Potest Vos Comede tuna Dum grauidam?

Contentus

• Tuna continet nutrimentum momenti enim gravida sanam
• Quid sit tuna periculo in graviditate
• Quam tutum consideretur quantum tuna in graviditate?
• Solum versus est

Tuna consideretur magna source of nutrients, praesertim in gravida refert, quae sunt multae.

For instance, suus 'plerumque laudatur eicosapentaenoic acidum (EPA) et docosahexaenoic acidum (EPA) content - duorum tamdiu omega-III-torquem fats ut ludere crucial partes in progressionem tui infantem scriptor cerebrum et nervosi ().

Nihilominus, tuna etiam plurima genera continent princeps gradus mercurio supernatat compositis coniunctum ad variis salutem problems et le apud infantes miserrimos. Propter quod, saepe mulieres in graviditate monuit ad circumscribere copia tuna manducant.

Hic articulus recensiones utrum suus 'tutum manducare cum gravida tuna, et si sic, quod.

Tuna continet nutrimentum momenti enim gravida sanam

Tuna est dives in variis nutrimentum, quae sunt magni momenti multis de vestra gravida. Quibus in praesenti maxima amounts includit ();

• Dapibus. Hic est magni momenti nutrimentalis ad omnis facies incrementum. Dapibus gravida inveniatur in edendo multum abortivum postulas edoceri modum augmenti et ignobilitatem pondus. Quod dicitur excessus dapibus ullamcorper adipiscing effectus sit similis habere ().
• EPA et DHA. Haec longa catena-Omega-3s crucial pro oculo, et infantem cerebrum progressionem. Long-torquem Omega-3s potest etiam reducere periculum preterm partu, pauper foetus augmentum, maternam exanimationes incidamus, et allergies pueritia (,;, VI).
• Vitaminum D. Tuna parvum continet copia Vitaminum D, quae est magni momenti est salus, et sanitas os. Adaequatum campester ut et ipsam de periculo abortus et preeclampsia - altum sanguinem pressura in a notatum DIFFICULTAS graviditatis (, VIII,,).
• Ferrum. Haec mineralia momenti est pro sanus cerebrum et nervosi progressionem tui infantem scriptor. Ut adaequatum campester in graviditate ad redigendum periculo et pondus partuale leve pertinentes preterm partu, et materno mortalitatis (XII).
• Vitaminum B12. Haec CIBUS-adjuvat optimize nervosi munus traiciendas oxygeni ut dapibus et sanguine rubro cellulis. Minimum campester durante graviditate potest suscitare periculo erraretur, preterm partu, genuit defectus, et alius complicationibus graviditatis (XII,,).

Unum 3.5-unciam (C-gram) de lumine canned thynnus providet circa XXXII% de Reference Daily Attractio (RDI) pro dapibus, IX% de Daily Value (DV) pro ferro et CVII% of DV quia Vitaminum B12 (, XII, XV, XVI).

Et habet haec pars circa XXV mg medicamentum ex CXCVII EPA et DHA, quae est circa 63-100% gravida mulieres consumet per singulos dies omnium periti suadeo ut ().

Tuna gravida mulieres non manducare propter cibum allergies, tum de causis religionis vel moralis, ut debent curare de his satis nutrimentum ex aliis fontibus.

Et prodesse non possunt quin cotidie ad supplementum providing saltem CC mg forma dosis EPA et DHA CCL aut per diem plus DHA ().

Convenient tuna est fons dapibus, longa catena-Omega-3s, Vitaminum D, ferrum et Vitaminum B12. Questus satis nutrimentum gravida reducere periculo de graviditate inpedimenta melior fortuna ortus.

Quid sit tuna periculo in graviditate

Most valetudo doctorum suadeo ut feminei, qui tuna permanere manducare Northmanni facere durante gravida. Quod dicit propter eius vivum contentus, in gravida mulieres vitare manducans etiam multa de eo monere.

Etsi suus 'a natura compositis, maxime autem vivum cum industriae pollutio effectus est in pisces et pisces suos gradus, apparent in oriri inter annum ().

Mercurius contineant Omnis autem maiores natu et torques cibo piscium altius quanto credibilius est Mercurius continere. Tuna piscis est timeri potest crescere magnus et vetera. Unde, maxime types desideria coacervabunt significant amounts of mercurii in carne sua ().

Excelsum essartis de graviditate potest nocere ad vivum cerebrum et nervosi progressionem tui infantem scriptor. Hoc Problema ad varietatem, quae plerumque etiam ();

• difficultates discendi
• dilato progressus scientia motricium
• orationem memoriae defectus advertere
• localia artes pauper-visual
• quoti inferioribus intelligentia (iqs)
• et cor altum sanguinem pressura problems in adulta efficiatur

In magna casibus excelsum essartis Mercurii damnum sequitur gravida odoratus aliquando visus aut auditus infantem natum aeque defectus lunaticos coma etiam infans mortuus ().

Interestingly, quidam research insinuat quod patefacio in mane graviditate mercurio supernatat, ut non in effecta parit vel puer morum, development aut cerebrum munus, ut diu ut cibum pisces mater in graviditate ().

Pisces quoque, qui sunt in suis Revolutionibus componit ea res admonet, ut quidam negative effectus aequilibrant illa argenti uiui. Autem, magis research opus est fortis antequam conclusiones, potest fecit.

Sed ne gravidis tuna crudam comedere cum minimize periculo infectionis MycobacteriumA Bacteria quod potest habere Vastátor effectus in infantem scriptor incrementum et progressus ().

Tuna piscis est, quod saepe continet excelsum mercurius campester. Hauriuntur nimium nocere possunt durante graviditate ad vivum cerebrum progressionem tui infantem scriptor systematis nervosi et, ultimate fit per range of development et sanitas problems.

Quam tutum consideretur quantum tuna in graviditate?

Mercurius cumulativo periculum est et diversus typus of piscis continent diversis amounts of: Mercurio Britannico.

Ita ut Cibus et medicamentis Administration (FDA) insinuat, quod gravida mulieres consumet uncias appendebat 8-12 (225-340 g) de pisces et seafood per hebdomadam, vel in sequentibus inter ultra quam ();

• XII uncias (CCCXL P.) de canned lux thynnus pisces vel humilis mercurio supernatat, ut linire, cod, tilapia, aut tructa

uel

• IV uncias (CXII g) de yellowfin, alba, albacore tuna, vel alia media pisces mercurio supernatat, ut bluefish, RHOMBUS, mahi-mahi, tilefish aut snapper

Sed ne omnino praegnantes animum excelsum Mercurius Bigeye thynnus et piscem ut helops, turpis, Marlin rhoncus roughy rex lacertus et tilefish.

Multa etiam sunt auctoritates edita internationalis cibum consummatio tuna consilia de graviditate. Multa sunt simillima FDA guidelines, quamquam rationem tuna considerari tutum inter varia consummatio in terris ().

Moles variat a graviditate tuna considerari tutum est. In Civitatibus Foederatis Americae, plus mulieres sunt monuit non manducare XII uncias (CCCXL P.) canned lux thynnus ex minusve quam uncias appendebat IV (CXII g) de yellowfin albacore tuna, vel per week.

Solum versus est

Convenient tuna est fons nutrients, praesertim in gravida refert, quae sunt multae.

Sed quaedam varietates tuna non continent princeps gradus mercurio supernatat compositis in puer tuus scriptor sanitas et non nocere eventus in a range of development problems. Praeterea, comedere rudis proventus potest tuna de periculo bacillus subtilis infectio.

In ut maximize beneficia comedere ex tuna dum obscuratis metus nulla, gravida mulieres vitare manducans rudis tuna incitare ne omittant. Si non favent et humilis vivum et alia genera tuna piscis ones, dum vitatur, in excelsum mercurius campester.

Women qui tuna bypass comedere ex causa allergies aut religionis vel moralis non addit verisimile prodesse ab longa-torquem omega-III victu supplementum eorum.