Auctor: Lewis Jackson
Date Creaturae: 9 Ut 2021
Date Update: 16 November 2024
Anonim
Tamarind Quid est? A tropical fructus et Health Beneficium - Nutritionem
Tamarind Quid est? A tropical fructus et Health Beneficium - Nutritionem

Contentus

Tamarind est genus tropicae fructus.

Sic suus 'in plures acetabula per orbem terrarum, et etiam habere medicinales proprietates.

Hic articulus narrat vobis omnia vos postulo scio circa tamarind, inter quae sit, modo benefaciat salutem et quomodo ea uti.

Tamarind Quid est?

Tamarind est durae lignum scitur quod Tamarindus indica.

Est patria, sed etiam in Africa nascitur in India, Etiam quis purus et multae aliae regiones tropicae.

Fert siliquas instar repleta fabae semina arborum fibrosa carne circumdatum.

Et pulpam de fructus est viridis, et puer uvam. Ut maturescit, dulcis et pubentes herbae pulpam fit crustulum-sicut, uvam.

Interestingly, tamarind est interdum relatum ut ut "date of India".

Solum versus:

Tamarind est pars tropicale est arbor in aliquot regionum circum orbem terrarum. Producit fetus siliquis repleti crustulum-sicut, uvam, fructus dulcis.

Quid Used?

Hic est fructus in multos usus discribentis. Suus 'solebat ad coctione, sanitas et domum proposita.


Quod usus non coquo

Tamarind pulpam de coctione late usus est in meridiem et Southeast Asia, Mexico, in Medio Oriente et regionis Caribicae. In seminibus et foliis, sunt etiam mandi possunt.

Est in condimentis marinades, chutneys, et demerita, bibit. Est etiam unus de ingredientia de Wigorniensem condimentum.

Quod usus medicinales

Tamarind est psallebat an maximus partes in veterem medicinam.

Potum in forma, illud quod communiter rem tractabant fluxus, constipation, febrem, et iumentis ulcera, peptic. In cortice et folio quoque sunt ad promovere vulnus sanitatem.

Inquisitores potentiale ad medicinam plant modern nunc studeo haec praestant.

Quod in polyphenols tamarind habent antioxidant et anti-inflammatory proprietates. Hi possunt in praesidio morbis ut cor morbo, cancer et diabete.

Et semen extract potest etiam auxilium inferioribus sanguinem sugar, cum pulpam et extractum potest auxilium vobis amittere pondus corpus, et e converso, pingue iecoris morbo (I).

hos spectant in domum suam

Tamarind pulpam potest etiam esse in metallum politeque dixisti. Tartaric continet acidum, qui adjuvat Aufer rubiginem de aeris et aere.


Solum versus:

Tamarind est usus ut a CONDITIO acetabula in multis. Hoc adhiberi potest etiam medicinae quaedam et macula-usque Aufero est.

Numquid non in nutrimentum High

Tamarind sit princeps in multis nutrimentum. Unum poculum (CXX g) de pulpam continet (II)

  • Calcium; XXVIII% of the RDI.
  • kalium: XXII% de RDI.
  • ferrum: XIX% de RDI.
  • Calcii: IX% de RDI.
  • Triticum; XIV% de RDI.
  • Vitaminum B1 (thiamin) XXXIV% de RDI.
  • Vitaminum B2 (riboflavin) XI% de RDI.
  • Vitaminum B3 (Gall) RDI ad XII%.
  • Water equivalent of Vitaminum C, Vitaminum K, Vitaminum B6 (Pyridoxinum), folate, Vitaminum B5 (pantothenic acidum), aeris et Selenium.

Etiam alimentorum fibra contineat VI P., III P. de interdum et I Gram pinguium. Hoc fit totalis calories CCLXXXVII pene quae de saccharo.


In facto, unum est continet LXIX P. * carbs tamarind calicem sugar in forma, quod est equivalent ad 17,5 teaspoons of sugar.

Quamvis et sugar content, tamarind pulpam de fructus consideretur, non est additum sugar - et ut suus 'coniunctum genus typus II diabete metabolicae syndrome et ().

Autem, tamarind est pulchellus princeps in calories fructus comparari ad multa alia, quae potest esse a forsit pro populo qui conatur ad imperium calorie attractio.

Is quoque continet polyphenols, quae sunt naturalis originem, ut in suis Revolutionibus componit plant salutem beneficia. Multi ex illis corpus agit et in facilisis (I).

Solum versus:

Tamarind continet vitamins, mineralibus, amino acida et salutare, plant suis Revolutionibus componit. Is quoque has multus of sugar.

Diversis formis Tamarind

Tamarind paratus est available per formas, sicut Candy et dulcia surrepo.

Vos can quoque reperio in pelagus pura dabit in tres formas:

  • Rudis stercoris columbarum, Hi sunt stercoris columbarum minimum processionaliter tamarind forma. Apertum et facilem haerent tollere carne integra.
  • Pressed obstructionum: Ut hi caro comprimatur putamine semina tollerentur stipitem faciunt. Hi gradus ab una cuneos rudis tamarind.
  • intendi; Tamarind DEFIGO est, quae ex mulso decocta et pulpam. Medicaminibus admiscetur may also be added.
Solum versus:

Tres formas pure venit tamarind sorbilia siliquis pressa redeat lectus. Is est quoque available ut Candy, et surrepo.

Facilisis ut boost Cordis ejus Salutem

Haec fructus potest boost sanitas cordis in compositionem aliorum venit.

Sicut polyphenols continet flavonoids, quorum aliqua potest auxilium moderari cholesterol campester.

In unum studium pretium turpis eu magna hamsters deprehendi tamarind totalis cholesterol demissis fruit extract, LDL ( "malum") cholesterol et triglycerides ().

In facilisis in fructus potest auxilium ad redigendum oxidative damnum LDL cholesterol, quae est a key coegi est cor morbo (I).

Solum versus:

Plant Tamarind pulpam continet in praesidio componit quod potest cor morbo et oxidative damnum.

Est High in Prodest magnesium

Tamarind est etiam relative excelsum in Magensio.

Unam eiusdem generis unciam (XXVIII P. *), aut paulo minus quam 1/4 calicem pulpam, delivers VI% de RDI (II).

Magnesium multa salutem beneficia has partes agit, et corpus plus quam DC munera. Potest etiam auxilium inferioribus sanguinem pressura et habet anti-inflammatione effectus et anti-diabetic.

Autem, in US XLVIII% of populus non adepto satis Magnesium ().

Solum versus:

Tamarind continet bonum amount of magnesium, magni momenti mineralibus ut lascivio a munus in in DC munera in corpore.

Utinam non habent anti-fungal, et vivo antibacterial effectus

Tamarind extract habet antimicrobial effectus naturalis in suis Revolutionibus componit quam (VI).

In facto, plant studiis ostendere quod potest habere anti-fungal, et antibacterial anti-virales actio.

Est etiam usus est in veterem medicinam, ut facies quasi MEPHITIS morbo (I).

Compositum nomine putatur lupeol tamarind antibacterial effectus s (I).

Antibiotic quod resistentia augendae dies illa: investigatores monstrare volunt interesse praecipue in pugna ad usus medicinales plantarum Bacteria (I).

Solum versus:

Plures studiis ostendere quod tot diversis tamarind poterit pugnare microbes. Hoc ut adiuvet occiditis Bacteria, Virus, fungos et parasiti.

Ave Tamarind ut habeatis INTUTUS gradus plumbum

Plumbum orci periculosa prorsus liberos prægnantes divides. Potest laedas renes, nervosi.

Centra pro Morbus Control et cohibitionem (CDC) citatis tamarind Candy quasi plumbum veneficii in pluribus casibus, causa tamen considerandum est in 1999. potentiale ad fontem plumbum detectio pro pueris ().

Licet illud quod habet minus pauciores calories quam multa alia genera Candy sugar, tamen suus 'Candy, faciens illud quod quidem sano forma tamarind.

Solum versus:

Quae statio male fida Tamarind Candy copia, ut plumbum. Ideo cavendum gravidis liberos.

Quam ut comedas Tamarind

Vos can frui hoc dabit in compositionem aliorum venit.

Est unum simpliciter manducare a rudis fructus et bacas, sicut ostensum est in hoc video.

Vos can quoque utor crustulum in tamarind coctione. Aut emere possis praeparare veluti de siliquis vel scandalum.

Candy et crustulum est: Saepe misceri cum sugar facere. Tamarind adhiberi possunt etiam rebus quasi ad chutney.

Praeterea, vos can utor gelida, unsweetened pulpam de coctione vel Mopsopio dulcia tamarind surrepo.

Te potest etiam uti hoc fructus est nota ad pulmentum addere uvam, pro CITREA.

Solum versus:

Illic es plures vias ad tamarind frui. Potest uti in dulce et sapidum acetabula, et comedi ex recta legumen.

Take Domus Nuntius

Tamarind est vulgaris usus fructus dulcis et acidum terrarum. Licet non multum nutrimentum expediunt, suus 'quoque valde excelsus in sugar.

Tam rudis ut saluberrimum fructus edere aut mixta in pulmentum.

Publications

Ave Zimmerman Just primum datum est ad perficiendam an American Ninja Bellator Course

Ave Zimmerman Just primum datum est ad perficiendam an American Ninja Bellator Course

heri' Bellator Americanu Ninja re non confundit. Fabula Citharae plumbi Anni, Ryan Phillip certaverunt, et Je ie Graff pro perum reditum fecerunt po tquam intermi um e e tunt per onam pro Mirum mu...
Exercitatio Musica: Top 10 Canticorum pro May 2012

Exercitatio Musica: Top 10 Canticorum pro May 2012

May' conformat ad magnum men em pro remixe e e. Flo Rida et Volen et vidit recentem hit uptempo elit ut, et LMFAO remixed Madonnaantequam curationem ibi compararet a Mord Fu tang.Remixer non olum ...