Ius Rx
Contentus
Edere semper amavi, praesertim cum ad minus salutarem cibum ut pizza, scelerisque et astulae pervenerunt. Tu nominas, ego comedi. Fortunate, princeps scholae meae socius fui et iugis natandi, quae me activam servavit, et de pondere meo non laboravi.
Vita mea perfecte mutata est cum mom domi moratus factus sum ad 18. Infans, vix tempus erat ut e domo vagos faceret, nedum tempus exercendi inveniret. Cum taedet me vel turbatus sum, comedi, quod consecuta est quaestum pondus 50 librarum supra sex annos. Infinitus sum captus in cyclo cibi, pondus lucri et culpae.
Mire filius meus tunc 6 annorum me adiuvit ad cyclum frangendum. Dixit, "Mammam, cur non possum bracchia mea circum te poni?" Ego nesciebam quid dicerem ei. Honesta eius quaestio me ad vitam revocandam coegit, et semel in perpetuum sanari decrevi.
Filius meus et ego eo die ambulabam per dimidiam horam circa viciniam nostram. Tum primum plus quam sex annos exercui. Etsi non erat longissima vel intensa workout, fiduciam mihi dedit me posse succedere. Ego ter in quater in hebdomade dimidium horae ambulabam, et post mensem animadverti me plus acrius esse nec tam fessus eram quam essem. X libras in tribus mensibus amiseram cum constitui gymnasium iungere. Hiems appropinquabat et programmata exercitationis tectis instituere volui ut nullas excusationes haberem ut praeterire laboro. In gymnasio usus sum omnibus operibus quae praesto erant: gradus aerobicos, natantes, biking et calcitrantes. Feci diversam workout operationem per diem et perseueras amittere pondus.
Ut aptior factus sum, cognovi pondus damnum accelerare me posse in victu mutando. Cum amavi cibum, non negavi me quicquam, sed vidi portionem meam, ac plus valebam prandia salubriora. Maxime vero cibi motus ad omnia sananda substiti; pro me converti ad exercendam vel aliam actionem ad umbilicum meum a cibo sumendum.
Pondus tardius discessit circiter 5 libras in mense, et attigi ad metam pondus 140 librarum in anno. Vita mea beatior est quam umquam fuit, et filius meus, maritus et familia ut fungor - longum ambulamus, vehitur vehitur vel currit simul.
Maxime mirabile quod feci cum pondus amisi est particeps 5k pro caritatibus thoracis. Cum descripseram in stadio non eram certus si vel illud perficere possem quod non currerem cum in alta schola essem. Quinque menses erudivi, et semel AUCTARIUM et figura corporis certari in eventu athletico non potui. Genus exhilarans experientiae fuit, et utens opportunitatem meam ut viam ad alios adiuvandos, meum pondus-damnum iter efficit etiam pluris.