Si Addis Collagen ad victu tuo?

Contentus

• Quid est ergo collagen?
• Quae sunt collagenae mandi beneficia?
• Quid nunc faciam ut collagen tue tuearis?
• Review for

Nunc probabiliter cognoscere differentiam inter dapibus et pulveres tuas et matcha tua. Et probabiliter potes dicere oleum Cocoes ex avocado oleo. Nunc in animo convertendi basically omnia bona et sana in formam pulveris, aliud in foro productum est: scobis collagen. Is est materia quam visendo enumerantur ut ingrediens in skincare producta.Nunc autem celebres et cibos sanitatis (including Jennifer Aniston) cum hauriendo conscendunt, et ministrum etiam maculosum in oatmeale, capulus vel venuste spargere potes.

Quid est ergo collagen?

Collagen est materia magica quae cutem crassam et laevem custodit, et iuvat validos quoque articulos custodire. Interdum interdum in musculis, cute et ossibus corporis naturaliter inveniri potest, et circiter XXV centesimas totius corporis molem conficit, dicit Joel Schlessinger, M.D., a Nebraska-dermatologist fundatus. Sed cum productionis collageni corporis tardat (quod agit ad ratem circiter 1 centesimis per annum ineunte 20 aetate, dicit Schlessinger), rugae incipiunt obrepere et articulis non sentire ut molles sicut olim fecerunt. Quam ob rem multi homines ad collageni corporis sui gradum spectantes se ad extra fontes convertunt sicut supplementa vel crepito, quae collagen ex vaccis, piscibus, pullis et aliis animalibus accipiunt (quamvis versionem pro vegans plantae fundatam invenire possibile est).

Quae sunt collagenae mandi beneficia?

"Quam collagens animal et planta non prorsus eadem sunt ac collagen in corporibus nostris inventa, ostensa sunt habere ictum positivum in cutem cum aliis anti-canus ingredientibus in cutis pellicularum conjuncta", inquit Schlessinger. Nota, tamen, quod collagen nominat, utile esse potest cum in pelliculis productis traditus est, non supplementis. "Cum supplementa collagen, potiones et pulveres in mundi pulchritudine populariter egerunt, non debes notabiles utilitates exspectare in cute ab eis haurienda", inquit. Etiam difficilius est credere quod collagen hauriuntur particularem problemati aream iuvare posse, sicut rugae circa oculos tuos, qui altius per diem videntur. "Impossibile est ut supplementum oralem ad specificas areas attingere et loca oppugnare quae maxime indigent", dicit Schlessinger. Plus, accipiens pulveris collagen partem negativam habere potuit, ut dolor os, constipatio, lassitudo.

Similiter Harley Paternak, celebritas exercitatoris qui MSc habet in exercitio physiologiae et scientiarum nutritionalium, dicit hauriens pulveris collagen non pelliculam tuam boost. "Populus nunc putat collagen esse in pelle nostra, in coma nostra ... et si comedam collagen, forte collagen in corpore meo valebit", inquit. "Miser non est quomodo corpus humanum operatur."

Inclinatio collagen removit cum societates intellexit collagen dapibus vilius esse ad producendum quam alios fontes dapibus, dicit Pasternak. "Colagen non ipsum dapibus pretium" dicit. "Non habet omnia acida essentialia quae ex aliis servo egere debes, bioavailable non est valde. Quantum servo ibo, dapibus vilis est collagen fabricare. Venales est ut cutem tuam ungues et capillos tuos adiuvet. tamen id facere non probatum est.

Tamen quidam periti dissentiunt, dicentes collagen ingestible usque ad hype. Michele Green, M.D., dermatologus Novi Eboraci, dicit collagen pulveris elasticitatem cutis se levare, capillum, clavum, cutem, et valetudinem iuncturam sustentare, et honestam quantitatem dapibus habet. Et scientia retrahit eam: Studium unum editum Pellis Pharmacologiae et Physiologiae Elasticitatem cutis signanter emendavit cum studium participantium inter saecula 35 et 55 supplementum collagenum per octo septimanas sumpsit. Aliud studium in editis Interventus Fusce in Aging animadvertendum est supplementum collagenium trium mensium auctam densitatem collagenam in area pedum cornici ab 19 centesimis, et tamen aliud studium collagen supplementa inventa adiuvari dolorem iuncturam minuendi inter athletas collegii. Haec studia sana pollicebantur, sed Vijaya Surampudi, M.D., adiutor clinicus professor medicinae in divisione nutritionis clinicae UCLA, plura dicit investigationes necessarias esse quod multa studia tantum parva fuerunt vel a societate sub patrocinio fuerunt.

Quid nunc faciam ut collagen tue tuearis?

Si vis experiri scobem te ipsum supplementum, Viridis suadet 1 ad 2 tablespoons collageni pulveris perussi in die, quod facile est addere quicquid edis vel bibis quia est fere insulsum. (Approbare debes a medico tuo primo, haec notat.) Sed si magis definitivam investigationem expectare volueris, collagenum adhuc tueri potes, quem iam habitum vivendi adaptando habes. (Item: Cur nunquam nimium mane ut Collagen in pelle tua protegens committitur) soles soles cotidie induere, etiam diebus nubis a Montibus absiste, et satis per noctem dormi, inquit Schlessinger. Adhaerens victu sano etiam clavis est, et Green dicit oneratisque cibis collagen-ditiis quales sunt Vitaminum C et antioxidant comites altum habere effectum positivum in cute et articulis. (Perspice hos octo cibos qui vitaminorum et mineralium mirae pleni sunt.)

Et si vere suspensus es in maxing tuam collagen gradus pro anti-canus de causis, considera collocare in humidurizer ut collagen topice potius quam glutiam potes adhibere. "Quaere formulas quae peptides plumae veluti medicamentum clavis anti-canus beneficia experiri et valetudinis cutis boost" dicit Schlessinger. Collagen in vincula amino acida quae peptides dicta frangit, cremor peptide fundato applicans adiuvare potest productionem corporis naturalis collageni promovere.

Review for