Estne via recta ad Fructum edendum?
Contentus
Fructus est incredibiliter sanus cibus coetus qui refertus est cum vitamins, nutrimentum, fibra, et aqua. Fuerunt autem quaedam nutritionis petitiones circumferentes quae fructus suggerere possunt etiam damnosi si comeduntur in coniunctione cum aliis cibis. Praecipua propositio est quod fructus summus saccharo adiuvat ad fermentandum alios cibos digestos in stomacho "pleno", causando gas, cruditatem et alia problemata. Si verum est, fructus adiuvat fermentum accelerationem in rebus ut panis imprimis, quod in stomacho id facere potuit, omnino falsum est.
"Non opus est ut ieiunus comedat omnem cibum vel speciem cibi. Haec fabula circa diu fuit. Nulla scientia est quae eam sustineat, licet fautores scientias sonantes" Jill Weisenberger, MS RD, CDE, auctor Diabete pondus damnum-septimana ab Hebdomada, HuffPost Sani Vivi per email nuntiavit.
Fermentatio est processus qui requirit bacteria, saccharo pastus, in cibo colonus, et eius compositionem mutat (exempla de cibis fermentatis vinum, yogurt et kombucha includunt).Ventriculi autem, cum concentratione acidi hydrochlorici, inimici sunt ambitus qui bacteria occidunt longe antequam coloniare et effingere possunt.
"Unus e praecipuis propositis stomachi est ad sterilitatem cibum miscendum et contorquendum eum intra ventriculum muscularem, acidum continentem", Dr. Mark Pochapin, moderator Monahan Centri pro Valetudine Gastrointestina in Hospitali Novi Eboraci Presbyteriani / Weill Medicus Cornell. Centrum dixit ad Novi Eboraci per articulum de re.
Et similiter dicunt quod carbohydrates in fructu concoquentes corpus laborantes circa alios cibos, non etiam scientia fulciuntur. "Corpus digestivorum enzymes pro interdum, pinguibus et carbohydratibus producit et eos e pancreate simul dimittit", inquit Weisenberger. "Si mixta prandia concoquere non potuimus, nec maxime cibos concoquere poterimus, cum plerique cibi nutrimentum compositum sint. Etiam legumina, sicut faba viridia et algentem, mixtum carbohydratorum et interdum."
Quid amplius, colo- gas, non stomachus. Dum ergo fructus in quibusdam potest gasi causare, contenta stomachi parvi momenti habebunt. Sed cibus ad coloniam pervenit circiter sex ad 10 horas postquam edendum est. Cum ergo fructus edendi aliquando non damnosum sit, verum est quod multas horas digerendo eam usquam consumimus.
Denique melior quaestio est quantum-quam quando salubriores cibos sicut fructus edemus.
' Cura ne sit 'An hoc ieiunus comedam an cum prandio?' Weisenberger dicit, "Sed cura potius debet esse, "Quomodo plus possum comedere ex hac salute coetus cibi?"
Magis in Huffington Post Healthy Living:
The 25 Best Diet Furta of All Time
XII Vias ad Upgrade tuum Workout
Quam multae Somni Horae Num vere postulo?