Sudor Per Workout: Quid est scire

Contentus

• Quid sudo?
• Quod sunt beneficia sudor de quo laboras?
• Quid sibi vult Si sudare dum opus sicco!
• De hyperhidrosis
• Alius officina quae potest esse circa sudor exercet, duranda
• Quid est hoc si loquaris cum vix opus sicco!
• Quid auxiliatus sum in exercitatione sudorem tibi exercere?
• Nimia sudor, eumque pro curatio
• Solum versus est

Potissimum nos non possumus facere sine workout per sudore digeritur. Non solum quantum ad producendum infectum supellectilem pendent a varietate factorum, ut:

• Quam difficile vobis elaborare
• tempestatum
• genetics
• vestra idoneitatem level
• valetudo conditionibus
• ubi exercere

Sic si youve 'umquam admiratio quare vos sudo, quod beneficia quae et si suus' normalis multum multum, non multa aut omnino per workout: Comperto te operuit.

Quid sudo?

Non utitur corpore sudor naturam refrigerandi se praecipitare.

"Est sudor per glandulis dimisit in cute et evaporationem et in aerem, per quae providet effectus refrigerationis tuos descendit ergo corpus tuum et cutis," inquit Ioannes Physicum CLINICUS Gallucci Jr., DPT, ATC, CEO of unus-PUNCTUM System Lorem.

In sudore glandulis producere non habemus, duo Semitonia et eccrine et apocrine sudore glandulis.

• Eccrine sudore glandulis ponuntur toto corpore erant maxime intentus cum volis manuum et pedum tuorum et frontem. Primum pertinet moderari corpus temperatus thermoregulation cognominatus est. Haec glandulis, aperi quae sunt directe onto vestri cutis superficiem et: PERFUSORIUS producendum nihil olet sudore.
• Apocrine sudore glandulisIn alia manu, in aperto capillus folliculis quae ducunt ad cutis superficiem tui. Hi sunt, sudore glandulis in locis ut capillus folliculis multum habet, ut habitare caper, regionem inguina hausit et verticem. Haec sudore glandulis producendum attenti secretiones sudore: sudore, quae est genus plerumque coniungitur cum corpus odoris suavissimi componendum.

Quod sunt beneficia sudor de quo laboras?

Sudor primum beneficium confert cum labore sudanti frigida est corpus, dicit Gallucci. Hoc potest auxilium vobis ne a overheating.

Exercitatione corporis tui calefac altum temperaturis. Deinde respondet corpore sudor.

Esse potest ad moderari temperatus tua critica durante exercitium est, si praesertim in actionibus faciunt latex candente camerae, seu foris in calidum tempestate.

Quid sibi vult Si sudare dum opus sicco!

Durante workout sudor profundi et non est rarus. Quidam cum solito sudore labore et debitam gradu labore induent tunicam vel neque velit amet tortor.

Alii status appellatus esset causa nimia sudor hyperhidrosis durante workout.

De hyperhidrosis

Sudor, nimia sudor aut Hyperhidrosis est terminus ad quam normalis.

Multo sudore glandulis populus, qui id non habent conditio quam aliorum hominum. Instead, nervum sympatheticum omnia moderetur oversensitive sudor exercet, quae, rursus, est causa sudare magis quam normalis.

Americans hyperhidrosis fere fit, fieri tamen figura superiori cogitationis. Hyperhidrosis potest, primo quam secundo.

• Prima arx hyperhidrosis: Prima hyperhidrosis est saepe hereditavit. In facto, usque ad duas ex tribus partibus populos habent familia historia ex hyperhidrosis sudor, nimia. Sudor plerumque contingit manibus pedibus armatamque facie ejus. Is plerumque in pueritia incipit.
• Secundarium hyperhidrosis: Hyperhidrosis secundas, alias per sudorem condicione plerumque oritur pubis. Vel in toto corpore sudor potest elit. Quaedam condiciones, quae includit sudor, nimia, ut faciam:
  • diabete
  • thyroid problems
  • menopause calidum fulguris
  • humilis sanguinem saccharo
  • nervous ratio perturbationes
  • Caelius podagram

Alius officina quae potest esse circa sudor exercet, duranda

Quia nemo aliter venit Gallucci sudor designat. Quam multa et quam parum bene sudes non necessario novaque significatione ditavit, ut incenderent numerus calories et exercitium intensionem vestra, etc., exponit.

Alius officina ut potest includere exercitium per vim habet tantum bene sudes:

• vestri genus (tendunt multum viris quam mulieribus)
• aetas tua (populus iunior maior quam adultis tendunt multum)
• corpus pondere
• genetics
• humiditas campester
• genus exercitationis et facitis

Quid est hoc si loquaris cum vix opus sicco!

Ob defectum maxime workout siccitatibus in sudore dicit Gallucci.

"Siccitatibus conveniunt antequam corpus workout tuum erit graviter defuerint modo in fluidis. Praesertim cum ex sudoribus aquae non satis constare potest quod corpus insudet, "inquit.

Quod ait: Si quod vos animadverto vos es puteus hydrated, sed usque non sunt sudor, Gallucci vestri medicus suadet ut loqueris. Si vestri 'non multum potest, non sit a conditione, quae hypohidrosis.

"Est, non posse praetenditur Hypohidrosis sudare Northmanni, quod modo cadaver tuum in ipso non refrigescant. Et hoc possum facere vobis prone ut overheating, "explicat Gallucci.

Non posse moderari temperatus in corpus tuum conditio est gravis. Si corpus overheats potest vergere calor defatigationem caloris ictum minaces quam uita.

Quid auxiliatus sum in exercitatione sudorem tibi exercere?

Si vos tendunt multum sudare dum opus sunt, in American Academy of Dermatology (AAD) suadeo usura antiperspirant sicut in prima linea defensionis.

Ad redigendum in sudore leuamen, applicare ad antiperspirant;

• sub armis
• manibus
• in pedes
• hairline circuitu tuo

Praeter applicationem antiperspirant sunt aliis pluribus gradibus vos can take gradus in sudore tibi absenti tamen tuam exercens. Nam exempli gratia, vos can:

• Elige workout calces ut suus 'factum a PERFUSORIUS, SPIRABILIS sudare, wicking textilia talis ut bombacio, vel materiae.
• Multus sudor petere regiones pulveris instar pedibus inguinum parte manus sub uberibus.
• Ad vitare calor exercens. Try factum est vespere et mane in loco elaborare.
• Si continere ad locus temperatus et humiditas es domesticas exercens.
• Aquae potu manere hydrated ante, durante et post te exercere.
• Uti tibi in sudore exercens BIBULUS linteum dormire eos faciam fiducialiter.
• Inscriptionis cursualis ad altiorem viribus praescriptionis aut deodorant.

Nimia sudor, eumque pro curatio

Respondeo dicendum, quod non est enim magis compositae iudicentur antiperspirant condiciones, in AAD hortatur, haec treatments:

• iontophoresis: Hoc est medicinae fabrica mansuetum electrica excursus quod exprobraverunt animam tuam manus, pedes aut sunt in aquam demissam demergi totam alarum trux habitare cum angustos ad tempus in sudore glandulis.
• Botulinum toxin infundi; Botox infundi potest angustos quas nervi ad tempus tuam stimulate sudore glandulis.
• Praescriptio pallium abstergit; Haec contain glycopyrronium tosylate pannos, ingrediens qui redigendum underarm sudore digeritur.
• Rememdium praescriptio, Temporaliter reducere potest quin aliquo genere praescriptio medicina in corpore sudor.
• surgery, In gravibus pluribus casibus potest esse surgery optionem est. Hoc involves amotio, vel sudore glandulis perosus intercisis nuntios ad neruos qui portant sudore glandulis.

Solum versus est

Cum sudore omnes nos exercere. Et corpus percurrit naturae est amet tortor tuos temperet refrigeret te adjuvet. Bonus novus est options habetis in excess administrandi cum sudore exercere.

Dicebant es tu videris dum sudoris nimii workouts aut parum aut alias prosecutus felis. Et egritudo causa atque una curatio est consilium, quod iustum est.