Auctor: Laura McKinney
Date Creaturae: 10 Aprilis 2021
Date Update: 13 Ut 2025
Anonim
Quid CAUSARUM Shin dolor quando ambulans aut Cursor? - Salutem
Quid CAUSARUM Shin dolor quando ambulans aut Cursor? - Salutem

Contentus

Si ante eum laboraverat enim et in tuo cruris cum ambulant, vos potest habere;

  • tibia, facienda
  • accentus fracturam
  • cellula syndrome

Learn more about quomodo haec potential iniurias et tractare audebit resistere.

Shin, facienda

In mundo medicinae, tibia, facienda sunt, quae medialis tibialis accentus syndrome. Ubi dolor pariter tibi tibia longa aut crus cruris os tuum ante.

Shin, facienda accentus inordinatio est cumulativo per cursores, qui suus 'saepe periti, saltatores militari tironum esse. Saepe occurrit mutationem aut intensionem corporalis exercitium overworks super ea nervi, musculi et os TEXTUS.

Symptomata

Shin, facienda: Si habes, fortasse:


  • tione cruris anterius dolores
  • quae crescit in altitudinem impulsum dolor exercitatio, ut currentem
  • tibiae regione dolorem tuum
  • mitis crus tumentes

Curatio

Shin, facienda saepe tractari possunt auto-cura, comprehendo:

  • Cetera. Etsi tibi causa doloris, quae vitare actiones, tamen vos can participate in low labefactum exercitium, talis ut swimming aut bicycling.
  • Dolore relievers. Incommodo mederetur operam occurro dolorem relievers ad e sicut acetaminophen (Tylenol) naproxen sodium (Aleve) aut ibuprofen (Advil).
  • Glacies. Ad redigendum tumor, crus induere glaciem sarcinas in IV ad VIII temporibus per diem XV ad XX minutes procul a vicis.

accentus fractura

Dolor in cruribus posset fieri in tenui rima dicitur accentus fractura tibiae aut ossis vox imperfecta.

A accentus fractura est causa accen. Est maxime communis ad repetita actio in ludis, cursus ut, ultrices: Morbi, et in gymnasticus.


Symptomata

Si vis habere accentus fractura tibiae tui non licet:

  • seu muto dolore afficerentur potest localized ad specifica area in crure
  • tundere minutim
  • rubore deformes
  • mitis tumentes

Curatio

Accentus fracturae potest saepe tractari ORYZA modum:

  • Cetera. Donec finiantur actionem cessare feci purgare medicus crederetur. VI ad VIII weeks recuperatio potest accipere.
  • Glacies. Applicare glaciem area est ad redigendum tumoris elit.
  • Cogo. Et mutavit aspersione pulveris os tuum mollis involvent cruris cum auxilio additional ne tumenti ardore replevit.
  • Gabbatha. Leva in cruribus altius est cor tuum, quod saepe fieri potest.

cellula syndrome

Crus dolor a cellula syndrome potest etiam exertional cellula ut euismod lectus.

Musculus nervi conditione et cellula syndrome est ex exercitium typically fecit. Communissimum est cursores dignissim nisl, skiers et diam nisl.


Symptomata

Si habent cellula syndrome in tuo cruris non licet:

  • traiecto
  • ardere
  • cramping
  • emissiones habent
  • torpor atque tingling
  • infirmitatem

Curatio

Nam cellula syndrome curatio plerumque includit:

  • Lorem corporis
  • orthotic calceamentum adiicit
  • anti-inflammatory medication
  • surgery

Quod si fit acuta cellula syndrome - typice consociata cum trauma - ut fit a chirurgicam subitis.

Your medicus erit verisimile plus commendare fasciotomy. Hoc est a chirurgicam procedendi in quibus se aperire fasciam (Myofascial TEXTUS) et cutis in pressura habet sublevantem.

Crus dolorem ambulans quod Preoccupo

Et tibia dolor radix causas potest reduci potest saepe overuse. Primum gradum ne shin dolor est exercitium impulsum resectam super excelsis.

Alii gradibus vos can take includit quae sequuntur:

  • Dignus calceamenta propria bona fac et lorem.
  • Per consider orthotics, inpulsa atque ad pedes eius locus effusio.
  • RECALFACIO coram exercens. Vide recte tendere.
  • Exercitium eligere bonum superficiem. Ne durum superficiebus iniquo loco adgredi et niteris translimabis.
  • Ne per dolore ludere.

Takeaway

Incognita habere ocreas ambulare vel currere si cum dolore, non potest esse experitur:

  • tibia, facienda
  • accentus fracturam
  • cellula syndrome

Vide to visit medicum possunt egritudo et causa molestiae tuae. Et potest etiam develop a curatio consilium est, quasi parcens vobis quod vos adepto in vestri pedes.

Legere Hodie

Olympiae inspiratus Track Workout Ideas

Olympiae inspiratus Track Workout Ideas

icut cur or altu cholae uperiori , emper um excitatur ad pectaculum ve tibuli et campi eventuum in Olympia ae tiva. Etiam aliqua cordi tun ione capiam in Iudicii Olympici U quae per totam eptimanam h...
Mulieres certamen cum excute-ups, Study Finds

Mulieres certamen cum excute-ups, Study Finds

The Novi Eboraci ediderunt brevem fabulam hac eptimana quae in cribitur "Quare Muliere Pull-Up facere non po unt" fundatur in inve tigationibu recentibu quae id olum conclu erunt. tudium 17 ...