Sleeve

Pro agone, iniuriae par ad cursum. Braganza futurae flaturae discursibus prohibet semperque compressionem genuum manicam inplicat.

"Postquam scisso ACL meum [unum e quattuor vinculis maioris genu], intellexi me ad duram custodiam exercendam, auxilio aliquo indigere ut fac me 110% Blitz genu manicum meum habere. eam in mea exercitatione gerens. stabilitatem musculus praebet et efficacissima via est ad compressionem et glaciem post workout applicandi.

Hydration

Gravis est hydrate ante, in, et post workout, inquit Braganza, sed non solum inhaero in aqua vetere plana.

"Meus ventus post-workout potus est qui sarcinas saporis aliquos habet et nulla calories sicut Vitaminum Aquarum Nulla vel mini Coke potest. Post omnes laboravi!"

Sua CD

"Ego semper exemplum mei 321 Training Method DVD in sacco meo porto et id clientibus dono ut eos capiam cum in locatione laborant. Workout apparatum minimum requirit et in dimidia hora fieri potest. Magnum est modo ad congruentiam partem exercitationis tuae etiam cum iter facis", inquit Braganza.

Review for