Cur Sumentes Meditatio Foris esset responsio ad Total-Corpus Zen

Contentus

• Review for

Copia hominum magis rhoncus esse volunt, sed crux-sedens pedibus in globulus yoga mattae cum omnibus non resonat.Naturam adiiciens miscere permittit ut magis memores sitis sensus tuos occupando et nutriendo modo quod intus esse non potest.

Finis saltus lavandi exerceri non est; relationem cum mundo vivo colit. Via facilis est ad meditationem ingrediendi, praesertim si novus es et non sentis sicut sedens tibi ministrat. Arbores phytoncides, oeconomiae aerium emittunt, quae systema immune nostrum boost et directum effectum in systemate nervoso habere possunt. Plus, studiis demonstrant phytoncides sanguinem nostrum pressionem sanguinem demittere et gradus cortisoli deducere — bonus quia accentus ostensus est conferre ad condiciones interfectas sanitatis et cutis e migrainis ad acne.

Quid amplius, investigatio suggerit audientem aquam posse tuum systema nervosum componere. (Hic sunt plures modi scientifici adiuti qui cum natura contingunt salutem tuam boosts.)

Ad meditationem plenam corporis naturam experire, ambula in silvis vel in hortis tuis loci, vel in diam tuam arborem invenire. Focus uno sensu ad tempus. Aspice nubila trudunt desuper; spirant in fronde; Sentire temperaturam solis in cute et textura radicum sub pedibus tuis. Caput ad rivum, ad rivum, ad fontem et ad audiendum sonos aquarum soni fluctuantis, attendens ad altas et infimas frequentias sicut aqua saxa ferit. Etiam quinque minuta possunt satis esse questae mutandae tuae. Mox incipias.

Retardando et magis conscio, te aperies ad momenta pavendi in via. Recordor adhuc mirabilem affectum backpacking ad summum culmen Cenomannicum et sedentem in puro silentio capere in.

Plana non erant, currus, aves vel homines. Hoc abhinc annos XX et adhuc lusus sum de modo mirabile illo momento. Sed non debet esse epicus eventus - tantum spectans ad ortum solis facultatem nobis praebet intellegendi nos natura conexos esse voluisse, ab eo non separatos. Et tionem illam coniunctionem vere cogitationem nostram transferre possumus. (Next sursum: Conare haec ducti Meditationes in Next tempus sentis oppressa Anxietas)

Review for