Quid est Estrogen Dominantiae, et quomodo potes Rebalance Hormones tuos?

Contentus

• Quid est Estrogen Dominance, Alioqui?
• Quomodo Women Fieri Estrogen Dominant?
• Commune Estrogen Dominationis Symptomata
• Potentia Health Implicationes Dominationis Estrogen
• Testis Estrogen Dominationis
• Estrogen Dominationis Treatment
• Sursum Victu switch tuum
• More hormone-Freendly Environment Create
• Considerans sumere Supplementa
• Review for

Recentis circumspectio suggerit fere dimidium feminarum in US egi de perturbationibus hormonalibus, et peritis valetudinis mulierum suadeant unam proprietatem inaequalitatis - estrogenium dominandi - reprehendi posse propter numerum sanitatis et bene esse aerumnarum multae feminae hodie versantur. . (Related: Quam multum Estrogen potest tatam cum pondere et salute tua)

Quid est Estrogen Dominance, Alioqui?

Simpliciter positum, estrogen dominatum status est in quo corpus nimium estrogen comparatum progesterone. Ambae sexus feminini hormones magnas partes agunt in menstruo cyclo mulieris et in altiore sanitate et in concordi opere — quandiu aequilibrium asserunt.

Secundum tabulas certificatas ob-gyn et medicinam integrativam medici Tara Scott, MD, conditor coetus medicinalis functionis vivificare, multum estrogenium producere non necesse est fluxum esse, dum satis frangis et satis progesteronem contra- paria facere. Extra estrogen circumferre, licet, et in valetudinem tuam et bonam valetudinem pluribus modis perdat.

Quomodo Women Fieri Estrogen Dominant?

Dominatio Estrogen evenit ex una (vel pluribus) tribus quaestionibus: corpus plus estrogen producit, estrogen in nostro ambitu expositum, vel estrogen proprie effringere non potest, secundum Taz Bhatia, MD, auctor. of*Super Mulier Rx.

Typice, haec estrogenia dysfunctiones unius (vel plurium) trium causarum oriuntur: genetica tua, ambitum tuum et victus rationem. (Vide etiam: 5 Vias Tuae Cibus officere cum Hormones)

"Genetica commovere potest quantum estrogen facis et quomodo corpus tuum estrogen expellit", inquit Dr. Scott. "Maior quaestio his diebus, quamquam, nostra ambitus ac victus rationem tantum compositorum estrogenium et estrogenium continent." Omnia ex aqua plastica utres ad escas non organicas continere possunt composita quae in cellulis nostris estrogenium agunt.

Et deinde, elementum ingens lifestyle: lacus. Accentus auget nostram productionem hormonum cortisoli, quod tunc retardat facultatem ad tollendum estrogen, Dr. Scott dicit.

Cum nostrum ventrem et iecur et estrogenium effringunt, habentis saniem infimam vel hepar, quae saepe eventus crummy victus est, conferre etiam potest ad dominatum estrogen, addit Dr. Bhatia.

Commune Estrogen Dominationis Symptomata

Secundum Americani Academiam Medicorum Naturopathicum, signa communia estrogenium dominantia includere possunt:

• Peius PMS salubria
• Peius menopause symptomata
• Dolores
• Iracundia
• lassitudo
• Pondus lucrum
• humilis libido
• Densa ubera
• Endometriosis
• Vteri fibroids
• Proventus fecunditas

Aliud commune indicium estrogeni dominationis: gravibus periodis, inquit Dr. Scott.

Potentia Health Implicationes Dominationis Estrogen

Quia dominatio estrogen est status inflammationis corporis, conferre potest ad plures quaestiones chronicas sanitatis, inclusas ADIPS, morbos cardiometabolicos, et condiciones autoimmunes diuturnos, dicit Dr. Bhatia.

Alius effectus salutis potentiale terribilis: augetur periculum cancer. Re quidem vera excessus estrogenium mulierum augere potest periculum explicandi endometriale (a.k.a. uterinum) cancri, cancer ovarii, et cancer pectus.

Testis Estrogen Dominationis

Cum diversae mulieres experiantur dominatum estrogen propter diversas causas, nulla una estrogen dominatio incisa et arida probatio quae pro omnibus operatur. Nihilominus medici medici uti possunt unum (vel multiplex) tribus diversis experimentis ad cognoscendas iniquitates hormonales.

Primum est experimentum sanguinis traditum estrogenium, quo medici saepe utuntur in feminis menstruis regulariter, quarum ova forma estrogenium, estradiolum vocatum, faciunt.

Deinde est experimentum salivae, quod saepe medici utuntur ad aestimandum genus estrogenium feminarum post menopausam producere, quod potest.adhuc de libra cum progesterone, dicit Dr. Scott.

Denique est urinae experimentum aridae, quod metabolitae in urina estrogen mensurat, Dr. Scott exponit. Hoc unum adiuvat doctores cognoscere si quis dominatum estrogen habet quia corpus eorum proprie estrogen carere non potest.

Estrogen Dominationis Treatment

Estrogenium igitur dominatum tenes-modo quid? Multae feminae, victu et vivendi mutationes, longam viam pergunt in adiuvandis hormonum quae inveniunt stateram...

Sursum Victu switch tuum

Dr. Scott suadet electos cibos organicos, speciatim productos animales et "Dorty Dozen" (indicium productorum chemicorum in U.S., quotannis ab Environmental Working Group extincto).

Dr. Bhatia dicit attractio fibrarum, adipes sanos sicut in oleo olivarum, veggies cruciferos sicut algentem, kale, et BRASSICA, quae omnia continent compositiones quae detoxificationis estrogenium sustinent. (Fun facto: omega-9 pingues in oleo olivarum adiuvant corpus tuum metabolize estrogen, Dr. Bhatia dicit.)

More hormone-Freendly Environment Create

Inde, paucae mutationes vivendi rationes etiam longam viam ire possunt in aequilibrio tuo estrogen.

"Aliqui ex aegris meis maiorem differentiam vident, postquam simpliciter aliquas plasticas in vita eliminant", inquit Dr. Scott. PERMUTO casuum aquae diffusae pro utrem ferro immaculatam reusable, ad vasis cibi vitreis transiens, et columellas plasticas singulas omittas.

Tum tempus est in cubiculo elephantos laborare: lacus. Dr. Scott incipiens a prioriising somno commendat. (Somnus Nationalis Foundation commendat septem horas qualitatis noctis zzz.) Praeterquam quod exercitia sui cura sicut meditatio mentis et yoga adiuvare potest etiam ut frigus tuum invenias - et cortisoli gradus sonus.

Considerans sumere Supplementa

Si vivendi mutationes solae dolum non faciunt, Dr. Scott dicit quaedam supplementa incorporare ut auxilium tractatum estrogen dominatum:

• DIM (vel diindolylmethane), compositum in olera cruciferois inventa quae corporis nostri facultatem destruendi estrogen sustinet.
• B vitamins et magnesium, quae processui estrogenium utrumque sustinent.

Review for