Sudore App proicit New Year cum serie Workout Provocationes inaedificata pro omnibus

Contentus

• Review for

I January, decies centena hominum per orbem terrarum decernet hoc erit annusannus tandem ad sanitatem et sanitatem metas perveniunt. Sed data quotiens resolutiones Novus Annus deficiunt, mores mutati, quantumvis bene significati, esse possunt durum.

Hoc anno igitur, ut adiuvet te adhaerere (et spe opprimendi) proposita tua, magistri ex app Sudore, in iis Kayla Itsines, Kelsey Wells, Chontel Duncan, et Stephanie Sanzo, seriem congruentiae provocat. Earum meta? Ad feminas adiuvandas in unum corroborandum eas ducendo per sex septimanas workouts exclusivas.

"Sex hebdomades primo nos ponendi, sex septimanas se invicem levandi, et sex septimanas omnem victoriam in via celebrandi", Itsines, qui programmata workout BBG creaverunt, in Instagram de sudor provocatione scripsit. Similia aliis BBG workouts, Eius provocatio 28-minutas plenas workouts cum instrumento minimo comprehendet. Et tum septimana turibulum ab turibulo erit. (Related: 10 Incredibiles Transformationes e Kayla Itsines' BBG Workout Programme)

Numquam ante conatus BBG? Nolite ergo solliciti esse. Eius sectatores confirmaverunt eam provocationem esse idoneam ad omnes gradus congrui. "De hac provocatione maxime excitando aliquid est quod pro omnibus est", dixit in ea Instagram Stories. " Sive incipis, sive medius es, sive provectus es, est aliquid illic tibi." (Related: Kayla Itsines communes quod inspiravit ad Duc a Post-graviditas Workout Program)

Kelsey Wells, qui programmatum PWR app sudorem creaverat, etiam ad Instagram participandum de novo provocatione concitationem eius accepit. Sicut Itsines', Wellensis provocatio sex septimanas novarum workoutrum comprehendet quae omnes congruentiae gradus accommodant. Etsi ipsae workouts novae erunt, Wells in fabula Instagram Instagram dixit se iisdem principiis suae progressionis PWR exsistentis fundari, quae altiore viribus et musculo macilentae augendae tendit per resistentiam quae domi fieri potest. or * ad gym. "Non solum MILIA nostrum per orbem PWR simul occident, sed eundem programmatum occidemus" scripsit super Instagram. (Related: Omnes opus est copia Dumbbells ut conterat arma et Abs Workout per Kelsey Wells)

"Volo te scire quod quaecunque proposita tua sunt ad annum novum, vel etiam decennium, necesse est ut nosmet ipsos et nostram valetudinem cures ut ad eas perveniamus", Wells said in another Story Instagram de congruentiae provocatione . "Hoc est omnibus, quia congruentia est circa sanitatem mentis, animi, motus et corporis sanitatem. Pro iis quae proposita sunt, curandum te et valetudinem tuam comparas ut sui optime valeas ac vigeas. quidquid est de flagranti es."

Vultus aliquid paulo vehementius? SUDUM educator Chontel Duncan etiam opportunitatem provocare in app. In serie Instagram Stories, Duncan communicavit ut novae eius workouts in FEROX fundarentur, summus industriae programmatis workout destinavit ut vires per ambitum disciplinae, notiones inter disciplinas sicut AMRAP ponat, et altae intensiones sicut Tabata

Si pondus sublatio plus stipendii causa est, Stephaniae Sanzo Novus Annus provocationem reprehendo vis. SUDUM lanista dixit in Instagram Story quod novas workouts inspiratas a progressione sua aedificavit, quae non solum vires et molem musculorum te adiuvat, sed etiam adiuvare potest ad operas tuas in pondere tollendo exercitationes sicut triremi, deadlifts et scamnum torcular. Multum ut ceteri magistri provocationes, Sanzo super Instagram scripsit eam novam provocationem est ad idoneitatem fanaticorum omnis gradus. "Utrum copiam experientiae habueris vel modo incipiens - plures programmata praesto sunt ad usus tuos necessarios et facultates" scripsit.

Optima pars? Hae provocationes publice non calcitrant usque ad diem XIII mensis Ianuarii, tibi amplum tempus a festis recuperandi. Nunc, omnia facere debes, SWEAT app et scribe in provocationem electionis pro $19.99 per mensem. Sicut Itsines dixit: "Initium MMXX simul fortior".

Review for