Restaurant Calorie pedicas Revelata

Contentus
Americani circiter quinquies in hebdomada cenant et cum plus comedimus. Quod minime mirum sit, sed etiam si salubriter edere conaris, nesciens centena occultarum calories deprimit. Hic sunt quatuor causae:
Calorie Comites potest esse in duobus servitiis Per Entrée
Nuper ante ad cenam proficiscens, online tripudio ut digitos in entrée ventus notaret. Miratus sum videre quod calorie comitis multo minus erat quam suspicabar, sed causa erat - numerus innixus est "serviens" et bingo - "servitiones per catinum" enumerantur pro Festo Buddha meo duo, non comprehendo. rice. Hoc significat si totam cenam meam cum dimidiato oryzae fuscae meae deiecero, revera plus 520 calories quam primo aspectu recensentur — absconditum 300. Oh, et obiter in tabula tabulas quinque ministrationum. in phiala wonton pulmenti et quatuor pro lactuca adligat gulae.
Lectio: non sumo quam una pars aequat servientem.
Entrées Omit Essentiale 'Extras'
Fajitas una est ex entreis mei hubby in ordinem cum cenamus, et semper eadem erecta est: caldario sizzorio cum tribus granis vel farina tortillas, oryzae et fabas, et latus toppings, typice guacamole, cremor acidus; caseus aluminis et pico de gallo; satis vexillum effercio. Bene coniectare quid? In 330 calories enumerantur pro solito gallinaceo fajitas solum caldarium ipsum obtectum - reliquas machinas in a whopping 960 calories occultata pro magna summa 1,290.
Lectio: etiamsi non extra pro eis solvas, facta nutritionis menu laterales includere non possunt.
Sem nutritionem Info non includunt amicientes
Dum inspectis nutritionis tabulae scientifica ad antecenium potenti Perveniebam duas admirationes – primo contentorum sodium chartis abreptis, cum quibusdam usque ad 2,000 mg, fere diei unius in acetariis (sermones de retentione aquae, yikes!). Secundo, menu diserte declaratur "nullam coluisse nisi indicatam" et 2 oz electionis quasi saluberrimae, vinaigrettae citri balsamicae, accommodari super additis 350 calories, 200 plus quam avocado vicus. Id significat sem rhoncus Caribbean cum vinaigrette horologiorum in 790 calories, sicut 10 burger sine fricta devitare.
Lectio: digitorum compositio separatim inspicienda - his addere debes, vel optionem caloric inferioris invenias.
Vos may questus magis Vocatus quam pacti
Vnum potus obolos habet 1.5 oz plumbi octo spiritus destillandi probationem, 5 oz vini et 12 oz cerevisiae regularis. Quaelibet haec circa tantundem alcoholis praebet, ut fere aequaliter coniunctis alcoholis sanguinem tuum levabunt. Sed recens studium inventum est quod mediocris copia vini et liquoris in popinis et vectibus ministravit plus quam haec pondera quadraginta centesimis. Calorie prudens non astronomicus, sed alcohol potest esse appetitus incitamentum et inhibitiones tuas demittere, ergo si duo vitrea vini vel BOGO vodka sodas vere propius ad tres sint, verisimilius erit laminam tuam purgare.
Lectio: nisi videris minister praecise quantitatem metiri, sume portionem tuam potus vel modice inflatam, quae clavum gulae potest.
Cynthia Sass inscriptus est dietitian cum gradibus dominii tam nutritionis quam scientiae publicae et sanitatis. Saepe in TV nationali visa est figuram adiuvantis editoris et nutritionis consultoris Novi Eboraci Rangers et Tampa Bay Radiorum. Her latest New York Times optimus vendit Cinch! Vincite cupiditates, Occumte libras et amittite Uncias.