Triste Trend Quod relationem nostram exitium cum Food

Contentus

• Relatione Cum Food
• Your Impact in Alii
• Quam nos reficere?
• Review for

"Scio hoc esse basically omnes carbs, sed ... " Medium me substitisse sententiae cum intellexi me temptaturum esse cibum meum alicui alteri iustificare. Ego mandaveram Musam amygdalinam glutinosam butyrum tosti cum melle locali et cinnamomum ex suco Projecti, ut videtur, farinam saluberrimam, sed me in confinio sui pudoris inveni propter electionem meam "indulgentem" in ientaculo carb-rerato.

Declina paulisper: leva manum tuam, si umquam te male sentire feci de electione escae, cuiuscumque electionis erat. Erige manum tuam, si probaveris quod alteri edebas, vel pudendum es quod iussisti vel comedisti cum amicis.

Hoc frigus non est, guys! Et hoc scio quia ibi etiam fui. Forma cibi est verecunda, et non frigida.

Vagamur in salubrius, magis acceptores mentes cum corporibus nostris, figuram amantes, imperfectiones amplectentes, et omne curriculum vitae nostrae corporis celebramus. Sed negavimus negativitatem et deprecationem nostram ad quid est in lamina nostra? Ego personaliter quaerit quod in gemma, stat.

Animadverti meipsum et alios adhibitis questae "sanae ... sed non satis sanae." Puta acai phiala arguably ientaculum sanum est, sed te ipsum invenies dicentem, "Omne saccharum est", vel, "Non satis est interdum." Salve! Saccharum naturale est ex fructu, non saccharo et farina discursum, et non singula quae comederis dapibus habere.

Cur inter nosmetipsos et universum contendimus sanos inter se, adeo ut electiones nostras sanas alias pudeat? "Mmmm, quod kale venuste spectat bonum, amygdalum lac dulcescit ita basically Snickers." The f*ck?? Ex hac re nos excitare oportet.

Idem valet de escis quae non sunt salubria convenienter, sicut edunt crustum Etruscum vel cocktail habentis; neque nos nocentes sentimus aut sicut necesse est has indulgentias mereri. Non dico modo manducare quicquid vis f*ck-de nostris electionibus omnino conscium esse debeamus. Obesity quaestio adhuc in patria nostra est, ut morbus cordis, saccharo PROCLIVITAS, etc., etc. Sed dico agnoscere cibum electionem, ut cibus, et saepe medium delectationis et fruitionis, et quod est OK! Inde est quod amamus 80/20 ad edendum accedere!

Una ex dilectissimae sententiae de hac opinione fuit a muliere praeterito anno adito de ea 100 pondo librarum pondus-damnum itineris qui dixit "Cibi cibus est et cibus aut delectatio adhiberi potest, sed mores meos non definit. . En cur hoc tam magnum est;

Relatione Cum Food

Constanter in electiones ciborum te culpans, in aliquid periculosius spirare potest quam quaedam commenta off-mantata (sicut inordinatio edendi). Quod inire potest ut aliquid festivum, etiam ridiculum (crede mihi, humorem sui deprecandi proprium meum est), in relationem vere negativam cum cibo vertere potest. Cum mulier anorexica recuperanda POPSUGAR narravit, "Innocente putabam me sanum esse solum exercentem et comedere, sed per tempus, ad extrema perrexi".

Notio "sana" est relativa ad unamquamque personam. Amico meo lactoso impatiens, Graeculus yogurt-substructus venuste non sanus est, sed mihi dapibus fons egregius est. Nullae sunt durae et firmae regulae seu lineae inter id quod est vel non est "sanum", ita ex arbitrio regulas componendo culpam, confusionem et negativitatem subicimus. Estne vita obsessive numerandi et restringendi calories, electiones coniecturae secundae, et sentiens reum et tristem in omni hora vescendi quod vis agere? (Responsum tuum non est sperans, BTW.)

Your Impact in Alii

Quod etiam alios afficit dicimus. Sive libet nolis, verba factaque tua circa te incurrant, et magis commoveris amicis et familiaribus tuis, quam vides.

Paucis abhinc mensibus audivi quaedam feminas in genere Megaformi dicentis, "Possumusne illas margaritas nunc-mereamur eas!" et prima actio mea fuit "Puella, amabo!" Alter meus erat, "Estne hoc vere lingua elaboratum est ad communicandum cum aliis mulieribus?"

In periculo sonans sicut cattus cheesy motivational poster (vel fictus Gandhi quote), "Esto mutationem vis videre in mundo." Visne amicos tuos, amiculos workout, cooperatores et familiares habere magnam et sanam necessitudinem cum cibo? exemplo duce. Si cibum tuum quasi "non satis" vel "non satis sanum" clamas, rationem populo circa te tribuis se ipsos secundae coniecturae.

Quam nos reficere?

Per experientiam meam et particulas inquisitionis psychologicae (incluso colloquio cum acclamato psychiatra Dr. David Burns), pravas has cogitationes identificavi, quae hic evolvuntur, quomodo eas destruere cogitamus ut numquam, semper revertantur. Semper.

• Focus positivum. Aliquando es editurus aliquid quod saluberrimum esse non potes in corpore tuo. Pro vapulando te ipsum, intendunt partes bonae, si fruebar, si bene sentis, vel si nutritionis qualitas redemptionis erat.
• Vitare "omnia vel nihil" cogitandi. Just quia venuste tua est parva carb gravis ex fructu, non significat eam a categoriis sanis repellere. Caseus modicus fajitas tua non significat mala tibi. Vitellus ovi edens victu tuo sabotage non erit. Nullus cibus perfectus est, et, ut diximus, huiusmodi regulae sunt relativae.
• Desine comparet. Olim burgensem ad prandium iussisti, cum amicus tuus acetaria iussit ac statim electionem tuam paenituit, an ab eo impeditus est? Iam scis tempus excidere.
• Memento, cibus iustus est. Semper meminisse illum cibum supra commemorare cibum esse. Cibo praesent iustum. Non "merearis" quantum non "non mereris". Comedere "sanum" cibum non te "sanum" facit, sicut comedere "sanum" cibum, non te "sanum" (id "ratiocinandi motus" appellatur. Modo cibo tuo fruere, magnas electiones stude, ac progrediendi.
• Vitare "debet" diceres. Usura "debet" et "non debet" cum adveniens victu tuo te ad vanitatem et defectum destinaturus est.
• Agnoscite verborum vestrorum. Id pertinet ad cum apud te loqueris, cum aliis loqueris, et coram aliis de te loqueris. Affirmative, non turpiter.
• Non proiciamus. Quemadmodum non vis cibo te pudere, aliis ne facias. Noli reprehendere problema sanitatis alicuius, vel aerumnas physicas in illis quae edunt, quia corpus uniuscuiusque aliud est, et etiam tu genus vultus sicut d*ck cum id facis.

Siste te in vestigiis tuis, cum incipias has cogitationes negativas cibos observare carpentes, vel si te capis dicentem eas ad amicum elata voce. Satis cito, antequam hunc habitum occides vel facultas formandi vel vitae tuae recipiendae. Et optima? Felicior habebis, cum cibo salubrius. Mmmmm, cibus.

Articulus hic primum in Popsugar Opportunitas apparuit.

Plus a Popsugar Opportunitas:

Hic suus 'Quid opus est tibi multum More

IX Rerum abscindere in MMXVII esse Healthy

Verus Women Share quomodo perdiderunt XXV ad C libras-sine Calorie Counting

Review for